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Leben mit Lipödem - Herzlich willkommen im Lipi-Blog

Gemeinsam stark statt gemeinsam einsam: Die FRAUENSACHE-Initiative ist aus der Idee entstanden, das Lipödem bekannter zu machen, starke Frauen zu vernetzen und den Austausch untereinander zu fördern. Der Lipi-Blog ist das Herzstück der Initiative. In diesem Blog findest Du jede Menge spannende Themen, Tipps und Hilfe von anderen starken Frauen - sozusagen die beste Freundin online.

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Martine
10.Juni 2021 | Allgemein

Wasseransammlungen, angelaufene Beine und ständige Körpergewicht-Schwankungen kannte ich schon immer bei mir. Ich lebte damit – aber woher kam das? Das möchte ich Euch hiermit gerne berichten... Die Analyse meines Zyklus - meine Rettungweiterlesen

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Mona

Ich verfolge auch so meinen Zyklus. Das sollte jede Frau machen. NFP ist eine gute Sache.

am 10.06.2021 | 08:45

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Jana
08.Juni 2021 | Mein Lipödem

Hallo,

ich bin Jana, 29 Jahre alt und bekam meine Lipödem Diagnose im August 2014 gestellt. Nun ja am Anfang konnte ich nicht viel damit anfangen und wusste nicht was auf mich zukam. Nun stapfte ich in mein Sanitätshaus des Vertrauens und hatte meine erste Verordnung in der Hand und so begann alles... Schwangerschaft mit Lipödemweiterlesen

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Julia

Danke für deine Einblicke! Die Juzo muss ich mir fürs nächste Mal merken, meine Kompri mit Leibteil (von welcher Firma war sie noch gleich?) war sehr schnell unangenehm, ich trug dann Beinstrümpfe und hab es gehasst. Die Entscheidung, ob man ein Kind will, ist immer eine tiefgreifende, für uns Lipis ist sie das umso mehr. Das macht uns nur noch stärker! Alles Gute dir und deinem Baby! <3

am 08.06.2021 | 14:50
Steffi Popeffi

Hey liebe Jana , ich wünsche dir alles gute und einen nicht so warmen Sommer wie es der letzte war . Ich hatte letztes Jahr das Vergnügen am 22.8.18 wurde meine zweites Kind geboren. Ich hatte die gleiche Versorgung wie du mit dem mitwachs-leibteil . Das tolle ist das man trotzdem auch mal das Bäuchlein in die Sonne halten kann und einfach mal aufmachen kann luft ran lassen usw. Es ist schon eine Qual gewesen mit diesem Temperaturen vom letzten Jahr man ist so schon total Knülle im Kopf gut das man wenigstens mit der Versorgung eine sorge los ist ich hab mich immer 2 mal die Woche zur lymphdrainage bewegt so wie sonst auch die Tat dann zusätzlich gut ... im Nachhinein hatte ich übrigens jetzt mehr hormonschwankungen die sich auch die Beine gelegt haben bin fast wieder im vorschwangerschaftlichen Bereich jetzt ... schwanger mit lip und lymphödem ist schon nicht ganz unbeschwert aber machbar und mit der richtigen Versorgung schafft man das gut... alles gute für dich und dein Baby

am 26.04.2019 | 15:48
Claudiii

Tolles Thema..
Wir wollen im nächsten Jahr mit der Planung beginnen.
Aber ich lass mich da überraschen und mach mir wegen allen meinen Druck

am 18.04.2019 | 16:48

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Team
03.Juni 2021 | Mein Lipödem

Hallo liebe Fashionistas!

Auch wenn das schöne Wetter aktuell noch teilweise auf sich warten lässt, möchten wir Euch die Lieblingsoutfits unserer Botschafterinnen für den Frühling und Sommer 2021 nicht vorenthalten. Kathi und Marlene zeigen Euch, wie sie ihre Kompressionsversorgungen zur warmen Jahreszeit kombinieren... Frühlings- und Sommeroutfits 2021weiterlesen

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ImkeNiedersachsen

Danke für eure Anregungen! Ich bin auch gerade (online) auf der Suche nach Röcken, weil ich mich mehr trauen möchte, auch mit Kompression mehr Bein zu zeigen. Auch die Idee mit den Maxi-Röcken finde ich super!

am 06.06.2021 | 14:15

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Marlene
29.Mai 2021 | Allgemein

Hallo zusammen,

wir alle lassen unser Lipödem regelmäßig beim Arzt kontrollieren. Die einen in der Regel alle sechs Monate, die anderen vielleicht einmal im Jahr. Doch was ist mit dem restlichen Körper, Begleiterkrankungen und Symptome, die krankheitsübergreifend sind? Vor allem aber auch der Psyche? Ich setze mich schon länger mit diesem Thema auseinander und berichte Euch in diesem Beitrag von meinen Erfahrungen... Den Körper ganzheitlich behandelnweiterlesen

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Elsa
27.Mai 2021 | Allgemein

Hallo Du,

Mein Name ist Elsa, 29 Jahre alt. Das Lipödem habe ich wahrscheinlich schon seit meiner Jugend. Ich hatte immer „stämmige“ Beine und Hüftspeck. Alle Diäten- und Bewegungsmythen habe ich ausprobiert – ohne langfristigen Erfolg. Mit 23 Jahren habe ich mich dem Kampf nochmal gestellt – mit strengster Diät und täglichem Krafttraining neben meinem 40 Stundenjob als Krankenschwester. Ich bin sehr viele Kilos leichter und viele Erfahrungen reicher, aber den „Knacks“ habe ich mir dabei auch nicht nehmen lassen... Weil du bist, was du isst!weiterlesen

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Patty

Liebe Elsa,

danke für Deinen so ehrlichen Bericht!
Ich selbst kenne diese Schockstarre auch. Bei mir hat sich dann auch Widerstand geregt und ich bin ins Tun gekommen!

am 03.06.2021 | 09:01

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Natalie
25.Mai 2021 | Lipödem & Ernährung

Hallo ihr Lieben,

im letzten Jahr habe ich drei Monate in einem kleinen Ayurveda-Hotel gelebt, gearbeitet und Ayurveda am eigenen Körper erfahren.

Was schon in den ersten drei Wochen auf geistiger und seelischer Ebene passiert ist, davon habe ich euch vor einiger Zeit bereits berichtet. Hier könnt ihr es nachlesen. Nun endlich – entschuldigt den großen zeitlichen Abstand – kommt Teil 2 meines Ayurvedaberichts und es geht um das Thema Ernährung.

Ihr erfahrt in diesem Artikel folgendes:

  • Was der Satz „Ich ernähre mich ayurvedisch“ bedeutet
  • Was die sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen sind
  • Warum wir mehr Bitterstoffe essen sollten
  • Wie meine ayurvedische Ernährung in Sri Lanka aussah
  • Wie die ayurvedische Ernährung wirkt
  • Meine Richtlinien für die ayurvedische Ernährung

.. Lipödem & Ayurveda, Teil 2: Die Wirkung der ayurvedischen Ernährungweiterlesen

Fotocredit: rosetime.info

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Kristin
20.Mai 2021 | Mein Lipödem

Hallo, ich bin Kristin , 47 Jahre jung, Mutter und selbständige Unternehmerin aus Dortmund. Ich erzähle hier meine Geschichte: Früher war ich dick. Ohne wenn und aber, ich habe mich und meinen Körper gehen lassen. Nach der Geburt meines 2 Kindes habe ich endgültig den Highscore geknackt und wog über 110 kg... Lipödem? Vielleicht!weiterlesen

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Katharina

Liebe Kristin,
danke für deinen Beitrag. Ich habe vor einigen Jahren 40 kg auf diese, deine Weise abgenommen. Allerdings hat mir mein Arzt gesagt, dass ich so, weitestgehend fettfrei zu leben- nicht alt werden würde. Überall könne man lesen, wie wichtig bestimmte Fette sind. Ich ernähre mich nun vegetarisch und mit gesunden Ölen und Fetten. Allerdings konnte ich mein Gewicht nicht halten, sehe aber nun nicht mehr „ verhungert“ aus. Mein Gewicht lastet jedoch sehr auf meinen Füßen und Knien. Ich befinde mich also in einem Teufelskreis. Sagt deine Erfahrung, sich die Brüste weghungern zu müssen, um ein einigermaßen erträgliches Gewicht zu bekommen nicht aus, mit welcher schweren Krankheit wir es hier zu tun haben. Und immer wieder muss man sich rechtfertigen, auch vor medizinischem Personal. Ich wünsche dir und allen Betroffenen viel Kraft.

am 22.05.2021 | 19:19

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Pia
13.Mai 2021 | Beruf & Karriere

Kennst Du das (noch): Du bist in der Schule und Du musst den ganzen Tag auf diesen Holzstühlen sitzen und ab der  zweiten Unterrichtsstunde fallen Dir gefühlt einfach nur die Beine ab? Du würdest Sie am liebsten hochlegen und traust Dich aber nicht, weil die strengen Lehrer Dir erklären würden, dass Du hier nicht bei Dir zuhause bist. Ich möchte Euch heute davon erzählen, wie meine Erfahrungen mit Lipödem in Schulen sind und was man meiner Meinung nach ändern müsste... Der Alltag im Schulsystem mit Lipödemweiterlesen

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Petra
06.Mai 2021 | Reisen

Lipödem und Reisen bedeutet für die Beine sehr oft Stress, andererseits braucht doch gerade als Lipödem-Patient/in eine Auszeit, um die Sorgen und Nöte rund um die Erkrankung zu vergessen.

Ich bin Frankreich-Fan und sehr oft in Frankreich unterwegs. Die Anreise ist von Bayern aus doch ziemlich weit und manchmal beschwerlich, aber der Urlaub an sich entlohnt für die Mühen.

Die Anreise im eigenen Auto ist unproblematisch. Wir fahren meist nachts los, machen genügend Pausen, in denen ich mich dementsprechend bewegen und für meine Beine was tun kann. Auf den Rastplätzen bekommt man dafür oft einen seltsamen Blick oder ein Lächeln, denn es ist nicht Alltag, dass jemand am Rastplatz Sportübungen für die Beine macht.
Relativ entspannt kommen wir am Zielort an. Für die Beine ist die Fahrt trotzdem eine Belastung und sie sind viel dicker als gewöhnlich. Denn neben dem vielen Sitzen, macht den Beinen auch die Hitze zu schaffen. Hier hilft meist nur eine Abkühlung im Meer oder in einem See... Lipödem und meine Reise in die Provenceweiterlesen

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Sabine
29.April 2021 | Mein Lipödem

Über ein Jahr ist es nun her, dass ich bestätigt bekommen habe, dass ich an Lipödem leide. In diesem Jahr sind viele Dinge passiert und mein Leben hat sich etwas verändert... Ein Jahr Lipödem Kompression, OPs und mehrweiterlesen

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Annette
27.April 2021 | Mein Lipödem

Mit der Überschrift meine ich in diesem Fall nicht, dass die Armkompression die Hilfe ist. Auch wenn das unumstritten so ist, geht es in meinem Beitrag eher darum, wie ich versuche mir mein Leben mit den komprimierten Armen angenehmer zu machen.

Wahrscheinlich ist es normal, dass es eine Zeitlang braucht, sich an das Tragen der Armkompressionsstrümpfe zu gewöhnen. Für mich war es eine große Umstellung, da es mich in Beweglichkeit, Haptik und Feinmotorik sehr einschränkt. Mit der Zeit habe ich allerdings einige kleine Veränderungen im Alltag vorgenommen, um es erträglicher zu machen. Hier mal meine Tipps. Es würde mich sehr freuen, wenn der ein oder andere Tipp hilfreich ist... Armkompression – Helferlein im Alltagweiterlesen

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Silvia

Ich bin so froh meine Kompression jeden Tag tragen zu dürfen ( Arme und Beine ) dadurch habe ich ein ganzes Stück Lebensqualität
zurück gewonnen ! Liebe Grüße

am 02.05.2021 | 13:33
Ellischa

hallo Mia,
für Pullover mit engen Ärmeln nutze ich die "Anziehhilfe" für die Armlinge. Erst Armlinge an, dann Anziehhilfe drüber und die Pullover mit engen Ärmeln flutschen fast von selbst an ihren Platz.
Wenn ich Teig knete ist dies jetzt mit den Einmalhandschuhen wesentlich angenehmer. Es klebt nichts an den Händen.
Was leider mit Kompression nicht funktioniert, ist stricken. Ich stricke für mein Leben gerne, aber der Faden rutscht leider nicht über den behandschuhten Zeigefinger.
Liebe Grüße

am 05.04.2019 | 13:05
Tina

Mir tun an manchen Tag die Finger so weh, als ob sie von innen brennen würden, so heiß fühlen die sich dann an. Wenn ich dann die Handschuhe anziehe, ist es ein angenehmes Puckern/Pochen. Ich kann auch keine Hitze ab, warmes Wasser und auch die Backofenluft oder Kochen geht gar nicht.
Hängt das mit der Lip/Lympherkrankung zusammen?

am 03.04.2019 | 09:21

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Angelika
22.April 2021 | Lipödem & Ernährung

Hallöchen zusammen!

Der Stoffwechsel. Manche von uns haben einen schnellen, andere wiederum einen sehr langsamen Stoffwechsel. Er ist ein sehr komplexer chemischer Vorgang und bestimmt vieles in unserem Körper. Was viele jedoch nicht wissen ist, dass unser Körper zu zwei verschiedenen fähig ist. Einmal ist da der „normale“ Stoffwechsel. Kurz gesagt: wir essen Kohlenhydrate, diese werden zu Glucose umgewandelt und liefern uns u.a. Energie. Der zweite Stoffwechsel ist die sog. Ketose. Über diesen möchte ich Euch heute ausführlicher berichten, denn in meinem Leben spielt er inzwischen eine sehr große Rolle... Unser Stoffwechsel. Vielfältig, wenn man ihn genug motiviertweiterlesen

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Petra
15.April 2021 | Allgemein

Kaum zu glauben, aber wahr – im März beschäftigt uns die Pandemie bereits ein Jahr. Nach anfänglichen Zweifeln, wie schwerwiegend uns dieser Virus treffen kann, haben wir jetzt verstanden, dass er unser Leben massiv verändert hat.

Zu Beginn des Frühjahrs 2020 war es für mich persönlich noch nicht so schlimm: die Turnhalle wurde zwar gesperrt und ich konnte keine Sportstunden mehr geben, aber das Wetter wurde besser, die Tage wieder länger, so dass ich viel in der Natur beim Wandern, Walken, Laufen und Radfahren unterwegs war.

