Hallo liebe Lipödemkämpferin,
ich verrate Dir in diesem Blogbeitrag drei Dinge, die Du mit Lipödem lieber NICHT tun solltest. Du fragst Dich warum? Ganz einfach! Der Informationsfluss in den sozialen Netzwerken kann schnell überfordernd wirken, sodass sich einige Frauen am liebsten gar nicht mehr mit dem Lipödem auseinandersetzen. Dabei gibt es einige Dinge, die möglichst nicht ignoriert werden sollten, um sich den Alltag mit Lipödem auf Dauer erleichtern zu können.
In Teil 1 dieses Beitrages habe ich Dir bereits drei weitere Punkte genannt, die Du möglichst beachten solltest. Jede Lipödemkämpferin hat eine individuelle Geschichte und Ausgangslage. Dementsprechend ist auch die Behandlung des Lipödems sehr persönlich und unterschiedlich. Die folgenden drei Punkte, sollten wir jedoch alle so gut es geht vermeiden!
Die meisten von uns haben ein bis zwei Kompressionsversorgungen, die sie tragen können. Das erfordert ein gutes Zeitmanagement, denn Deine Kompression sollte im besten Fall nach jedem Tragen gewaschen werden. Behalte immer im Hinterkopf, dass Du mit dem häufigen Tragen der Kompression, ohne diese zu waschen, ihr die Langlebigkeit entziehst. Ziel sollte es immer sein, so lange wie möglich etwas von Deiner Kompression zu haben, damit die Wirkung gewährleistet werden kann. Es handelt sich am Ende des Tages immer noch um ein Medizinprodukt.
Es ist wichtig, dass Du das Lipödem regelmäßig von Deinem behandelnden Arzt überprüfen lässt. Versuche Dich also an die vorgegebenen Abstände, zu denen Dein Arzt Dir rät, zu halten. Ich persönlich gehe alle sechs Monate zur Kontrolle. So hast Du bei Fragen und Veränderungen konstant einen Ansprechpartner.
Als Kompressionsstrumpfträger ist die Körperhygiene sehr wichtig. Schließlich trägst Du Deine Kompressionsbekleidung vermutlich täglich über viele Stunden. Da ist das Schwitzen vorprogrammiert! Vergiss nicht Deine Beine und Arme auch einzucremen, damit die Kompressionsversorgung nicht aufgrund der trockenen Hautschuppen herunterrutscht. Das verbessert den Tragekomfort.
Ich hoffe, die Tipps helfen Dir weiter, Deinen Alltag mit Lipödem etwas besser meistern zu können.
Deine Marlene
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Eine Antwort
Danke liebe Marlene,
es ist gut wenn einem die eigentlichen einfachen Dinge immer mal wieder bewusst ins Gedächtnis gerufen werden….. damit man bloß nicht ins schludern kommt ( nachlässig / bequem wird. -)