Anna
07.Juni 2017 | Sport & Gesundheit

Meine starke Seite: Triathlon mit Lipödem

Mein Name ist Anna. Ich bin 27 Jahre alt, Studentin/pädagogische Mitarbeiterin und quäle meine „Lily“ (Lipolymphödem) seit meinem 11. Lebensjahr mit Sportarten wie Schwimmen, Radfahren und Krafttraining. Seit einem Jahr laufe ich regelmäßig und habe den Triathlon für mich entdeckt.

Triathlon mit Lipödem

Hätte mir vor einem Jahr jemand erzählt, dass ich heute schon im Training für meinen dritten Triathlon stehe, ich hätte denjenigen für verrückt erklärt: Schwimmen? Kein Problem. Radfahren? Super! Aber: Ich und Laufen? Niemals!

Und heute versuche ich doch tatsächlich andere Frauen zu motivieren, sich der Herausforderung Triathlon zu stellen. Triathlon mit Lipödem: Den Schmerzen und den Vorurteilen den Mittelfinger zu zeigen, sich selbst zu überraschen und kleine Erfolge ganz groß zu feiern. Der 10-Freunde-Teamtriathlon in Frankfurt(Main) am 25. Juni erschien mir hierfür genau das richtige Event zu sein.

Denn genau bei diesem Event hatte auch ich vor einem Jahr mein Triathlon-Debüt in Darmstadt. Ein lockerer Wettkampf und man unterstützt und motiviert sich noch als Team gegenseitig. Damals war ich eigentlich schon eine recht gute Schwimmerin. Den anpeitschenden Aufforderungen meiner Oma sei Dank. Durch meinen Partner, einen ehemaligen Radsport-Amateur, meine ich, mich zu einer passablen Radlerin gemausert zu haben. Aber in 14 Wochen auch noch zu einer „super“ Läuferin zu werden, erschien mir zunächst unmöglich. Es musste also dringend ein Plan her, ein Trainingsplan. Doch wo sollte ich anfangen auf meinem Weg vom Gelegenheitssportler zum „Wettkampftier“? Die ersten Wochen waren enttäuschend: Der Kopf will noch, die Lunge kann noch, aber die Beine verweigern schon nach kurzer Zeit ihren Dienst. Auf die Schmerzen hatten sie einfach keine Lust. Ich musste also mehr System in mein Training bringen und in kleineren Zielen denken. Also habe ich mir viel angelesen, verschiedene Trainingskonzepte verglichen und Trainingspläne angepasst, um mich ganz langsam in 3 Monaten an 5km heranzutasten.
Für mich hat es sich gelohnt: 400m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen in 1,5 Stunden. Gibt es denn nichts schöneres, als seine Ziele nicht nur zu erreichen, sondern auch noch zu überbieten? Auch wenn sie noch so abwegig erscheinen? Ich wollte in unter 2 Stunden im Ziel ankommen und meine Freude war beim Einlauf entsprechend riesig.

Vor 4 Monaten habe ich über Instagram und Facebook einen Aufruf gestartet. Meine Freude war entsprechend groß, als ich bereits nach kurzer Zeit feststellen durfte, dass ich dieses großartige Gefühl mit 10 tollen »Lipödemkämpferinnen« teilen darf. In wenigen Tagen ist es soweit. Der Kampf »Triathlon gegen Lipödem« geht in eine neue Runde.

Meine starke Seite: Lipödem und Triathlon

Weitere Sport Beiträge, die Dich interessieren könnten:

Blogger werden

Du hast ein Lipödem, kennst Dich gut damit aus oder hast Angehörige, die ein Lipödem haben? Du schreibst gerne oder hast vielleicht schon Deinen eigenen Blog? Dann bewirb Dich bei uns als Blogger.

Jetzt Blogger werden

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Melde Dich kostenlos für den FRAUENSACHE-Newsletter an und verpasse keinen Blog-Beitrag der Lipödemkämpferinnen mehr!

10 Kommentare
Kommentieren
p

Toll

am 05.08.2019 | 21:58
Lissi

Super geschrieben Anna 😉
WIR ROCKEN DAS MORGEN!!! 🙌🏼

am 24.06.2017 | 10:28
Anna

Liebe Steffi,
ich spiele schon mit dem Gedanken, auch nächstes Jahr mit den Lipödemkämpferinnen teilzunehmen. Je nach Resonanz auch mit einem zweiten Team. Vielleicht bist du dann ja auch mit dabei?

am 08.06.2017 | 17:04
Steffi

Das klingt wirklich super. Ich finde man sollte öfter mal an seine Grenzen gehen um im Leben weiter zu kommen. Das wäre bestimmt eine super Erfahrung

am 08.06.2017 | 22:39
Monika Muth

Echt cool finde ich das. Vie l Erfolg wünsche ich euch

am 08.06.2017 | 10:29
Tanja

Wow....😍😍😍 Klasse liebe Anna , ich drück dir ganz fest die Daumen 👍👍👍
Du wirst das mit Sicherheit super toll meistern...., bin zwar auch gerne Sport..., aber das könnte ich nicht meistern...🙈
Also viel Glück, Spaß und Freude bei deinem Triathlon....♡
Lg Tanja

am 08.06.2017 | 00:25
Anna

Danke, Tanje. Aber ob man etwas schafft oder nicht, ist immer eine Sache der persönlichen Einstellung. Ich wollte immer, dass es funktioniert, war immer sehr ehrgeizig und bin auch oft genug an meinen Erwartungen gescheitert. Aber der Weg ist das Ziel...

am 08.06.2017 | 16:30
Steffi

Ich finde das sooooo toll. Hätte ich das früher gewusst wäre ich dabei gewesen. Ich finde man sollte sich mit Lipödem nicht zu sehr einschränken. Wie du beweist sind wir zu so viel mehr fähig als wir uns oft zutrauen 😍

am 07.06.2017 | 22:08
Anna

Liebe Steffi,
ich spiele schon mit dem Gedanken, auch nächstes Jahr mit den Lipödemkämpferinnen teilzunehmen. Je nach Resonanz auch mit einem zweiten Team. Vielleicht bist du dann ja auch mit dabei?

am 08.06.2017 | 16:33
Simone

Yeah....wir rocken das Ding 😃

am 07.06.2017 | 19:41

Dein Kommentar wurde erfolgreich abgeschickt.
Der Kommentar wird in ein paar Minuten erscheinen.

Unsere Blogger

Leben mit Lipödem: Diese tollen starken Frauen erzählen Dir aus ihrem Alltag! Schau doch mal rein in ihren Blog.

Unsere Experten-Blogger

Experten zum Lipödem: Diese Spezialisten berichten aus ihrem jeweiligen Fachgebiet und stehen Dir mit ihrem Rat zur Seite.

Blogger werden

Du hast ein Lipödem, kennst Dich gut damit aus oder hast Angehörige, die ein Lipödem haben? Du schreibst gerne oder hast vielleicht schon Deinen eigenen Blog? Dann bewirb Dich bei uns als Blogger.

Jetzt Blogger werden
Netiquette

Wir wollen, dass Du von dieser Seite profitierst. Du findest hier starke Frauen, die über ihr Lipödem schreiben ‒ eine sehr persönliche und intime Sache! Deshalb bitten wir alle User um einen netten Umgangston miteinander. Vielen Dank.

8 goldene Regeln