Das Reisen war eingeschränkt, aber kleine Wochenendtrips in der weiteren Umgebung waren möglich und hatten wir auch gemacht... Corona und Lipödem - mein Rückblick 2020weiterlesen

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Marlene
08.April 2021 | Allgemein

Hallo Ihr Lieben,

in meinem neuen Blog-Beitrag geht es um eine Herzensangelegenheit von mir, nämlich um die Tatsache, dass das Lipödem häufig ein Mehrgenerationenproblem ist. Deshalb habe ich mir für diesen Text eine besondere Partnerin dazu geholt. Wie sollte es auch anders sein, meine Mutter leidet ebenfalls am Lipödem. Man geht davon aus, dass die Erkrankung womöglich genetisch vererbt werden kann und somit die Möglichkeit besteht, dass Mutter, Tochter, Schwester, Oma oder Tante ebenfalls betroffen sind... Zwei Generationen - Eine Krankheitweiterlesen

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Ramona

Bei mir ist weder meine Mutter, noch war meine Grossmutter vom Lipödem betroffen. Jedoch haben mein Mann und ich vor kurzem Fotos der Hochzeit meiner Eltern angeschaut. Da ist meinem Mann eine Dame aufgefallen und er meinte: Schau, diese Frau hat dieselben Beine wie du.
Meine Mutter meinte dann darauf, dass dies ihre Grossmutter ist und sie sich nun erinnerte dass sie jeweils ihre Beine immer eingebunden hatte. Wir gehen nun davon aus dass ich das Lipödem vermutlich von meiner Urgrossmutter geerbt habe.

am 08.04.2021 | 10:48
Martina

Ich scheine die erste bzw. einzigste aus meiner Familie mit Lipödem zu sein. Naja, irgendwer muss ja den Anfang machen oder? Einzig die Venenschwäche wurde auch mir vererbt. Ich habe 2 Töchter und hoffe nicht, dass die betroffen sein werden. Bei der großen sieht es bis jetzt auch ganz gut aus, dass sie es nicht hat.

am 08.04.2021 | 08:41

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Kathi
01.April 2021 | Beruf & Karriere

In den letzten 2 Jahren hat sich bei mir beruflich ein bisschen was geändert und ich war bei einigen Vorstellungsgesprächen. Es waren meine ersten Bewerbungsgespräche seit ich die Diagnose Lipödem habe und Kompression trage. Neben den grundsätzlichen Fragen zum Job, Unternehmen und dem eigenen Outfit kamen also noch folgende hinzu:.. Bewerbungsgespräche in Kompressionweiterlesen

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Nadine
25.März 2021 | Sport & Gesundheit

Ich bin Nadine, eine 39-jährige, verheiratete Mutter von zwei zauberhaften Töchtern. Ich arbeite Vollzeit als Standesbeamtin und im Einwohnermeldeamt und spiele trotz Lipödem leidenschaftlich gern Handball... Gewöhnen Sie sich daranweiterlesen

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Martina

Meine Ärztin damals zu mir, als sie die Diagnose stellte: Sie brauchen Kompression, sonst haben Sie irgendwann diese Elefantenbeine.

am 25.03.2021 | 08:44
Silke aus Mainz

Hallo Nadine,
super, du hast echt toll abgenommen! Glückwunsch, Du siehst wunderschön aus.
Das zeigt mir, ich muss mal aus meinem Tief raus und wieder anfangen auf meine Ernährung zu achten. Ich will auch dahin.
GLG Silke

am 25.03.2021 | 10:45

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Marlene
23.März 2021 | Mein Lipödem

Hallo liebe Lipödemkämpferin,

obwohl wir alle gerne in den Urlaub fahren, gestaltet sich das Verreisen mit Lipödem häufig schwierig und ist meist mit einigen Hürden verbunden. Von der Wahl des Reiseziels bis hin zur Reisedauer gilt es sorgfältig Entscheidungen zu treffen, um sich trotz Lipödem erholen und entspannen zu können. Besonders, wenn Du mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin Zeit verbringen möchtest. In diesem Blog-Beitrag verrate ich Dir meine Reisetipps und -tricks für einen tollen Urlaub!.. (Pärchen-)Urlaub planen mit Lipödemweiterlesen

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Martine
18.März 2021 | Allgemein

Seit der Pubertät leide ich an einem Lipödem. Mit einem Lipödem sollte man keine zusätzlichen Hormone nehmen, um einen Hormonwechsel und damit einen Lipödem-Schub zu vermeiden... Hilfe, Pille absetzen oder nicht?weiterlesen

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Jenni
16.März 2021 | Mein Lipödem

Hallo Ihr Lieben,

ich freue mich, dass ihr auch dieses Mal wieder dabei seid und meinen Beitrag lest. Dieses Mal möchte ich euch ein kleines Update geben und erzählen, wie es mir inzwischen mit der Diagnose und der Kompression ergeht... Diagnose Lipödem: Mut zur Selbsthilfegruppeweiterlesen

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Ellischa

Hallo Christina,
ja, der Austausch mit Krebspatienten kann die eigene Erkrankung relativieren, doch wenn man in der Gruppe auf ganzer Linie auf Ablehnung stößt, da man ja "genetisch" bedingt daran leidet, tut es weh.
Diese Gruppe brauche ich in gewisser Weise auch: Nordic Walken und Austausch. Da habe ich noch niemanden gefunden.
Liebe Jenni,
irgendwann werden meine Armversorgung und ich noch Freunde. Komischerweise sind sie und ich im Sommer Freunde und ich trage sie konsequent und kaum ist es kühl, fangen wir sozusagen das Streiten an. Sie dankt es mir mit Ausschlag etc. und ich danke es ihr mit Nichtbeachtung. Du glaubst gar nicht, wie viel ich mit der Armversorgung schimpfe und das komischerweise nur im Winter.
Ich glaube, meine Armversorgung ist so dickköpfig wie ich ;-).
Liebe Grüße
Ellischa

am 15.03.2019 | 11:18
Ellischa

Hallo liebe Jenni,
ich war nach der Diagnose am Boden zerstört. Ich habe meine Versorgung gehasst und geliebt gleichzeitig. Mittlerweile sind sie (die Versorgung) und ich relativ gute Freunde geworden, wenigstens die für die Beine. Meine Armlinge und ich werden nicht warm. Die Fingerhandschuhe behindern beim Arbeiten, sie stören wo es nur geht.
Also habe ich mir gedacht, ich suche mir eine Selbsthilfegruppe. In der ersten war ich nicht willkommen, weil ich (an Lymphödem erkrankt) dieses Ödem nicht durch eine Krebserkrankung bekommen habe. Alle anderen waren ehemalige Krebspatienten und ich bekam des Öfteren zu hören: Hab erst einmal das durchgemacht, was wir durchgemacht haben.
Die zweite Gruppe hat leider kein vernünftiges Konzept. Sie trifft sich zum Quatschen. Da sich dort aber alle lange kennen, wird für mich wenig neues herübergebracht, da hier das Private im Vordergrund steht. So ist es nicht einfach, die richtige Selbsthilfegruppe zu finden.
Ich habe hier und auch in einem anderen Forum Unterstützung gefunden. Ich denke, dass ist der richtige Weg für mich.
Mich freut es aber, dass Du für Dich die richtige Selbsthilfegruppe gefunden hast.
Liebe Grüße

am 14.03.2019 | 16:15
Christina_Rick

Liebe Ellischa,
ich bin auch in keiner Selbsthilfegruppe, obwohl ich eine kenne, die sogar richtig gutes Programm bietet. Bei mir ist es so, dass ich in dieser Zeit dann doch lieber Sport mache. Wahrscheinlich müsste ich eine Selbsthilfegruppe gründen, die sich austauscht, während sie gerade um einen See Nordic W/Talking macht.
Ich schätze den Kontakt mit ehemaligen Krebspatienten übrigens sehr; sie relativieren meine Erkrankung. Andererseits sind meine Lipödemschmerzen heute zum Beispiel so schlimm, dass ich gleich mich eine Schmerztablette brauche.
Danke auch an die Autorin des Beitrags, für deine Impulse. Die Armstrümpfe mit separatem Handschuh gehen dann irgendwann doch. Ich trage die Armstrümpfe inzwischen fast genauso konsequent wie die Strumpfhose.
Lg

am 15.03.2019 | 06:58
Jenni

Liebe Ellischa, ganz lieben Dank für deinen Kommentar!
Das kann ich total verstehen, bisher lehne ich die Bestrumpfung an den Armen noch ab, weil ich genau das befürchte.
Das finde ich sehr schade, dass du nicht direkt so toll aufgenommen wurdest. Ich hoffe du findest bald trotzdem eine tolle Gruppe, in der du dich wohl fühlst! Ansonsten freue ich mich sehr, dass du hier und auch in anderen Foren Unterstützung findest. Diese Krankheit verbindet und ich finde wir sollten alle irgendwie füreinander da sein.
Ich danke dir nochmal vielmals!

Ganz liebe Grüße!

am 14.03.2019 | 21:40

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Marlene
13.März 2021 | Allgemein

Hallo zusammen zu Teil 2 meines Blogbeitrags zum Thema: Das Lipödem und die Psyche. Wie im ersten Beitrag angekündigt, soll es hier um die Resilienz, auch bekannt als das Immunsystem der Seele, und wie sie uns beim Lipödem behilflich sein kann, gehen... Lipödem und die Psyche Teil 2: Die Resilienzweiterlesen

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Emily
11.März 2021 | Mein Lipödem

Mein Name ist Emily, ich bin 21 Jahre alt und in der Ausbildung zur medizinischen Fachangestellten. Ich habe zwei besondere Hobbys - Feuerwehr und Kraftsport. Obwohl ich dieses Jahr die Diagnose erhalten habe Lipödem, ließ ich mich nicht unterkriegen... Die Diagnose Lipödem und wie sich mein Leben verändert hatweiterlesen

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Steffi

Hallo ich bin Steffi und bin 36 Jahre ich habe am Mittwoch die Diagnose Lipödem bekommen.
Irgenwie bin ich erleichtert und irgendwie auch überfordert.

Aber es tut gut bei euch zu lesen.

Gruß Steffi

am 12.03.2021 | 19:44

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Marlene
06.März 2021 | Allgemein

Hallo zusammen,

die meisten von uns stehen mit der Lipödem-Diagnose vor zwei seelischen Herausforderungen: Wir müssen lernen die Krankheit zu akzeptieren und mit ihr im Alltag zu leben. Schließlich wünschen wir uns alle trotz Erkrankung ein glückliches Leben. In diesem Blog-Beitrag möchte ich Dir meine persönlichen Tipps verraten, wie eine positive Grundeinstellung Dein Wohlbefinden verbessern kann... Lipödem und die Psyche Teil 1: Das Mindsetweiterlesen

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Kathi

Du hast wieder einmal recht, liebe Marlene!
Grundsätzlich habe ich einen sehr guten Weg für mich gefunden, mit meinem Lipödem durchs Leben zu gehen. Doch hin wieder bringen meine körperlichen Grenzen mich auch an meine Psychischen. Daher ist es absolut richtig und wichtig sich dies nicht nur einzugestehen, sondern auch zuzugestehen!
Wir müssen uns selbst und anderen nichts beweisen. Seit ich das für mich akzeptiert habe geht es mir auch körperlich wieder um einiges besser!
Danke für Deinen Beitrag :-*

am 07.03.2021 | 21:52
Marlene

Vielen Dank, Kathi :-*

am 18.03.2021 | 09:23

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Petra
04.März 2021 | Sport & Gesundheit

Wer von Euch viel Sport treibt, kennt sicherlich die Problematik: für jede Sportart sollte ein passender Sportschuh getragen werden. Dazu kommt das grundsätzliche Problem mit der Kompressionsstrumpfhose, dass nicht jeder Schuh passt. So trennt man sich ungern von alten Schuhen, obwohl sie ausgelatscht und unbrauchbar sind. Die Angst, nicht die richtigen Sportschuhe zu finden, lässt einen einfach zögern... Lipödem und die Auswahl der Sportschuhe mit Kompressionweiterlesen

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Ellen
25.Februar 2021 | Allgemein

Hey Ladies,

zunächst ein paar Worte zu mir. Ich heiße Ellen, bin 26 Jahre alt und wohne in Heilbronn. Ich bin gelernte Orthopädietechnikerin, arbeite aber schon seit zwei Jahren Vollzeit im Sanitätshaus. Durch meine Ausbildung bin ich ganz automatisch mit dem Thema Lip/-Lymphödem in Kontakt gekommen und habe natürlich auch viel über Kompressionsware gelernt... Mein erster Beitrag!weiterlesen

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Britta
18.Februar 2021 | Mein Lipödem

Liebe Leserin, lieber Leser,

in meinem letzten Artikel habe ich Euch von meinem Einstieg in die komplexe physikalische Entstauungstherapie (KPE) und im Speziellen von der manuellen Lymphdrainage (MLD) berichtet. Nach zwei Jahren Behandlung in der gleichen Physiotherapiepraxis bei einer Therapeutin, musste ich mir eine neue Praxis suchen. Meine Therapeutin hatte gekündigt und die Praxis wollte aus Kostengründen keine Lymphdrainage mehr anbieten... Manuelle Lymphdrainage (Teil 2) - Therapeutenwechsel und Therapieunterbrechungweiterlesen

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Sabine

Ich habe Mitte April neu Lymphdrainage verschrieben bekommen. Weil ich Anfang März eine Thrombose mit Lungenembolie gehabt habe, bin ich die Suche nach einem Therapeuten erst mal locker angegangen. Man soll ja 6 Wochen warten.
Dann habe ich Anfang Mai richtig los gelegt mit der Suche. Ich habe bestimmt mindestens 20 Praxen angerufen. Keine Chance. Ich bekam nur: "Wir sind voll" und "Wir nehmen keine Patienten mehr an" zu hören. In zweien waren sie bereit mich auf eine Warteliste zu setzen.
Durch eine Freundin, die sich mit reingehängt hat, und die irgendwie mehr Glück hatte als ich, habe ich jetzt nächsten Montag meinen ersten Lymphdrainage-Termin.

am 11.05.2021 | 13:47
Rose

Hallo Britta.
Ich hab eine Praxis in der Nähe. Aber vor 2 Jahre sind die beiden Therapeutinnen die gleiche Zeit in Urlaub gefahren. Ich musste mir nen andere Praxis suchen. Seit dieser Zeit hab ich ein tolles Team sie könnten meine Kinder sein. Wir verstehen uns toll. Jede Woche 2mal Lymphdrainage an Arme und Beine.

am 21.02.2021 | 10:28
Britta

Hallo Rose,
vielen Dank für deinen Kommentar! Wie schön, dass du eine so tolle Praxis gefunden hast. Da tut die MLD nochmal mehr gut.
Alles Liebe! Britta

am 03.03.2021 | 09:58
Lea

So Probleme wie du hatte ich in 2 Jahren noch nicht. Ich habe 3 mal pro Woche a 60 Minuten MLD.

am 20.02.2021 | 08:06
Britta

Hallo Lea,
Danke für deinen Kommentar! Das ist doch super, dass du 3x die Woche zur MLD gehen kannst.
Alles Liebe für dich! Britta

am 03.03.2021 | 09:59

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Andrea
11.Februar 2021 | Sport & Gesundheit

Hallo, ich heiße Andrea, bin 31 Jahre alt, verheiratet und habe eine kleine Tochter.
Seit November 2018 habe ich die Diagnose Lipödem Stadium 2 Typ 4 an Armen und Beinen... Der Kampf mit dem Schweinehundweiterlesen

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Kathi
09.Februar 2021 | Mein Lipödem

„Ich werde nie das Geld haben um die Operationen bezahlen zu können“, „das ist so teuer, das kann ich mir eh nicht leisten“, „einen Kredit werde ich nie zurückzahlen können“. Sind das auch deine Gedanken, noch bevor du überlegst, ob du eine Liposuktion wirklich willst? Dann habe ich hier einen Tipp für dich, wie du beim Thema Geld relativ schnell Klarheit erlangen kannst... Lipödem – kann ich mir eine Liposuktion leisten?weiterlesen

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Susi

Hallo,
Bei meiner Kostenplanung habe ich mir auch das Thema Folgekosten während oder nach der OP notiert. Allerdings finde ich keine Versicherung die diese Kosten abdecken würde. Hast du hier einen Tipp für mich?
Gruß Susi

am 27.04.2021 | 13:54

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Angela
04.Februar 2021 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen, Liebe Leser,

ich heiße Angela, bin 47 Jahre alt und habe meine Diagnose Ende 2011 erhalten. Ich liebe es, in der Natur unterwegs zu sein, kleine Wanderungen mit Picknick zu machen, auf dem Balkon zu gärtnern, kreativ zu sein, auf Mittelaltermärkte/Festivals zu gehen und Musik allgemein... Der bekannte Ärztemarathonweiterlesen

Da ich in meinem Leben schon einige Tiefen erlebt habe und es noch nicht ausgestanden ist, versuche ich mich mit aller Kraft durchzubeißen. Daher habe ich zwei Mottos:

  • Nicht unterkriegen lassen und wenn doch, hinfallen, dann aufstehen, Besen richten und weiter geht's
  • In meiner Küche wird getanzt - möglichst täglich!
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Kristin
02.Februar 2021 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben!

Heute nehme ich euch mit zu meiner letzten Wiederherstellungsoperation. Und erzähle wie es mir dabei so ergangen ist. Wie ihr ja schon in meinem ersten Beitrag lesen konntet, hatte ich schon eine Bauchstraffung und eine Oberarmstraffung. Also bin ich ja schon ein kleiner Profi in Sachen Wiederherstellungsop. Doch Operation ist Operation und trotzdem geht mir jedes mal mein Hintern tierisch auf Grundeis... Oberschenkelstraffung mit Lipödemweiterlesen

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Britta
28.Januar 2021 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

neben dem täglichen Tragen der flachgestrickten Kompressionsversorgung, einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung ist die manuelle Lymphdrainage ein Kernelement der komplexen Physikalischen Entstauungstherapie. Damit erzähle ich Euch sicher nichts neues. Einige Lipödem-Patientinnen verzichten auf die MLD, da sie keinen (positiven) Effekt nach der Behandlung spüren. Andere Lipödem-Patientinnen bekommen keine Verordnungen von ihren behandelnden Ärzten. Da ich zusätzlich zum Lipödem ein Lymphödem entwickelt habe, verordnet meine Phlebologin mir manuelle Lymphdrainage. Auch wenn die Termine zur manuellen Lymphdrainage organisatorisch oft eine Herausforderung sind, nehme ich mir die Zeit für die Behandlung, denn sie tut mir gut. Das Gefühl der Leichtigkeit in den Beinen ist fast jeden organisatorischen Aufwand wert. Nach der Behandlung kann ich meine engste und neueste Kompressionsversorgung vergleichsweise einfach anziehen. In die nächsten Stunden denke ich nicht bei jedem Schritt an meine Waden... Manuelle Lymphdrainage (Teil 1) - Wie alles begannweiterlesen

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Silke aus Mainz

Liebe Britta,
danke für deinen schönen Artikel.
Das haben die sehr ordentlich gemacht mit dem Wickeln, das wurde bei mir noch nie gemacht.
Ich gehe auch schon übr 2 Jahre einmal in der Woche für 60 Minuten zur Lymphdrainage und ich liebe es. Leider habe ich auch schon mitbekommen, dass die Praxen nicht heiß auf die Lymphdrainage Termine sind, für die 60 Minuten, können sie 3 andere Termine einbestellen und mehr verdienen. Meine Therapeutin kämpft auch dafür, dass das mit der Lymphdrainage in der Praxis weiterläuft. Sie ist da nur angestellt. Und sie ist die 3. Therapeutin in dieser Praxis die mich dort behandelt. Und auch bei den Therpeuten merkt man deutlich Unterschiede, ob sie ihr Handwerk drauf haben. Meine jetzige Therapeutin ist für mich bisher die Beste.
Einen Lymphomat hab ich auch zuhause und den nutze ich sooft ich kann. Beides, Lymphdrainage und Lymphomat sind wirklich tolle Unterstützung für meien Arme und Beine. Kann gar nicht verstehen, wie man, wenn man die Möglichkeit hat, dies nicht nutzen will.
Meine Beine sind nicht Berührungsempfindlich. Ich habe aber in den Füßen ständig Schmerzen, empfinde aber die Drainage als super und hab, wie du auch beschreibst danache eine tolle Leichtigkeit in den Beinen.
Hätte ich den Lymphomat nicht von der Kasse bekommen, ich würde ihn mir kaufen, es ist einfach nur super. Ersetzt aber natürlich keinen Lymphtherapeuten.
LG
Silke

am 28.01.2021 | 09:46
Britta

Liebe Silke,

vielen Dank für deinen Kommentar und das Teilen deiner Erfahrungen!

Wir als Patientinnen müssen dran bleiben und für eine bedarfsgerechte Therapie kämpfen. Es gibt zum Glück schon einige Initiativen, die in diese Richtung gehen. Wir sind viele und zusammen haben wir eine laute Stimme! :-)

Ich wünsche dir alles Gute!
Liebe Grüße.
Britta

am 28.01.2021 | 10:42

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Lena
21.Januar 2021 | Mein Lipödem

Hallo, ich bin Lena und ich habe Lipödem. Vor einigen Monaten habe ich einem Impuls folgend begonnen, mich erneut und sehr intensiv mit dieser Krankheit zu befassen und bin im Zuge dessen auch auf diesen wunderbaren Blog hier gestoßen. Nun schreibe ich also meinen ersten Artikel. Die wichtigste Frage der letzten Wochen war dabei für mich: Worüber will ich eigentlich schreiben? Nunja, zunächst dachte ich, es wäre wohl das Einfachste, wenn ich im ersten Artikel ein paar Zeilen über mich schreibe und mich vorstelle... Mein Weg zur Selbstliebe - trotz und mit dem Lipödemweiterlesen

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Jasmine
14.Januar 2021 | Allgemein

Hallo, ich heiße Jasmine, bin 39 Jahre und lebe im wunderschönen Oberallgäu mit meiner kleinen Familie ( Ehemann, 2 Kinder und Hund :-) ). Ich bin halbtags als Orthopädietechnikerin in einem Sanitätshaus tätig und leite seit 5 Jahren eine Aquafitness Gruppe und eine Laufgruppe. Es bringt mir Spaß und Freude und in dieser Zeit hat sich einiges in meinem Leben verbessert... Ändere Du selbst etwas in Deinem Leben, damit Dein Leben besser wird!weiterlesen

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Saskia
07.Januar 2021 | Allgemein

Eigentlich hatte ich schon etwas länger den Verdacht, dass etwas nicht stimmt. Meine Mutter sah einen Bericht in den Medien über Lipödem und machte mich darauf aufmerksam. Ich recherchierte etwas und machte einen Termin in einer Venenklinik. Dort traf ich leider auf eine nicht sehr kompetente Ärztin, die mir sagte es könnte ein Lipödem sein oder auch nicht. Sie verschrieb mir rundgestrickte Kompressionsstrümpfe und das war es dann. Ich fühlte mich allein gelassen und wusste nicht so richtig, was zu tun war. Die Strümpfe drückten und saßen wegen der dicken Oberschenkel nicht richtig. Zweifel kamen über mich, ich schob das Thema beiseite und glaubte nicht, dass ich diese Krankheit wirklich habe... Lipödem hat 1000 Gesichterweiterlesen

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Tonia
05.Januar 2021 | Mein Lipödem

Dass eine Kompressionsversorgung nicht nur Negatives mit sich bringt und sogar einige Vorteile hat, ist wohl einigen von uns bislang unbekannt. Ich kenne es ja selber von mir. Klar, eine Strumpfhose kneift am Anfang und rutscht am Ende, aber wieso immer so negativ? An dieser Stelle möchte ich einmal die Lanze brechen – für eine Freundin, die uns hilft. Diese Begleiterin geht hautnah, ist immer eng mit uns zusammen und ist uns nah. Sie gibt uns Halt und Stütze und Schutz. Sie hält warm, wenn es kalt ist. Sie hält uns lange kühlt, denn sie drückt die Hitze aus den Beinen. Auch wenn man nichts trägt (außer ihr) – niemals fühlt man sich nackt... Meine Freundin, die Kompressionsversorgungweiterlesen

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Kathi

Klasse Tonia!
Hier hab‘ ich mich einfach in jedem Absatz wiedergefunden und richtig viel gelacht.

am 06.01.2021 | 19:48
Joanna Hollesch

Herrlich Tonia! So ähnlich empfinde ich es auch --- aber leider mit viel mehr Problemen, mich bewegen zu können... möchte deinem Blogbeitrag nicht kleinreden! Mache bitte weiter so, denn es ist dringlichst notwendig, mehr Bekanntheitsgrad auf unsere Krankheit zu erhalten --- danke nochmals, liebe Grüße Joanna Hollesch

am 28.01.2019 | 14:45

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Marlene
22.Dezember 2020 | Mode & Shoppen

Am 1.12.2018 hatte das lange Warten auf unseren großen Tag ein Ende. Mein Mann und ich, wir haben uns nach unserer standesamtlichen Hochzeit im November 2017 nun auch kirchlich das Ja-Wort gegeben. Ich hätte es mir nicht schöner erträumen können, als diesen magischen Moment der Trauung mit den wichtigsten Menschen unseres Lebens verbringen zu dürfen. In diesem Blog-Beitrag möchte ich unseren wundervollen Tag mit Dir teilen und Dir von meinen Erfahrungen berichten... Winterhochzeit – Heiraten mit Lipödemweiterlesen

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Christina_Rick

Marlene, dein Kleid ist der Hammer. Und wie verliebt dein Mann dich ansieht, voll süß!!! Auf meiner Hochzeit hatte ich leider keine Kompression, dafür aber Schmerzen in den Füßen, obwohl ich schon extra breite und flachte Sling Pumps in Weiß von einer bekannten "Comfort" Marke trug. Mit Tanzschuhen habe ich leider noch schlechtere Erfahrung gemacht. Die besten Tanzschuhe für mich sind eigentlich gar keine Tanzschuhe, sondern niedrige Stiefeletten mit ultrakurzem Schaft. Die Instagram-Comunity hatte mir seinerzeit bei einem Voting vom Kauf abgeraten, es stellte sich aber heraus, dass diese Schuhe ein Glücksgriff sind (siehe mein Artikel zum Thema Schuhe).
Ich wünsche euch das Beste und eine Fußballmannschaft Kinder...

am 19.12.2018 | 21:45
Marlene

Liebe Christina, vielen dank für Deine lieben Worte! :)

am 28.12.2018 | 14:23

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Team
17.Dezember 2020 | Mode & Shoppen

Hallo Ihr Lieben,

draußen ist es kalt und in einigen Regionen schneit es sogar bereits. Der Winter steht im wahrsten Sinne vor der Tür und wir bewegen uns in großen Schritten auf Weihnachten zu. Ihr fragt Euch, was Ihr zu dieser Jahreszeit und während dieser eher schwierigen Phase aufgrund der Pandemie zu Hause mit Euren Kompressionsstrümpfen tragen könnt? Unsere Botschafterinnen zeigen Euch ihre Lieblingsoutfits, die sowohl gemütlich und bequem, als auch schick sind... Winter- und Weihnachtsoutfits 2020weiterlesen

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Petra
10.Dezember 2020 | Mein Lipödem

Aktuell gibt es die Kompressionsstrumpfhosen in den schönsten Farben. Ob blau, rot, grün, pink oder grau, ocker – alle Farben sind auf ihre Weise schön und die einzelnen Farbtöne sehen wirklich toll aus.

Ich bewundere die Damen, die so mutig sind und diese Kompressionsstrumpfhosen mit Kleidern und kurzen Hosen kombinieren und so ihre Beine zur Schau stellen. Ich finde dazu gehört sehr viel Courage und jede Einzelne hat meinen vollen Respekt... Lipödem - Mut zur Farbeweiterlesen

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Silvia

Mut zur Lücke sage ich IMMER !
Ich LIEBE meine PINKE...... besonders zu Jeansröcken ..und Hosen

am 13.12.2020 | 09:52
Petra

Nachdem ich dieses Jahr meine erste Kompression in Flachstrick bekommen habe, musste die auch bunt werden. Die erste in lila und die zweite in pink. Dazu habe ich mir dann auch direkt ein paar schicke Longshirts bestellt. Mut zu einem neuen Stil bringt Spaß und Wohlbefinden mit der neuen Kompression.

am 14.12.2020 | 08:52

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Vanessa
03.Dezember 2020 | Allgemein

Häufig stellen sich betroffene Frauen die Frage welche Sportart am besten für Sie geeignet ist? Jeder hat eine andere Auffassung darüber. Egal ob ein Arzt bzw. eine Ärztin, ein Physiotherapeut oder ein Fitnesstrainer. Jeder sagt etwas Anderes. Genau das verunsichert betroffene Frauen umso mehr, da sich zudem auch viele Gerüchte in den Lipödemforen tummeln. Mit diesem Artikel ist es mein Ziel, ein für alle Mal zu verdeutlichen wann Kraftsport und wann Ausdauersport Sinn macht!

Und hier kommt auch schon die Antwort: Es ist nur entscheidend welches Ziel Du verfolgst! Möchtest Du Gewicht reduzieren oder möchtest Du deine Beschwerden mildern? Sowohl Kraftsportarten als auch Ausdauersportarten haben ihre Vorteile. Es ist nur wichtig zu wissen, welche?.. Welche Sportart beim Lipödem?weiterlesen

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Martine
01.Dezember 2020 | Mein Lipödem

Ich habe die Diagnose Lipödem Anfang 2017 erhalten, nachdem ich einen Arzt aufgesucht habe. Ich bin mit der Vermutung hingegangen, Lipödem zu haben. Leider musste ich den Weg dorthin selbst auf mich nehmen. Nach der Diagnose stand ich wieder alleine da und musste mich erst mal selbst informieren. Dies will ich anderen Betroffenen leichter machen mit diesem Beitrag... Das ABC nach der Diagnose Lipödemweiterlesen

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Lissy

Vielen lieben Dank für deine Antwort

am 05.12.2018 | 10:11
Renate

Hallo,
Ich habe eine andere Art von Lipödem... Nennt sich madelung Syndrom, anstatt arme und Beine ist bei mir der Brustkorb und Schulter Hals betroffen.
Bisher nur zu hören bekommen, da kann man nichts machen und eure Gruppe hat gesagt, ich gehöre auch nicht zu Ihnen!!! Hätte so gerne Austausch oder Kontakt Adresse....

am 04.12.2018 | 13:06
Sabine

Guten Abend Renate, ich habe diese Seite heute das erste Mal besucht! Es gibt eine Therapeutenliste Lymphdrainage einfach mal googeln, ich hoffe natürlich, Sie sind in den letzten 2,5 Jahren bereits fündig geworden. Lg Sabine

am 20.05.2021 | 22:42
Lissy

Ich habe meine Diagnose vor drei Monaten bekommen,aber irgendwie rutschen meine Strümpfe immer und die Radlerhose ist sehr gewöhnungsbedürftig.Könnte es sein daß ich mit einer Strumpfhose besser klar kommen könnte?

am 04.12.2018 | 12:09
Renate

Hallo Lissy, ich komme mit der Strumpfhose nicht so gut zurecht, da die Füße so eingeengt sind. Ich bin sehr zufrieden mit Leggings.
Liebe Grüße

am 06.12.2018 | 19:25
Christina_Rick

Wenn es deine erste Kompression ist, kann es 1. sein, dass sie noch nie richtig gepasst hat; das kann schon mal 2-3 Versuche dauern. Oder 2. Du auch ein Lymphödem hast und das durch die Kompression schon etwas entstaubt wurde innerhalb der letzten Wochen.
Ich persönlich würde immer zur Strumpfhose greifen.
Die Kompression muss passen, damit du sie immer trägst.

am 04.12.2018 | 20:37

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Mandy
26.November 2020 | Allgemein

Hallo ihr Lieben, heute möchte ich Euch von meinen persönlichen Erfahrungen zur ketogenen Ernährung berichten.
Was ist das, wie macht man das, was erhoffe ich mir langfristig davon und was kann man dabei essen?

Ich habe damit schon mal angefangen. 6 Wochen hielt ich es durch. Dann stand eine OP im Krankenhaus an und all die Arbeit der letzten Wochen war hinüber. Zuletzt kam meine Depression, die den Neustart unterbunden hat. Nun lebe ich aber endlich wieder Ketogen.

So manche wird sich wahrscheinlich gerade fragen: Was zur Hölle bedeutet ketogen?
Für alle, die sich darunter nichts vorstellen können ist hier eine kleine Einführung, bevor ich Euch von meinen Erfahrungen erzähle... Lipödem und ketogene Ernährungweiterlesen

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Mandy / Lowcarb_mit_kopfcomic

Wow, danke Andrea für deinen ausführlichen Kommentar. Ich habe mich sehr darüber gefreut das auch du diese positiven Aspekte bei dir erleben kannst. Ich bin auch so happy das diese Schmerzen endlich fast verschwunden sind. Wenn ich mal Lust auf etwas süßes habe zaubere ich mir tatsächlich auch gerne mal Pralinen aus zuckerfreier Schokolade oder backe mir auch mal etwas mit Xylit und Erytrit statt Zucker. Gibt ja mittlerweile so unglaublich viele tolle und erprobte Rezepte ohne Zucker und Mehl. Ich wünsche dir eine wundervolle Adventszeit und frohe Feiertage. Lass es dir gut gehen und sei stolz auf das was du bereits erreicht hast.
Bis bald und liebe Grüße,
Mandy

am 01.12.2020 | 19:13
Andrea

Hallo Mandy,
sehr gerne habe ich Dir geschrieben. Ich finde es toll, wie Du und auch die anderen Mädels, jede Woche aufs neue interessante Infos für Lip/Lymphödem Betroffenen schreibt.
Ohne Eure Infos hätte ich es bestimmt nicht so gut geschafft mich mit der Diagnose „anzufreunden“. Mittlerweile habe ich die Diagnose in mein Leben integriert, sie gehört einfach zu mir. Und es klappt ganz wunderbar, dank der super Infos! 👍😁
Bitte macht weiter so.... 🤗
Ich wünsche Dir eine schöne Advent‘s und Weihnachtszeit 🤶
Herzliche Grüße Andrea

am 06.12.2020 | 13:08
Andrea

Hallo Mandy,
danke schön für diesen Bericht..... ich habe vor 6 Monaten auch mit der ketogenen Ernährung begonnen und ich kann deine Erfahrungen nur bestätigen.
Es ist am Anfang wirklich schwer, doch nach ca. 2 Wochen hatte ich schon eine Schmerz Reduzierung in den Beinen von 80% (um es mal so auszudrücken).
Ich hatte starke Schmerzen in den Beinen auch wenn ich zur Ruhe kam und die Beine endlich hochlegen konnte wurden die Schmerzen nicht erheblich besser. Auch meine Nachtruhe wurde regelmäßig gestört durch die starken Schmerzen.
Ich bin heute zu 95% schmerzfrei!!! 😁 und wenn ich so richtigen Heißhunger auf Süßes habe, denke ich wie schön es ist schmerzfrei zu sein und schon habe ich kein Verlangen mehr auf süßes. 😉
Bestätigen kann ich auch die positiven Veränderungen auf die Psyche, Ausdauer, Körpergefühl und Gewichtsreduzierung! Und ich treibe keinen Sport! Ich habe in 6 Monaten 6,7cm Umfang an den Oberschenkeln verloren! Ich hätte meine Sanifee am liebsten umarmt vor Freude, alternativ habe ich gejubelt mit ihr 😊
An alle Mädels da draußen, versucht es und haltet durch. Es lohnt sich.
Ich habe die Diagnose Lipödem Stadium II in den Beinen, vor 4 Jahren diagnostiziert. Allerdings seit 30 Jahren starke Schmerzen etc. in den Beinen.
Es grüßt herzlich Andrea

am 29.11.2020 | 09:44

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Steffi
24.November 2020 | Mein Lipödem

Ich schaue im Vorbeigehen in den Spiegel. Habe ich schon wieder zugenommen? Ich laufe zurück und betrachte mich genauer. Irgendwie fühle ich mich nicht wohl in meiner Haut. Der Bauch sieht dick aus, die Beine total verdellt, die Haare machen was sie wollen und ungeschminkt kann ich heute ganz bestimmt nicht aus dem Haus gehen. Diese Momente kennt wohl jede Frau. Solche Tage wird es immer wieder geben, aber ist dies die Realität? Kann man nicht auch attraktiv sein ohne Modelmaße und ohne vermeintlich perfekt auszusehen?.. Darf ich mich trotz Lipödem attraktiv fühlen?weiterlesen

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Julia

Danke für diesen Post! Selbstakzeptanz und Selbstliebe sind so unfassbar wichtig, gerade für uns Lippis. Es ist ein Dauerthema, aber es ist erstaunlich wie viele Frauen OHNE Lip dieses Dauerthema teilen. Sollten wir uns daher nicht alle - mit oder ohne Lip - einfach mal locker machen und uns Liebe schenken? <3

PS: Das Kleid steht dir phänomenal und ich glaube, ich hätte es auch gerne. :D

am 24.11.2020 | 11:54

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Petra
19.November 2020 | Mein Lipödem

Mein Lipödem beschäftigt mich schon seit über 35 Jahren und seit dieser Zeit gehe ich regelmäßig zur manuellen Lymphdrainage (ML). Im Laufe der Jahre bekommt man hier sehr viele Qualitätsunterschiede zu spüren. Anfänglich hatte ich zwei Termine in der Woche, erst jeweils 30 Minuten, später jeweils 45 Minuten. Ich hatte einen Therapeuten, mit dem ich sehr gut klar kam. Nach und nach kamen in dieser Praxis zwei weitere Therapeutinnen hinzu. Das Ergebnis der Lymphdrainage war in Ordnung. Nach einem stationären Aufenthalt in einer Lymphklinik hatte ich erste Vergleichsmöglichkeiten.

In der damaligen Eggbergklinik in Bad Säckingen hat man mich aufgeklärt, was bei einer Lymphdrainage wichtig ist, worauf man bei der Therapeutenwahl achten sollte. Bereits in der Klinik hatte ich verschiedene Therapeuten und Vergleiche.

Bei den anschließenden ambulanten Therapien hatte ich meine Erfahrungswerte mit eingebracht. Die heimischen Therapeuten waren nicht sehr erfreut über meine Einwände und Anregungen. Es hat einige Zeit gedauert, bis ich die richtige Therapeutin fand, die all das umsetzte, was mir die Klinik an die Hand gegeben hat... Lipödem und die Qualität der manuellen Lymphdrainageweiterlesen

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Angie

Ps achja und die Füße massiert sie auch, was sehr gut tut :-)

am 20.11.2020 | 09:35
Angie

Wegen einer anderen Behandlung war ich in einer Physiotherapie Praxis und sie riet mir, zu Lymphdrainage,  was ich dann auch ausprobierte.  Ich hatte ca 12 x und dann kam die Pandemie weswegen ich dann ca 6 Monate aufhörte. Am Anfang tat es ziemlich weh (obwohl sie sehr vorsichtig massierte) was wohl auch wg meiner Fibromyalgie ist. Aber  außer den Schmerzen merkte ich zunächst keinen großen Unterschied und viel mehr als sonst musste ich auch nicht auf WC .....
Aber nach dem etwa 3. Mal passierte was lustiges, die Lymphdrainage war immer abends. Als ich heimkahm zog ich gegen später meine Kompressionsversorgung aus und wollte den Schlafanzug anziehen und ich dachte plötzlich wo sind meine Beine ? Sie waren auf einmal so schwerelos und entspannt.  Einmal jedoch war die Lymphdrainage so anstrengend,  dass ich fast nicht mehr aus dem Auto kam und hoch in die Wohnung,  ich musste meinen Mann anrufen,  der mir dann half, ich hatte dermaßen Kreislaufprobleme und weiche Knie.
Im März war ich dann zu einem ambulanten Gespräch in einer Lymphklinink und traf auf (den)großen Gegner der Lymphdrainage bei Lipödem und genau dieser Arzt war auch zu einem Vortrag in einem Sanitätshaus und sagte dort auch, dass die Lymphdrainage bei Lipödem nicht notwendig wäre und machte sich ein wenig darüber lustig, wie begeistert und überzeugt Patientinnen davon wären und dass es nur unnötige Kosten wären. Damals schmunzelte ich noch mit und dachte, naja der Arzt wird schon recht haben.... Heutzutage hab ich da ein ganz anderes Bild. Und war mittlerweile auf noch einem Vortrag und da sprach ein Arzt von Fibrose und dass man das Gewebe weich halten müsste. Und wie soll man bitte als Laie wissen und vorallem in die Zukunft schauend wissen, ob dass nun notwendig ist, oder nicht und wenn diese Lymphdrainage tatsächlich hilft und man dadurch einer Verhärtung vorbeugen kann, dann hat man doch schon sehr viel Gewonnen  ?!
Da ich sehr große Angst habe mich mit Covid19 (und natürlich hab ich auch Angst um meine Familie) bin ich nach auslaufen des Rezept nicht mehr hin. Jetzt da die Pandemie uns ja noch ne Weile in Atem hält, hab ich mir ein Herz gefasst und wieder angefangen,  allerdings in einer anderen Praxis, da mir die Hygiene in der vorigen nicht behagte und gerade bei Covid19 gerade auch dass extrem wichtig ist.... Beim ersten Termin hatte ich eine andere Frau und jetzt eine fest zugewiesene und die massierte anfangs ziemlich fest und es wunderte mich sehr, dass es so viele Unterschiede gibt.  Wir sprachen darüber und jetzt finde ich s sehr angenehm.  Es gibt halt alles wieder von vorne los.... Allerdings muss ich jetzt tatsächlich öfter auf WC ;-)
Sie fängt auch am Hals an und drückt mir aber auch vorsichtig mit der Atmung abgestimmt ca 6x in den Bauch , was jetzt die anderen nicht gemacht haben und sie massiert auch die Unterseite der Beine.
Nach der Lymphdrainage tut es mir sehr gut zuhause die Kompressionsversorgung auszuziehen und gemütlich auf die Couch zu liegen. Wie schon gesagt, hab ich sie Abends.  Und ich habe mittlerweile auch gelesen, dass diese auch bei Fybromyalgie gut sein soll....

am 20.11.2020 | 09:32
Petra

Danke für die Information. Eine gute Lymphdrainage ist sehr effektiv und hilft einen wirklich 😯

am 20.11.2020 | 10:34

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Anke
12.November 2020 | Allgemein

Hallo zusammen,

ich bin Anke, 34 Jahre alt und schwanger. Ich habe letztes Jahr im Januar erfahren, dass ich Lipödem habe und trage seither meine Kompression.

Am 23.12.2019 haben wir erfahren, dass wir schwanger sind und uns sehr darüber gefreut. Wir hatten uns im Vorhinein schon informiert und mein Mann hat mir die „Wahl“ gelassen, ob wir auf den natürlichen Weg ein Kind haben werden. Eine Schwangerschaft ist nicht gerade förderlich für Lipödem. Man kann Schübe bekommen, danach kann es noch schlimmer werden und man kann noch mehr Schmerzen haben. Für mich war aber schon immer klar, dass ich selbst gerne schwanger sein möchte und wenn es klappen sollte, wollte ich es in vollen Zügen genießen... Mit der Kompression durch die Schwangerschaftweiterlesen

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Silke aus Mainz

Liebe Anke,
alle Daumen sind für dich und das Baby gedrückt.
Ich wünsche euch ein gesundes Baby und für dich viele gute Wünsche, dass deine Krankheit nicht schlimmer wird.

GLG
Silke

am 12.11.2020 | 09:18
Anke

Liebe Silke,

Vielen Dank, heute vor 3 Monaten kam der kleine Löwe gesund und munter zur Welt.

Bisher habe ich keine Veränderungen der Lipödeme gemerkt, zum Glück. Weder durch. Die Schwangerschaft noch durchs stillen, ich denke, da kann ich mich sehr glücklich schätzen :)

am 12.11.2020 | 13:44

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Britta
07.November 2020 | Allgemein

Liebe Leserin, liebe Leser,

wo macht Ihr gerne Urlaub? In den Bergen oder eher am Meer? Ganz exotisch und möglichst weit weg oder lieber in einer urigen Hütte irgendwo im grünen Nirgendwo? Strandurlaub, Städtetrip oder Aktivurlaub? Die Möglichkeiten sind vielfältig oder zumindest waren sie es bevor die Pandemie uns erreichte. Als Lipödempatientinnen und Trägerinnen von Kompressionsversorgungen müssen wir bei der Reiseplanung noch ein paar Dinge mehr beachten. Aber als Profis, die wir inzwischen ja alle sind, geht uns das natürlich locker von der Hand... Mit Kompressionsversorgung auf großer Fahrtweiterlesen

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Franzi
05.November 2020 | Mein Lipödem

Hallo zusammen, mein Name ist Franzi, bin 30 Jahre alt, lebe in der schönen Oberpfalz und arbeite hier in einer öffentlichen Apotheke als pharmazeutisch-technische Assistentin.

Im Mai 2019 habe ich die Diagnose Lipödem Stadium II an den Beinen und Stadium I an den Armen bekommen. Klingt bis jetzt wie eine „ganz normale Geschichte“, oder? Naja, vielleicht nicht ganz!.. Lipödem und Poledance geht nicht? Von wegen!weiterlesen

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Nicki
29.Oktober 2020 | Mein Lipödem

Hello again! In meinem letzten Beitrag habe ich euch ja schon erzählt, wie ich zu einer Lipödemkämpferin wurde und was dieses Wort für mich bedeutet. Heute möchte ich euch gern erzählen, was sich bei mir schon alles geändert hat... Was es für mich bedeutet, eine Lipödemkämpferin zu seinweiterlesen

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Stephanie
27.Oktober 2020 | Sport & Gesundheit

Um eins vorweg zu nehmen: Ich bin kein Arzt und kann und will keine ärztlichen Ratschläge geben. Der Beitrag handelt von meinen eigenen Erfahrungen und Meinungen von anderen, die ich eingeholt habe. Prinzipiell gilt: Tut das, was euch gut tut!

Laut einer Studie der Universität Leipzig sind rund die Hälfte aller Frauen in  Deutschland zwischen 25 und 34 Jahren tätowiert. Auf alle Altersgruppen gerechnet ist es jede 5. – daher, finde ich, ist es auch ein spannendes Thema für Lip- und Lymphödempatientinnen, denn: die Farbe wird durch das Lymphsystem abgebaut... Lipödem und Tattoos – geht das?weiterlesen

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Paola

Hey Stephanie!
Ich erkenne so viel in dir wieder... ich bin selbst eine tättowierte Dame und habe nahezu überall Tattoos.
Diagnose Lipödem besteht bei mir seit 2016, das habe ich aber weggeredet und schön ignoriert. Habe mich natürlich weiter tättowieren lassen, bis ich dann erneut zu einem Lipologen bin und der mir sagte "Bitte, lassen Sie es sein!".
Für mich eine furchtbare Nachricht, da ich meinen Körper gerne mit meinen Tattoos verstecke.
Ich bin sehr angeschlagen durch das blöde Lipödem und kann mich kaum noch anschauen. Tattoos haben mir immer geholfen, denn dieser Schmerz, den kann man wenigstens zuordnen.
Der Schmerz der Psyche... macht dich kaputt.
Ich höre jetzt auch auf, ich habe beschlossen, mich voll und ganz auf die OP zu konzentrieren, die zu meinem Lebensziel geworden ist.
Ich bin in psychiologischer Behandlung, gehe jetzt auch zu einem Psychiater und hoffe, dass ich bald bald bald die OP einklagen kann, so ist das nämlich kein Leben mehr für mich.

Ich wünsche dir alles Beste, bitte bleib stark und tapfer. Du siehst wunderschön aus, das wollte ich dir noch mit auf dem Weg geben.
Ganz ganz liebe Grüße

am 13.11.2020 | 14:15
Ellen

Hallo Stephanie,

Ich kann deine Erfahrungen gut nachvollziehen. Ich habe farbige Tattoos an beiden Oberschenkeln sowie schwarze an Rücken, Arm, Rippen und Fuß. Nur ein Tattoo hat mir je Probleme gemacht. Das größte am einen Oberschenkel. Es hatte sich stark entzündet an einer Stelle bis hin zur Nekrose. ABER daran war ich nicht ganz unschuldig. Ich kann nur empfehlen wenn man größere Projekte hat genug Ruhetage anschließend einzuplanen. Unser Gewebe heilt langsamer und braucht Zeit.
Bezüglich der Risiken für die Zukunft sehe ich das persönlich entspannt. Das Brustkrebs-Risiko steigt ja mit jedem Tattoo bekanntlich auch.
Ich möchte mein Leben mit Tattoos leben was die Zukunft bringt kann ich nicht wissen und will ich auch nicht :)
Man sollte sich dennoch sehr sehr gut überlegen ob man das alles will und wenn ja wohin :)
Liebe Grüße,
Ellen

am 27.10.2020 | 09:31
Doris aus Nürnberg

Hallo Stephanie,

ich habe bereits seit meiner Jugend Lipödem, wenn auch die Diagnose erst seit letztem Jahr.
Zu mir hat der Phlebologe, als er meine Tattoos (vor der Diagnose gestochen) gesehen hat, ich darf mir an den Armen und Beinen nichts mehr stechen lassen, weil aus dem Lipödem ein Lymphödem dann werden kann.

Mit meinen ersten beiden Tattoos, rechter Unterarm, Innenseite und linker Oberarm außen, hab ich so überhaupt keine Probleme.

Ich überlege, ob ich nicht trotzdem weiter mache. Ein Motiv kann ich noch auf eine andere Stelle legen, aber ich möchte ein Familientattoo, ähnlich wie ein Stammbaum, das soll auf meinen linken Unterarm kommen.

Viele Grüße
Doris

am 02.07.2019 | 16:53

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Tanita
24.Oktober 2020 | Allgemein

Könnt ihr Euch noch an meine Fotoserie vom letzten Jahr erinnern? Nach der Menschenkette für ein Lipödem?

1 Jahr ist es nun her als ich die Fotoaktion Souls of Lip ins Leben rief. Ich wollte uns Lipödemfrauen mal in ein ganz anderes Licht stellen. Lebensfreude, Spaß und Bodyshaming?.. Pack die Badesachen ein und nichts wie ab zum Seeweiterlesen

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Martine
22.Oktober 2020 | Mein Lipödem

Wer liebt auch die Natur, die Ruhe und die Farben von Wald und Natur. Die Vögel zwitschern zu hören und einfach nur runter zu kommen. Aber wie soll das gehen, wenn die Beine so schwer sind?!

Aber erstmal zu mir. Ich habe Lipödem im Stadium 2. Hatte Schmerzen in den Beinen und noch schlimmere Schmerzen in den Armen. Meine Beine waren ohne Kompression überhaupt nicht zu tragen, mit Kompression besser, aber immer noch schwer. Ich wurde 3x operiert und mir wurden insgesamt 22 Liter krankes Fett entnommen... Wassereinlagerungen, schwere Beine und die Lösung: Allergietestweiterlesen

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Silke aus Mainz

Liebe Martine,
vielen Dank für diesen tollen Bericht!!
Ich reagiere auch auf total viel, meine Ärztin hatte das mal testen lassen, war aber total überfordert mit diesem Ergebnis und hab irgendwann aufgegeben und keine Kraft micht auch noch mit diesen Dingen zu belesen. Gute Ärzte zu finden, ist dann auch noch so eine Sache...
Ich hab aber die ganze Zeit schon vor eine gute Ernährungsberatung zu finden , und dann auch diese nötigen Umstellungen zu Leben. Bringt ja alles nix, da muss ich dran bleiben, wie mir dein Bericht zeigt.
Alles Liebe für dich
GLG
Silke

am 22.10.2020 | 09:46
Martine

Hallo liebe Silke,
Es lohnt sich auf jeden Fall. Abwechselnd essen ist schon sehr sinnvoll. Denn vor allem Intoleranzen, reagieren erst, wenn man dem Körper zu viel gibt. Isst man ausgewogen, dann tritt die Intolerant nicht ein.
Lg
martine

am 22.10.2020 | 10:26

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Jule
15.Oktober 2020 | Mein Lipödem

Hallöchen! Mein Name ist Jule, ich bin 18 Jahre alt und studiere Physiotherapie. Ein typisches Vorurteil über Physios ist ja, dass sie hier ein bisschen streicheln und dort ein bisschen massieren. Ich muss zugeben, im ersten Semester liegt ein Schwerpunkt auf der klassischen Massage. Aber so ist es eben, die Massage gehört natürlich auch mit zu den vielfältigen Aufgaben eines Physiotherapeuten. Schluss jetzt mit der Werbung für diesen Beruf. Eigentlich möchte ich über den Weg zu meiner Diagnose berichten und dieser beginnt im Massageunterricht... Wenn die Massage nur noch Quälerei ist - Mein Weg zur Diagnoseweiterlesen

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Melanie

Ich wäre sehr vorsichtig, einfach auf eine andere Pille umzusteigen. Genau das war bei mir der Auslöser. Eine falsch verordnete Pille.
Lass dich lieber ausführlich von einer Frauenärztin deines Vertrauens beraten. Mir haben sie nur hormonfreie Verhütung verschrieben, da das Lipödem durch die Hormone schlimmer werden kann.

am 22.10.2020 | 15:31
Silke

Du schreibst von starken Schmerzen, dass passt allerdings nicht richtig zu Lipohypertrophie, soweit ich weiß. Wie ist es denn, wenn du viel schwimmst, mehrere Tage hintereinander- wird die Haut dann glatter bzw. reduziert sich der Umfang? Falls ja, spricht das für Ödeme

am 15.10.2020 | 15:55

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Christina
10.Oktober 2020 | Mein Lipödem

„Welche Kompression brauche ich nach der Liposuktion?“ Diese Frage wurde mir schon häufiger gestellt und deswegen teile ich meine Antwort hier einmal ausführlich mit allen.

Zunächst einmal soll, so empfehlen es die meisten Operateure, sechs Wochen nach einer Lipödem-Liposuktion Tag und Nacht eine Kompressionsversorgung getragen werden. Das dämmt nicht nur die Schwellung ein, sondern unterstützt Gewebe und Haut auch bei der Heilung. Welche Kompression Frau nach der Liposuktion trägt, kann sie im Grunde genommen selbst entscheiden. Es gibt mehrere Möglichkeiten und alle haben Vor- und Nachteile... Kompression nach der Liposuktion bei Lipödemweiterlesen

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Nicole

Liebe Christina,

Ich habe Ihren Blog mit Interesse verfolgt. Ich möchte wissen, ob die Krankenversicherung für Ihre Fettabsaugung sowohl Operationen als auch Bandagen bezahlt hat.

Vielen Dank.

Nicole Blasche

am 19.10.2020 | 10:30

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Tatjana
08.Oktober 2020 | Allgemein

Hallo liebe Lipödem-Betroffene,

viele von uns haben Bedenken hinsichtlich ihres Körperbildes, denn das birnenartige Ungleichgewicht zwischen der oberen und der unteren Körperhälfte ist oft stark ausgeprägt.

Oftmals hängt unser Selbstwert von unserer körperlichen Verfassung ab – von unserem Körpergewicht und unserer Figur. Fühlen wir uns nicht in shape, sinkt schnell unser Selbstwert bzw. unser Selbstbewusstsein... Meditation therapeutisch nutzen bei Lip- und/oder Lymphödemweiterlesen

Meditation in der Natur

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Jasmin
01.Oktober 2020 | Mein Lipödem

Moin, ich bin Jasmin, 21 Jahre alt und stelle mich in den nächsten Zeilen ein bisschen vor. In meinem Blog könnt Ihr lesen, wie ich meinen Weg zur Diagnose „Lipödem“ gehen werde! Richtig gelesen - "gehen werde"! Wie so viele Frauen, werde auch ich mit meinen Beschwerden nicht ernst genommen, sodass die Diagnose zur Zeit noch eine Selbstdiagnose von mir ist. Von Beruf bin ich Rettungssanitäterin und leite nebenbei ehrenamtlich einen Ortsverein... Eine chronische Krankheit kommt selten alleinweiterlesen

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Dana
24.September 2020 | Mein Lipödem

Hallo Welt,

zu meiner Person: Ich heiße Dana (28) und erhielt die Diagnose Lipödem im Oktober 2019. Dies ist zwar erst knapp ein Jahr her, aber was ich in dieser Zeit und besonders die letzten Jahre vor meiner Diagnose erleben musste, ist ganz schön traurig. Der Grund diesen Beitrag zu schreiben, lag darin, Euch an meiner Geschichte und meinem Kontakt zu so vielen Experten ohne Expertise teilhaben zu lassen... Instagram vs. Experten. Mein langer Weg zur Diagnoseweiterlesen

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Petra
17.September 2020 | Mein Lipödem

Wie bereits berichtet, treibe ich sehr gerne Sport und dies tut meinen Lipödem-Beinen sehr gut. Im Sommer fahre ich sehr viel Fahrrad, da der Fahrtwind sehr angenehm ist. Laufen bei 30 Grad ist oft sehr anstrengend. Da greife ich lieber zum Fahrrad.

Für diesen Zweck habe ich 2 Fahrräder: ein Cross-Bike und ein Mountainbike... Lipödem und Fahrradfahrenweiterlesen

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Mina

Ich fahre auch gern Rad. Laufen finde ich im Sommer auch recht anstrengend, da fahre ich lieber mit dem Rad, auch wenn es nur ein paar Minuten sind. Ich hoffe, dass ich noch lange fahren kann, sonst würde mir etwas fehlen und das wäre sehr schade.

am 17.09.2020 | 18:42

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Marlene
12.September 2020 | Mein Lipödem

Hallo Ihr Lieben,

beim Abholen unserer ersten Kompressionsstrümpfe im Sanitätshaus standen wir alle vor derselben Frage: Wie style ich nun meine Outfits mit Kompressionsstrümpfen? In diesem Blog-Beitrag teile ich meine 10 Tipps mit Euch, die ich über die vielen Jahre als Kompressionsträgerin sammeln konnte. Auch wenn Eure erste Versorgung schon lange her ist, ist der ein oder andere Tipp vielleicht auch für Euch dabei... 10 Styling-Tipps für Kompressionsstrümpfeweiterlesen

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Elke
10.September 2020 | Mein Lipödem

Hallo Ihr Lieben ;-))

Auch für nicht Sportbegeisterte gibt’s da was....

Heute will ich Euch mal berichten, wie schön es doch ist, draußen an der frischen Luft zu sein, sich zu bewegen, was für die Gesundheit und insbesondere für die Beine zu tun, ohne sich quälen zu müssen.

Ich habe mir auf Anraten meines Arztes ein E-Bike gekauft und war zunächst schon etwas skeptisch, ob sich die Investition auch lohnt...Und ja, hat es!!!

Seit dem bin ich schon 2000 Km gefahren und das in den letzten 2 Jahren. Ich habe für mich einen Weg gefunden mit meiner oft schweren, kraftlosen Beine mich auch nach der Arbeit ( ich steh täglich 6 – 8 Stunden )zu bewegen.

Habe es mit Schwimmen versucht, was ja echt mega ist bei Lipödem, aber das ist einfach nicht meins... E-Bike und Lipödemweiterlesen

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Claudinchen

Hallo ihr Lieben,
Ich fahre zwar „Bio-Bike“, aber mit dem Thema Sattel habe ich mich auch auseinandergesetzt.
Und auch ich dachte der Sattel muss weich sein, aber ich habe gelernt und gemerkt, dass dies nicht so ist..
Ich fahre einen von SQlab und bin sehr zufrieden. Den Sattel gibt es in verschiedenen Ausführungen. Zum einen gibt für jede Art von Fahrrad verschiedene Sattel und die Größe wird anhand des Sitzknochen-Abstand ermittelt. Entweder man lässt sich bei einem Fachhändler beraten und vermessen oder lässt sich auf der Webseite die entsprechenden Unterlagen kostenlos zuschicken.
Ich hoffe ich konnte euch damit vielleicht ein bisschen weiterhelfen und wünsche euch bzw uns allen noch weiterhin viel Spaß und Freude bei diesem schönen Sport. 🤗

am 20.09.2020 | 10:40
Claudinchen

Und: Am Anfang reibt es schon am Po, das liegt aber eher an der dünnen Haut über den Sitzknochen, man „gewöhnt“ sich aber wie ich finde, recht schnell daran. 😉

am 20.09.2020 | 10:47
Imke M.

Hallo Elke,
auch ich bin seit letztem Jahr stolze Besitzerin eines e-bikes. Mein Tacho zeigt bislang 600 km, aber immerhin :-) Letzte Woche haben wir an der Ostsee einen Urlaub gemacht und die Räder kamen mit, das war wirklich toll und ich kann dich voll verstehen, weil ich weiß, wie viel Spaß es macht.

Allerdings hab ich wohl noch das Sattel Problem, denn ab und zu rieb es letzte Woche noch und 60 km habe ich am nächsten Tag gemerkt... ich hatte einfach von meinem vorigen Rad den (breiten) Sattel auf das neue geschraubt, aber vielleicht muss ich mich auch noch mal nach etwas anderem umsehen.
Danke für die Motivation!

am 13.09.2020 | 14:38
Andrea

Hallo Imke, hallo Elke,

ich bin auch bereits seit drei Jahren mit eBike unterwegs, nachdem mein Lipödem so richtig „Gas gegeben„ hat und mich gefühlt meiner Beinmuskulatur beraubt hat.
Auch ich bin verzweifelt auf der Suche nach einem geeigneten Sattel, denn meiner fühlt sich hart an und ich habe bereits nach etwa 5km Schmerzen. Wenn da jemand einen Tipp hat, bin ich ganz Ohr...

LG

am 13.09.2020 | 18:51

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Kathi
03.September 2020 | Allgemein

Meine Beine tun weh. Meine Arme tun weh. Die Bluse, die ich erst vor wenigen Wochen gekauft habe, spannt an den Oberarmen. Bei Instagram sehe ich Bilder von kürzlich operierten Frauen. In nahezu jedem Text steht etwas von neu gewonnener Lebensfreude, Energie und einem unglaublich guten Gefühl. Das hätte ich jetzt auch gerne.

Das wollte ich letzten Sommer schon und war aus diesem Grund bei einem Beratungsgespräch zur Liposuktion. Gedanken über die Finanzierung hatte ich mir bereits gemacht, wie ihr in den Beiträgen „Lipödem - kann ich mir eine Liposuktion leisten“ und „Lipödem - will ich mir eine Liposuktion leisten“ nachlesen könnt.

Vor dem eigentlichen Gespräch erhielt ich einen Fragebogen. Es wurde zum Beispiel nach der Schmerzstärke mit Hilfe einer Zahlenskala gefragt, ob ich Kompression trage und welche Auswirkung diese auf die Schmerzen hat. Ob ich Sport treibe, Diäten gemacht habe, ob ich rauche, Medikamente nehme etc.. Diesen Fragebogen habe ich mit zur Ärztin genommen. Eine freundliche junge Frau. Sie hat Fotos von mir in Unterwäsche vor einer weißen Wand gemacht. Die typischen Vorher-Bilder eben. Anschließend hat sie meinen Fragebogen durchgesehen. „Sie ernähren sich gesund, sind sportlich und machen alles, was möglich ist. Da sie dennoch Schmerzen haben ist nur nachvollziehbar, dass Sie sich operieren lassen möchten.“.. Lipödem - die Liposuktionsberatungweiterlesen

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Gisi

Liebe Kathi, liebe Lipödembetroffene,
eine gute Beratung zur Liposuktion ist beim Arzt selber, der operiert!
Dr. Broer und Dr. Heidekrüger in München-Bogenhausen bzw. bei Salzburg sind gute Operateure die sich hervorragend in plastische Chirurgie auskennen! Vertraut euch keinem Pfuscher an in einer "Hinterhofpraxis" an, nur weil es da günstiger ist!
Ab Grad 3 ist es bereits eine Kassenleistung!
Schade, dass junge Frauen mit Grad 2 und Beschwerden keine Behandlung von der KK bezahlt wird! Frau muss warten bis Grad 3 erreicht wird? Wie krank ist unser Gesundheitssystem - aber es entscheidet der B-GA: Gemeinsamer Bundesausschuss in Berlin!
Einzelfallentscheidungen sind nix für schwache Nerven...
Nach erfolgter OP muss weiterhin auf eine gesunde Ernährung und Bewegung geachtet werden, sonst droht eine Verlagerung der krankhaften Fettzellen an anderen Stellen - wie Bauch, Rücken, Flanken und Arme!
Passt auf euch auf!

am 07.09.2020 | 10:53
Janina

Hallo Kathi,

darf ich fragen, in welcher Klinik du dein Beratungsgespräch hattest?
Ich habe ebenfalls schon ein paar Gespräche hinter mir aber leider noch keine passende Klinik für mich gefunden.
Liebe Grüße Janina

am 06.09.2020 | 10:45

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Nicki
27.August 2020 | Mein Lipödem

Hallo meine Lieben, zunächst möchte ich mich kurz vorstellen: Mein Name ist Nicki und ich bin 30 Jahre alt. Meine Diagnose Lipödem habe ich letztes Jahr bekommen, mehr so nebenher eigentlich. Ich war schon immer dick, hab es dann letztes Jahr endlich geschafft, 15kg abzunehmen. Allerdings tat sich da an meinen Beinen nicht viel, während ich am Oberkörper 1-2 Kleidergrößen weniger hatte. In der Zeit ging meine Hausärztin in Rente und ich habe bei meiner neuen Hausärztin mal davon erzählt und sie hat es zum ersten mal angesprochen: Lipödem. Puh, das war anfangs schon ein ganz schöner Schock. Sie schickte mich dann ins Adipositaszentrum, weil die sich dort angeblich auch mit Lipödem auskennen, nicht nur mit dem Abnehmen. Der Arzt dort hatte nur zwischen Tür und Angel für mich Zeit, bestätigte aber die Diagnose. Er schickte mich zurück zur Hausärztin, die dann alles Weitere aufschreiben solle (Kompris und Lymphdrainage)... Lipödemkämpferin - ein Wort mit so viel Bedeutung!weiterlesen

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Lina
20.August 2020 | Beruf & Karriere

Hallo ihr Lieben,

ich bin Lina, 28 Jahre alt und komme aus Goslar.

Meine Diagnose, Lipödem Stadium 2, erhielt ich im November 2018. Ausgebrochen ist dieses aber schon vor ca. 10 Jahren. Wahrscheinlich durch den Wechsel von der 3-Monatsspritze zur Pille.

Ich bin gelernte Schilder- und Lichtreklameherstellerin und seit 2012 in diesem Beruf tätig. Wir beschriften Schilder und Schaufenster, sowie PKWs, Motorräder, Busse und LKWs mit Folie.

Um diese Aufgaben zu erledigen, stehe ich täglich auf der Leiter, liege auf dem Boden, gehe oft in die Hocke oder auf die Knie. Das alles ist mit Kompression gar nicht so einfach. Wie ich damit umgehe, möchte ich Euch nun näher bringen. :).. Kompression im Handwerksberufweiterlesen

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Anna/ Anruh

Liebe Lina,

ich kenne dich als starke, selbstbewusste und lebensfrohe junge Frau. Ich ziehe meinen Hut vor dir und deinem offenen Umgang mit der Erkrankung Lipödem. Geduldig beantwortest du scheinbar „doofe“ Fragen, nimmst dir Zeit und betreibst Aufklärung zu diesem - oft noch unbekannten - Thema. Du bietest Unwissenden, die behaupten man sei nur „fett“ oder „selbst schuld“ , die Stirn und nimmst an vielen Aufklärungskampagnen teil. Es ist unglaublich, wie du aus einer solch demotivierenden und sicherlich erst niederschmetternden Diagnose etwas so positives schaffst. Du hast meinen allerhöchsten Respekt für deinen offenen Umgang mit deinem Körper, für das „zeigen“ deiner „Makel“ und die Teilnahme an Lipödemshootings. Viele (junge) Frauen haben eine total verklärte Ansicht zu ihrem Körper und schämen sich für ihn, leider geben die Medien und die Modebranche ein völlig falsches Idealbild vor...du gehst stolz erhobenen Hauptes voran und zeigst ungeschönte Bilder ohne Filter. Du siehst es gar nicht ein dich zu verstecken oder „klein zu machen“. Dies ist ein riesiger Schritt und du bist dadurch vielen Frauen ein riesiges Vorbild. Klasse, wie du trotz der Einschränkungen dem Job nachgehen kannst, den du liebst. Du sagst deinem Lipödem durch Sport, Wandern, deinen Beruf und viel Bewegung/Sport „den Kampf an“ und lässt dich nicht entmutigen- das finde ich großartig! Auch wenn ich selbst nicht vom Lipödem betroffen bin, bist du für mich durch deinen Umgang mit der Thematik eine wahre Heldin des Alltags. Bitte mach weiter so!

am 20.08.2020 | 17:56

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Kathi
18.August 2020 | Sport & Gesundheit

Wir alle hatten diese Gefühlsachterbahn nach Erhalt der Diagnose: "Juchu, ich bin nicht schuld" – "Oh nein, ich kann nichts dagegen machen" – "Jetzt erst recht" – "Das nützt doch nichts". Dieses innere Chaos beeinflusst plötzlich viele Bereiche unseres Lebens. In meiner Beitragsreihe möchte ich mich dem Thema Sport mit Lipödem widmen, dem inneren Schweinehund und dem Grund Sport zu treiben – oder eben nicht... Sport mit Lipödem – Das schaffe ich!weiterlesen

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Ramona

Gibt es diese TShirts irgendwo zum Bestellen? Liebe Grüsse aus der Schweiz

am 10.03.2020 | 20:07
Ranna

Ich habe mal eine Frage an alle sporttreibenden. Hattet ihr nach dem Sport auch in den Beinen so ein Kribbelgefühl, als wenn Luftblasen die Beine hochwandern? Also es war ein gutes Gefühl, aber ich bin nicht sicher ob es gut ist.

am 28.08.2018 | 10:45
Ranna

Hallo Kati,
unruhig? hmm ich denke nicht. eher wie Sprudelwasser :o). Wenn ich dran denke werde ich bei Gelegenheit mal meine Ärztin fragen. Vielleicht haben sich die Beine über die Komression beim Sport gefreut und ne Champusparty gegeben. Falls jemand anderes das kennt gerne melden. Wenn ich etwas herausfinde poste ich es auch gerne.

am 29.08.2018 | 11:34
Kathi

Hallo Ranna,
ich kenne das bisher nicht. Wenn ich Sport ohne Kompression mache habe ich danach allerdings sehr unruhige Beine. Vielleicht geht das in die Richtung?

am 28.08.2018 | 19:37
Ruth Leitenmaier

Liebe Kati, danke für diesen schönen Artikel!

am 28.08.2018 | 10:16
Kathi

Sehr gerne, Ruth :-)

am 28.08.2018 | 19:35

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Sylvia
13.August 2020 | Mein Lipödem

Hallo 😊 ich bin Sylvia, 53 Jahre alt, Mutter von 4 Kindern und ich habe seit der Pubertät Lipödem. Zu dieser Zeit gab es noch keine wirkliche Diagnosemöglichkeit aber ich fühlte, dass mein Körper sich nicht (mehr) normal entwickelte. Wie aus zwei verschiedenen Hälften zusammengesetzt: oben zart und schlank-unten dick, geschwollen und schwer. Erst nach der Geburt meines dritten Kindes hat ein Arzt, der mir Krampfadern entfernt hatte –das Lipödem diagnostiziert. Seither suchte ich nach einem Weg, wie ich meinen Körper wieder in eine energetische, optische und gesundheitliche Balance zurückbekommen könnte... (M)ein gesunder Weg aus dem Lipödemweiterlesen

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Gisi

Liebe Silvia, dein Bericht ist sehr ausführlich, aber deine Ernährungsform Ketogen und gesättigte Fette passt nicht für alle Lipödembetroffene!
Lasst bitte jedem seine Ernährungsform -die passt und lebenswert ist!
Die vielen Bücher überschwemmen den Markt und jede meint, sie müsse sich daran halten - ist das das Ziel sich zu kasteien und Hungern - beim Lipödem gibt es keine Diät oder "die richtige Ernährung"! Was weg geht ist das normale Fett und nicht das Lipödemfett.
Dann war die Diagnose falsch - siehe auch die Betichte von Frau Dr. Bauer!
Gisi

am 14.08.2020 | 08:57

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Nicole
11.August 2020 | Sport & Gesundheit

Hallo zusammen,

Kompression im Alltag ist manchmal schon anstrengend. Im Sommer spürt man das besonders... Meine Diagnose bekam ich Ende Mai 2016, also pünktlich zum Beginn der warmen Tage und des Sommers. Nach der ersten Erleichterung endlich eine Diagnose zu haben, kam aber auch ganz schnell die Realität. Kompression! Das dicke Zeug an den Beinen und dann auch noch Sommer? Ich wander an den Nordpol aus!

Nun, ausgewandert bin ich nicht. Stattdessen habe ich alle möglichen und unmöglich Abkühltipps ausprobiert und möchte einige heute mit Euch teilen. Vielleicht ist ja für Euch etwas dabei... Mit Kompression durch den Sommerweiterlesen

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Christina_Rick

Der Beitrag gefällt mir! Was auch ein paar Stunden gut kühl hält, ist ein morgentlicher Tauchgang im See oder im Schwimmteich. Das konnte ich auf der Reha mal ausprobieren. Es hat mich zwar Überwindung gekostet, aber der Kühleffekt hielt bei weit über 30 Grad unter der Bandagierung ein paar Stunden an.

am 16.05.2020 | 11:18
Ellischa

Hallo liebe Nicole,
im Sommer nehme ich gekühlte Augenpads und lege sie direkt auf die Haut im Hüftbereich. Es gibt ziemlich dünne, die nicht drücken.
Ich habe mir zu Hause auch schon mal ein nasses und gekühltes Handtuch auf die Schultern gelegt, ich empfand es als unangenehm. Eine Freundin schwört darauf.
Zusätzlich ist mir meist kalt, wenn die Hände kalt sind, da ich Armkompression trage, genügt es, die "Handschuhe" leicht feucht zu machen.
und was ich liebe: Wassermelone.
Liebe Grüße
Ellischa

am 05.09.2018 | 12:53

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Kathi
08.August 2020 | Mein Lipödem

Bisher haben wir Urlaube immer in Ferienwohnungen gemacht. Entsprechend war ein normales Badezimmer vorhanden und zum Teil sogar eine Waschmaschine. Nun haben wir uns überlegt, ob Camping im Wohnwagen nicht auch etwas für uns ist. Online gibt es schon richtig viele Tipps und auch vorgefertigte Checklisten rund ums Einpacken. Nicht darauf steht natürlich, an was ich für meine Kompression denken sollte... Camping in Kompressionweiterlesen

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Coco

Wir sind schon seid über 30Jahren Camper. Erst mit Zelt, inzwischen mit Wohnwagen. Unser erster Wohnwagen, hatte auch nur so ein Mini Badezimmer. Als wir uns einen neuen Wohnwagen kaufen wollten, habe ich immer als erstes den Badezimmercheck gemacht, bis wir in einen Wohnwagen kamen, der ein Hackbadezimmer hat. Das geht über die komplette breite des Wohnwagens, in unserem Fall 2,50m. . Das war er, der Traumwohnwagen! ! Mit Einzelbetten, wo ich auch wunderbar meinen Lymphomaten nutzen kann... Da wir hier auf dem Campingplatz einen direkten Wasseranschluss am Wohnwagen haben, wasche ich meine Strümpfe im spülbecken. Auf dem früheren Campingplatz gab es einen extra Raum zum Wäsche waschen. Dann habe ich meine Strümpfe dort abends eben von Hand gewaschen. Perfekt war es, als ich festgestellt hatte, dass man an einer Waschmaschine ohne Münze schleudern konnte. Danach konnte ich die Strümpfe einfach mit Wäscheklammern an den Schrankgriffen aufhängen.
Auf dem neuen Campingplatz gibt es das leider nicht. Also hänge ich die Strümpfe auf meinen Wäscheständer. Alternativ kann man sie auch mit Wäscheklammern an einen Kleiderbügel klemmen und in der Dusche aufhängen. ...
Nun wollen wir unseren Traumwagen verkaufen und und nächstes Jahr mit einem Mobilheim campen. .. da hab ich dann ein fast normales Badezimmer drin.... und überlege mir eine Wäscheschleuder zu kaufen.. ich hab es mal mit der Salatschleuder versucht, war aber nicht effektiv... 🤣
Aber campen ist echt toll :-)

am 10.08.2020 | 17:27
Kathi

Hallo Coco,

nach oben hin gibts keine Grenzen 😄 2,50 ist uns (noch) zu breit. Aber chic ist so ein großer WoWa schon! An eine Salatschleuder hab ich auch schon gedacht, mmh, vielleicht dann doch keine gute Idee....😂
Liebe Grüße
Kathi

am 12.08.2020 | 08:22
postmaus

Wir gehen auch Campen, aber mit Zelt. Haben aber festgestellt, dass das für mich extrem anstrengend ist. Momentan Zelten wir nur im Garten meiner Eltern, wo ein Häuschen dabei ist und ich mich da umziehen/ waschen kann. Wg der Pandemie geht ja grad eh nichts anderes. Hoffen aber bald ein Hochdachkombi zu haben, wo wir drinn schlafen können, mit Vorzelt.
Zum waschen der Kompression habe ich eine Faltschüssel und Wäscheleine mit Wäscheklammern dran und zum Füße hoch legen einen sehr bequemen Fußfalthocker.

am 10.08.2020 | 16:04
Kathi

Hallo postmaus,

im Zelt wär‘s mir dann doch zu wenig Komfort 🙈. Ein Wagen mit Hochdach + Vorzelt ist da auf jeden Fall die bequemere Alternative! Ich drück euch die Daumen dass ihr schnell was passendes findet!
Liebe Grüße
Kathi

am 12.08.2020 | 08:15

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Petra
06.August 2020 | Mein Lipödem

Servus, mein Name ist Petra und dies ist mein erster Beitrag auf dieser Seite. Seit einiger Zeit lese ich den Blog aktiv mit - die Themen sind sehr interessant... Lipödem und Sportweiterlesen

Petra zeigt wunderschöne Aussicht

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Mandy
04.August 2020 | Mein Lipödem

Hallo liebe Leserinnen,

schon seit Wochen hat uns wärmstes Sommerwetter in ganz Deutschland fest im Griff.

Jede, die eine Kompressionsbestrumpfung – sei es für Beine, Arme oder gar beides – trägt, kennt die alltäglichen Anstrengungen, die damit verbunden sind. Ich möchte euch nachfolgend ein paar Tipps geben, wie man die heißen Sommertage mit Kompression besser übersteht... Ein Sommertag mit Kompressionsbestrumpfungweiterlesen

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Desi

danke für deine Zeilen! Was ich im Moment sehr liebe und verwende sind Hosenröcke mit sehr weiten Beinen. So hört man die Kompression nicht scheuern. Finde ich sehr praktisch. Zwar ist es schwierig ganz lange zu finden - aber auch die bis zum Knöchel sind optisch OK, finde ich.
Liebe Grüße

am 18.08.2020 | 18:21
Barbara Marie

Danke für deine Tipps. Sehe ich das richtig, gibt es Kompressionsstrumphosen ohne Füsse? Und hast du Erfahrung mit Strümpfen bis und mit Oberschenkel, also ohne Leibteil? Wäre das im Sommer eine Option?

am 12.11.2019 | 22:35
Barbara Marie

Vielen herzlichen Dank!

am 15.11.2019 | 19:58
Mandy

Hallo liebe Barbara, ich habe bisher das Glück eine Kompressionsleggings (also wie eine Strumpfhose ohne Füße) tragen zu können . Das geht aber nur wenn die Füße nicht anschwellen-diesen ausführlichen Test haben wir in der Reha-Klinik gemacht und an 2 Tagen die Füße beim Bandagieren ausgelassen. Als es zu keiner Schwellung kam, wurde von einer Ärztin vor Ort grünes Licht für die Kompressionsleggings gegeben. Also sollte sich die Symptomatik im Laufe der Zeit verschlechtern, dann kommt fußfrei leider auch nicht mehr in Frage 😔
Natürlich im Sommer super praktisch.

am 15.11.2019 | 13:33
Joanna Hollesch

Hallöchen Mandy --- ganz großes Dankeschön für deine Zeilen!!! Habe seit Jahren mit Lipödemen zu kämpfen und fühle miche ehrlich gesagt "beschissen" damit. Weiß nicht, damit zmzugehen. Und Hilfestellungen oser Erklärungen bekomme ich hier in Lingen = null! Mir hat Dein Bericht geholfen! Wo 6 wie kann ich da noch mehr erfahrfen. Kann ich da von dir nähere Info´s erhalten? Du würdest mich damit sehr glücklich machen!!! Liebe Grüße Joanna Hollesch unter Hollesch 6@yahoo.de

am 24.08.2018 | 14:40
Mandy

Liebe Joanna,
Danke für deine Kontaktdaten.
Ich habe dir eine E-Mail geschickt und freu mich auf dein Feedback, LG Mandy 😊

am 31.08.2018 | 09:11

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Susi
30.Juli 2020 | Allgemein

Liebe Lymph-/Lipödem Mädls,

man kennt mich auf Instagram und in meiner Facebook-Gruppe unter FibroLipFee62 (Username Zuzana Babicek. Hier möchte ich gern den Kosenamen meiner Familie „Susi“ benutzen.
Als stolze 57-jährige glückliche Mutter von 4 Töchtern, denen ich leider diese Diagnose vererbt habe, ist es mein Haupt-Herzziel aufzuklären, öffentlich Mut zu machen und vieles mehr... Wer schön sein will, muss lachenweiterlesen

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Nicky

Liebe Susi, danke für deine Geschichte. Ich habe ebenfalls bei beiden Erkrankungen hier geschrien als sie so großzügig unter den weiblichen Wesen verteilt wurden. Auch ich lebe nach dem Motto mich nicht unterkriegen zu lassen und das Leben zu genießen.
Nur eine Sache an deinem Bericht hat mich erschreckt. Du schreibst von 8 Jahren Lebenserwartung. Hast du noch weitere Erkrankungen? Mir wurde in der Reha vor 5 Jahren erzählt das Fibro keine lebensbedrohliche Erkrankung ist. Ist das bei der Kombination beider Erkrankungen anders?
Dir wünsche ich alles Liebe und Gute und noch sehr viele Jahre um dein Leben zu rocken!
LG Nicole

am 30.07.2020 | 11:01
Susi

Liebe Nicky; es tut mir leid; dich erschreckt zu haben.
Ich leider leider an sehr vielen Ernsten anderen Diagnosen
Natürlich stirbt keiner an FMS.
Obwohl Einen die Schmerzen schon zum Wahnsinn treiben könnten .
Alles Liebe für dich; Lieben Gruß 😊

am 07.09.2020 | 16:11

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Marilena
23.Juli 2020 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben,

der Sommer steht in den Startlöchern und viele planen bereits die nächste Urlaubsreise.

Seit der Diagnose Lipödem und Lymphödem 2017 habe ich mir fast 2 Jahre nicht zugetraut, größere Reisen anzutreten. Die Schmerzen waren lange unerträglich und ich fühlte mich überfordert und ängstlich bei dem Gedanken einen mehrwöchigen Urlaub mit Kompression und ohne Waschmaschine bewältigen zu müssen.

Im Juli 2019 habe ich mich getraut und es ging für meinen Partner und mich nach Schweden und Dänemark. Ein paar Tipps für das Thema „mit Kompression auf Reisen“ habe ich hier für Euch zusammengestellt... Mit Kompression auf Reisen, ich packe meinen Koffer...weiterlesen

Foto: Dirk Ross

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Monika
21.Juli 2020 | Mein Lipödem

Zwei mal im Jahr führt mich mein Weg von Iserlohn, im Sauerland, nach Bad Berleburg, im Siegen-Wittgensteiner Land. Das sind gut zwei Stunden Fahrt durch eine wunderschöne abwechslungsreiche Landschaft. Gerne nehme ich an diesen Tagen eine Freundin mit , damit wir uns daraus einen schönen Tag machen. Immer wieder versuche ich mich selber vor mir und anderen, auch der Freundin die mitfährt, zu rechtfertigen, weshalb ich diese Strecke trotz finanzieller Engpässe auf mich nehme.

Jetzt fragt ihr euch bestimmt, was hat dieser Artikel hier bei Frauensache zu suchen. Na ja, ich fahre ja nicht nur aus Jux und Tollerei nach Bad Berleburg. Mein Weg führt mich zuerst einmal Schnurstracks zur Ödemklinik, genauer zum Sanitätshaus Schaub, um mir meine neuen Strümpfe ausmessen zu lassen... Das Ausmessen im Sanitätshausweiterlesen

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Gisi

Liebe Monika,
ja wenn man schon mit der Erkrankung leben muss und die Kompressionsstrümpfe ein Leben lang tragen muss, muss man das alles in den Alltag integrieren! Mein Sanitätshaus liegt zum Glück nicht weit weg, es sind 3 in einer Stadt. Es ist ja nicht nur der Hersteller wichtig, sondern auch das Können des Ausmessens! Leider hat die Coronapandemie auch ihren Teil beigetragen, dass die Strümpfe nicht so schnell angefertigt wurden wie gewohnt und eine Änderung dauerte nochmal so lange...Da waren 3 Wochen Reha fast umsonst. Über das Ausmessen hast du wenig geschrieben, da hätte ich mehr erfahren. Hautmaß und Zugmaß sind enorm wichtig! Eine gute Sanitätsfachkraft misst an Stellen sehr individuell ab! Nicht pauschal an allen Messstellen gleich. Die Aussage, dass es sonst nicht hält ist nicht immer richtig. Die Strümpfe sollen entstauen und nicht einschnüren und Schmerzen verursachen! Jede Betroffene wiß sehr wohl wo es schmerzt und unangenehm wird, das sollte berücksichtigt werden! Was nutzt eine Kompressionsversorgung die eher wehtut als wohltuend entstaut! Der Schritt dort sitzt wo er hingehört und nicht zwischen die Oberschenkel scheuert.....

am 26.07.2020 | 12:49
Lucia

Ich bin auch gerne nach BB zum Ausmessen gefahren. Mein Mann und ich sind immer sonntags angereist und haben einen schönen Abend im Hotel verbracht. ( Wellness oder romantisches Abendessen ) . Am Montag ging es nach dem Ausmessen/ Vermessen ins BB Sanitätshaus Schaub. Aufgrund der Aenderungen der Krankenkasse würde mir der Aufwand zu groß. Ich bin dann auf die Suche nach einer neuen Sanifee gegangen und muss sagen ich habe ein Goldstück gefunden, so dass der Verlust zu ertragen ist.

am 06.09.2018 | 20:28
Katrin

Hey Cool, genau die Liebe hat auch meine Srümpfe damals in der Reha angemessen. Mir war diesmal die Fahrt zu weit nach Bad Berleburg. Ich bin gespannt wie es diesmal mit meinen Strümpfen klappt. Da ich das Sanitätshaus wechseln musste da die sich nicht so gut mit Juzokompression auskannten.
Ansonsten mache ich das wie Du und werde fahren. Denn wenn ich überlege wie lang und oft man die Strümpfe trägt lohnt sich der Weg auf jeden Fall

am 16.08.2018 | 20:55
Monika Muth

Hallo Katrin,
wo wohnst du denn. vielleicht kann Frau sich ja zusammen tun

am 17.08.2018 | 07:57

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Sabine
16.Juli 2020 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben,

mein Name ist Sabine. Nach langem hin und her, habe ich mich dazu entschlossen, meinen Weg mit Lipödem öffentlich zu machen. Warum man darüber lange nachdenkt? Meine Hauptangst ist und war es, dass ich meine Beine früher oder später mit Foto online stellen sollte und das auch mal ohne
Kompression. Sobald man in die Öffentlichkeit geht, ist man natürlich auch Kritik ausgesetzt und obwohl ich eine sehr starke Persönlichkeit bin und mich nicht schnell unterkriegen lasse, ist dieses Thema mein absoluter Schwachpunkt. Aber nun gut der erste Schritt ist getan und ich möchte mir und allen anderen Frauen, die mit dem Problem Lipödem zu kämpfen haben zeigen, dass es weitaus Schlimmeres gibt, als einen nicht so perfekten Körper - und vor allem was ist schon perfekt?.. Wie ich herausfand, dass ich an Lipödem leideweiterlesen

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Marilena
14.Juli 2020 | Sport & Gesundheit

Hallo Ihr Lieben!

Bevor ich in das Thema Menstruationscups einsteige, möchte ich vorab etwas adressieren: „Die wird doch jetzt nicht ernsthaft über die Themen Periode und Cups schreiben?!“ Oh doch! Fühlt ihr euch etwa schon unwohl? Warum eigentlich?

Ich bin der Meinung über diese Themen sollte wesentlich entspannter mit menstruierenden und nicht menstruierenden Menschen gesprochen werden können. Ohne Scham, ohne negativen Ruf. Die Periode ist etwas Natürliches, auch wenn das in der Werbewelt gerne anders präsentiert wird. Mal ehrlich, wer von euch blutet blau (sorry an alle Adligen unter euch!) und hüpft währenddessen immer zu entspannt mit einem Dauergrinsen durch die Welt? Also ich „in der Regel“ nicht... Menstruationscups als Alltagserleichterungweiterlesen

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Stephanie

Schön, dass du diese Plattform nutzt um deine Erfahrung zu teilen. Ich selbst verwende meine Merula seit 4 Zyklen und bin begeistert. Ich habe eine sehr starke Blutung und als Endometriose Patient auch immer ordentlich Schmerzen gehabt. Seit ich die Merula nutze ( ist für jeden Beckenboden geeignet ), habe ich 1. wesentlich weniger Schmerzen, 2. eine schwächere Blutung, 3. nicht mehr so viel Müll und 4. fühle ich mich unterwegs wesentlich sicherer-mal ganz davon abgesehen, dass ich meine Kompression nicht mehr so oft runter und hoch ziehen muss.... Ja, das einsetzen üben kann wohl bis zu 4 Zyklen dauern- also nicht aufgeben. Solange empfiehlt es sich vielleicht noch zusätzlich was zu nutzen. Ich hatte nach dem ersten Zyklus den Dreh raus und möchte nicht mehr drauf verzichten.

am 15.03.2020 | 08:36
Marilena/Lippi.longstocking

Liebe Stephanie,

Danke für deinen Kommentar!
Klasse das du so viele Vorteile hast durch die passende Menstruationstasse. Ich möchte sie nicht mehr missen! Ich nutze meine nun schon 2 Jahre und bin immer noch begeistert.

Herzliche Grüße,

Marilena

am 16.03.2020 | 17:27
Classembly/Mille

Ich nutze die MeLuna, fast genauso lange, wie ich Kompression trage. Ich war zwar schon zuvor über das Konzept und verschiedene Produkte gestolpert, war aber noch skeptisch. Bis ich einen positiven Erfahrungsbericht einer Weltreisenden gelesen habe und mich ebenfalls immer mehr genervt hat, dass der Toilettengang mit Strumpfi schon ohne Blutungen länger dauert. Dazu kam außerdem, dass ich in meinem Arbeitsalltag auch oft nur in der Mittagspause Zeit dafür hatte.

Mittlerweile arbeite ich zwar deutlich entspannter, aber die Freiheit, die mir die Menstruationstasse im Vergleich zu allen anderen Optionen (inkl. free bleeding) bietet, schätze ich noch immer sehr!

am 20.01.2019 | 23:59
Lisa

Danke für den tollen und sehr interessanten Artikel, ich hatte mich auch schon mal damit beschäftigt aber ich bin von abgekommen. Dank dein Artikel werde ich mich nochmal damit beschäftigen:). Danke liebe Marilena

am 01.09.2018 | 11:11
Marilena/noitabavaria

Liebe Lisa,
Danke für dein Feedback! Ich freue mich wenn du den Tassen eine 2. Chance gibst !

am 11.09.2018 | 11:29

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Christina
11.Juli 2020 | Mein Lipödem

In diesem Blogbeitrag geht es um die Vorbereitung auf die Liposuktion bei Lipödem.

Die unten aufgeführte Liste ist für den Zeitraum nach der abgeschlossenen Arztwahl zur Liposuktion bei Lipödem und der OP-Terminvereinbarung gedacht. Die Liste entspricht meiner eigenen OP-Vorbereitung für meine zweite Liposuktion. Mein OP-Termin war im Juni 2020. Der Entscheidungsprozess und die Finanzierungsplanung, die dem vorausgingen, begannen allerdings schon 2018.

Zunächst möchte ich aber noch Rückschau halten, wie es mir mit der ersten Liposuktion erging... Liposuktion bei Lipödemweiterlesen

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Silke aus Mainz

Liebe Christina,
alle Daumen sind gedrückt!!! Ich denke immer mehr über eine Op nach und hab mit Interesse Deinen Bericht gelesen.
Ja, du hast mega viel erreicht, hab es immer mitgelesen und deine Konsequenz so bewundert!
Meine Arme und Beine sind leider auch an Umfang gewachsen, seit ich nicht mehr ins Wasser durfte seit März 2020. Seit 2 Wochen geh ich wieder ins Freibad Juhu.
Wie hast du denn für dich deinen operierenden Arzt gefunden? Ich habe zwei Freundinnen die haben sich operieren lassen und mir hier im Rhein-Main Gebiet zwei Empfehlungen gegeben, allerdings hatten die auch nur Beine und "nur" Lipödem, ich hab ja Arme Beine und Lymphlipödem. ;-(
Ich hab wahnsinnig Angst, bei meinem Glück, das Geld in die Hand zu nehmen und dann an keinen guten Operateur zu geraten. Wie hast du dich da informiert und was war ausschlaggebend, dass du diese Klinik gewählt hast?
Alles Liebe für Dich und hoffentlich super,tolle, leichte, schmerzfreie Beine
GLG Silke

am 13.07.2020 | 13:46

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Nicky
09.Juli 2020 | Mein Lipödem

Hallo Ihr Lieben,

Erst mal über mich…Mein Name ist Nicky, ich bin 30 Jahre alt und komme aus der Nähe von Frankfurt am Main. Ich bin Pflegefachkraft und staatlich anerkannte Praxisanleiterin für Pflegeberufe.
Da ich auf Arbeit sehr viel mit Ärzten, Sanitätshäusern und aus vielen anderen Medizinischen Berufen zu tun habe, wurde ich auch immer wieder auf meine Beine angesprochen und mir wurde immer mal wieder geraten zu einem Spezialisten zu gehen. Ich habe dies aber lange Zeit verdrängt und immer wieder aufgeschoben. Für mich selbst war ich immer die „Übergewichtige, die zu viel isst“. Ich selbst wollte es nicht wahrhaben und habe nicht daran geglaubt, dass da vielleicht auch noch was anderes dahintersteckt, obwohl ich wusste, dass die Beschwerden nicht nur von „Übergewicht“ kommen können.
Außerdem fehlte mir auch der Mut - vor einem Arzt in Unterwäsche zu stehen und mir wahrscheinlich wieder anhören zu dürfen, dass ich doch abnehmen soll und dann auch die Schmerzen aufhören würden. Das mit dem Abnehmen weiß ich immerhin selbst... Selbstbewusstsein und die Liebe zu sich selbstweiterlesen

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Rebecca

Hey Nicky, ich finde es toll, dass du so motiviert und positiv bist, ich habe das selbe Problem und kann dich so gut verstehen... ich bin gerade in einem Programm und kann es wirklich jedem nur empfehlen es macht so einen Unterschied, ich verstehe jetzt erst den ganzen Zusammenhang .. schaue es dir einfach mal an http://promo.mitwissenzumerfolg.100729.digistore24.com
ich wünsche dir weiterhin alles Liebe

am 01.10.2020 | 10:40
Andrea

Hallo liebe Nicky,
Danke Dir für die starken Worte!! Es stimmt unsere Gedanken bestimmen uns und unser Leben und viel zu oft leider negativ.
Deine Worte haben mich sehr berührt..... auf in den Kampf!
Ich wünsche Dir viel Kraft dein großes Vorhaben zu meistern.
P. S. Mir hat zur schmerzlinderung der Verzicht auf Zucker und Weißmehlprodukte super geholfen. Ich esse seit ca. 8 Wochen keinen Süßkram mehr und ernähre mich ballaststoffreich und ich kann sagen.... Es hilft! Meine Schmerzen haben sich um 80% reduziert! 😃
Vor allem der Ruheschmerz, wieder erholsamer schlafen..... 😊
Ich wünsche Dir alles, alles Gute!

am 12.07.2020 | 10:07

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Sandra
02.Juli 2020 | Mein Lipödem

Ich wurde dieses Jahr 40 und seit gefühlt 20 Jahren hatte ich keinen Rock mehr an – bis letztes Jahr. Seitdem hat sich einiges in meinem Kleiderschrank geändert, aber auch bei mir selbst – wie kam es dazu? Das möchte ich gerne mit Euch teilen:
Ich bin Sandra, Mutter von zwei Teenie-Jungs, glücklich verheiratet, berufstätig, und ich habe – wie die meisten von Euch – ein Lipödem. Ich wusste immer, dass etwas nicht stimmte, aber letztendlich konnte mir kein Arzt wirklich helfen. Meine ganze Jugend über war ich schlank. Dann kam die Pubertät. Mit 14 Jahren bereits bekam ich die Pille verordnet, wegen starker Menstruationsbeschwerden. Vielleicht war diese der Auslöser für mein Lipödem?
Meine Beine wurden immer dicker. Oben rum blieb ich schlank. Lange Zeit trug ich sogar noch eine 34 in Oberteilen. (Ok, das ist jetzt auch vorbei) Ich hatte insbesondere in den Waden oft starke Schmerzen, die ich nicht zuordnen konnte. Langes Radfahren, lange Strecken gehen, Einkauftrips – all das fühlte sich am Abend schrecklich an... Mutig und selbstbewusst mit Kompressionsstrümpfen?!weiterlesen

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Yvonne

Ich kenne das nur zu gut, seit dem ich meine Kompression trage, hat sich mein Kleidungsstil sehr verändert. Ich trage fast ausschließlich nur noch Kleider und Röcke. Fühle mich darin aber viel wohler wie in Jeans.
Es ist sehr aufbauen das es nicht nur mir so geht.

am 20.07.2020 | 15:35
Nelly

Ich trage meine Kompression auch mit Stolz... sie ist so selbstverständlich wie Unterwäsche!
Bisher hab ich auch fast nur gute Erfahrungen im offenen Umgang mit der Kompression und der Krankheit...ich trage auch oft Röcke und Kleider!
Lg Nelly

am 02.07.2020 | 21:11
Britta

Vielen Dank für den tollen und mutmachenden Blogartikel, liebe Sandra!

am 02.07.2020 | 13:59

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Julia
25.Juni 2020 | Lipödem & Ernährung

Moin :)
Ich bin Julia, 37 Jahre jung und neu hier.
Die Diagnose Lipödem ist bei mir noch recht frisch. Es gab sie ohne Schleifchen aber dafür auf einem rosa Zettel bestätigt zu Weihnachten 2019... Ein Lipödem in Cowboystiefelnweiterlesen

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Silke aus Mainz

Ach Julia,
tut mir leid, dass du nun auch diesen Mist hast. Ich hab mich amüsiert über deinen Schreibstil, sexy Strümpfe, Singel usw. Herrlich. Aber du bist wirklich toll, ich zum Beispiel bin aus allen Wolken gefallen, obwohl, wie du sagst, vielles wird einem durch die Diagnose auf einmal klar. Ich finde prima, dass du so positiv und optimistisch bist. Du machst es richtig. Ich mag die Strümpfe gar nicht, hab sie auch Kompression für die Arme, aber und da hast du recht, es hilft. Du wirst weniger schmerzen, weniger dicke Beine haben und abends noch frischer sein. Im Winter auch gar kein Problem, ob die Strümpfe die Naht hinten haben oder nicht, das weiß kein Mensch und man kann so tolle Farben und Muster tragen, das fällt nur Leuten auf, die selbst betroffen sind. Aber im Sommer trau ich mich das nicht, ich hätte früher gedacht, warum hat die Socken bei dem Wetter an, aber ich seh immer mehr Mädels, die das durchziehen und arbeite dran. Ich wünsch dir, dass Du weiter Tanzen kannst und dass alles besser wird bei Dir. Ich finde, die richtige Einstellung hast du auf jeden Fall. Cowboy Stiefel hab ich früher auch gehabt und da schon Probleme mit den Waden gehabt, die waren immer zu dick. Was wirklich toll hilft zu der Kompression ist Schwimmen und Aquajogging und so einen Lymphomat, ich sag dir, der ist Gold wert.
Von Herzen alles Liebe
Silke

am 25.06.2020 | 13:45

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ChrisTina
18.Juni 2020 | Mein Lipödem

Hallo, mein Name ist Christina und ich komme aus der Nähe von Bremen. In meinen letzten Einträgen habe ich Euch von meinem Weg vor und nach der Diagnose erzählt. In diesem Beitrag geht es um meine persönliche Weiterentwicklung... Komfortzonen sind dazu da, um sie auch mal zu verlassenweiterlesen

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Gabi

Hallo, ich kann Wasser nur empfehlen. Seit ca. 5 Jahren mache ich Apua-Gym. Eigentlich wegen Rücken und Knie Beschwerden. Ich habe mich immer selbst rausgeredet mit meinen Kindern in Hallenbad / Freibad zu gehen. Bis ich mich mal getraut habe den ersten Kurs zu machen. Es tut einfach dem ganzen Körper gut - und der Psyche.
Ich freue mich auch schon und hoffe das bald wieder Kurse stattfinden dürfen. Grüße

am 21.06.2020 | 09:41
ChrisTina

Hallo Gabi,
da kannst Du das mit der ersten Überwindung ja gut nachvollziehen.
Leider sieht es hier noch nicht so aus, als würde es bald wieder mit den Kurses weiter gehen.

am 24.06.2020 | 20:40
Rose

Trau dich ruhig. Wenn wir wieder dürfen mache ich wieder Aqua-Gym im Schwimmbad. Ich achte nicht auf die andere Blicke...Im Wasser haben wir tolle Gespräche. Mein Lipo ist noch auf den Oberschenkel hinten und auf Innenseite. Hab nach 2 Jahre neue Strümpe, blaue, Zehen sieht man...

am 21.06.2020 | 09:18
ChrisTina

Hallo Rose,
inzwischen achte ich auch nicht mehr auf die Blicke.
Meinen Beinen hat die Zeit mit dem regelmäßigen Wassersport auch sehr gut getan. Ich freue mich auch schon, wenn es wieder los geht.

am 24.06.2020 | 20:43

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Marilena
13.Juni 2020 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen und Leser,

das Thema Frauengesundheit liegt mir am Herzen. Im Herbst 2018 habe ich einen Artikel verfasst, der sich mit dem Thema (hormonfreie) Verhütung bei Lipödem nach der symptothermalen Methode nach Sensiplan beschäftigt.
Hier geht es zum Artikel.

Doch was tun, wenn der Wunsch nach einem eigenen Kind immer stärker wird?

Viele Frauen haben einen unerfüllten Kinderwunsch. Eine chronische Krankheit macht die Entscheidung für oder gegen das Gründen einer eigenen Familie nicht einfacher. Jede Betroffene muss diese Entscheidung selbst für sich treffen. Wie sich das Lip- und Lymphödem in der Schwangerschaft entwickelt oder verändert, kann niemand vorher exakt vorhersagen... Lipödem und Kinderwunschweiterlesen

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Kathi
11.Juni 2020 | Mein Lipödem

Hallo ihr lieben,

ich bin Kathi, 23 Jahre alt und habe die Diagnöse Lipödem nun seit über einem Jahr. In dieser Zeit hat sich bei mir viel getan. Diese Entwicklung möchte ich euch gerne zeigen und euch auf meinem zukünftigen Weg etwas mitnehmen... Abnehmen mit Lipödem – I can. I will. End of Story.weiterlesen

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Marlene
04.Juni 2020 | Mein Lipödem

Hallo zusammen,

ich habe Euch in meinem ersten Blog-Beitrag zum „Basischen Lifestyle“ im Juli 2018 zum ersten Mal von meiner Lebensumstellung und was sie beinhaltet berichtet. Im September 2018 folgten dann meine ersten Tipps und positiven Ergebnisse. Zwei Jahre später lebe ich immer noch glücklich den „Basischen Lifestyle“ und würde nun gerne meine Erfahrungen und Tipps mit Euch teilen.

Falls Ihr meine beiden Blog-Beiträge dazu noch nicht gelesen habt, kann ich es Euch nur empfehlen. Ich erkläre in den Beiträgen detailliert, was ich überhaupt unter dem „Basischen Lifestyle“ verstehe. Zusammenfassend kann man sagen, dass es darum geht, den Säure-Basen-Haushalt im Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Ziel ist dabei für mich, sich besser zu fühlen und Lipödem-Schmerzen zu reduzieren. Neben der Ernährung spielen auch weitere Komponenten, wie die Kompression, Sport und Entspannung eine wichtige Rolle. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass einzelne Teile nicht den erwünschten Erfolg eines besseren Wohlbefindens erzielen konnten. Daher sehe ich es als ein Puzzle. Nur mit allen Komponenten zusammen, konnte ich eine Verbesserung erreichen... Basischer Lifestyle - Meine Erfahrungenweiterlesen

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Mandy
28.Mai 2020 | Mein Lipödem

Heute möchte ich Euch davon erzählen wie es ist, als manisch Depressive mit der Kompression klar zu kommen.

Ich weiß seit Anfang diesen Jahres, das ich bereits seit vielen Jahren unter der sogenannten bipolaren affektiven Störung leide. Ich hab mich also zu diesem Zeitpunkt schon ein Jahr lang mit Kompression und dem Vogel in meinem Kopf auseinander setzen müssen, ohne es zu wissen und konnte nur schwer damit warm werden. Ist übrigens auch heute noch schwer damit umzugehen... Der Vogel in meinem Kopf kann die Kompression nicht leiden!weiterlesen

Mandy und ihre Tochter

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Petra

Liebe Mandy,
ich finde es toll, daß Du so offen mit Deiner psychischen Erkrankung umgehst. Ich leide selber neben dem Lipödem an einer dissoziativen Persönlichkeitsstörung und einer generalisierten Angststörung und mir geht es ähnlich, was das Tragen der Kompression betrifft. Leider habe ich keinen Partner und lebe schon viele Jahre alleine. Aber es freut mich zu lesen, dass es auch einen Mann gibt, der das mit trägt. Ich wünsche Dir alles Gute!

am 07.06.2020 | 14:47
Mandy /kopfcomic

Hallo liebe Petra,
danke für deinen lieben Kommentar.
Deine psychischen Erkrankungen sind auch nicht ohne, ich wünsche dir alles Gute um sie weiterhin gut in den Griff zu bekommen, ich weiß wie schwer das sein kann mit solchen Krankheiten umzugehen, schade das du keine bessere Hälfte hast die dich auf diesem Weg begleitet. Ich hoffe sehr das du dennoch liebe Menschen um dich hast die dich dabei unterstützen, auch wenn es zur Zeit noch keinen Mann gibt der dich dabei unterstützt. Ich drücke dir die Daumen das du trotzdem eines Tages einem Mann über dem Weg läufst der an deiner Seite mit dir sein will und kann. Vergiss nicht, nach jedem dunklen Moment kommt ein heller, versuche den zu genießen, auch wenn es manchmal schwer ist. Fühl dich ganz doll gedrückt.
Liebe grüße, Mandy

am 09.06.2020 | 07:49
Lea

Darf ich fragen ob du mit der bipolaren affektiven Störung arbeitsfähig bist?

am 30.05.2020 | 22:20
Mandy/kopfcomic

Hallo Lea, danke für deinen Kommentar.
Tatsächlich bin ich in normalen, und hypomanischen Phasen durchaus arbeitsfähig. In depressiven Phasen eher bedingt, da meine Leistungsfähigkeit durchaus auch leidet. In manischen Episoden kann ich natürlich auch arbeiten, allerdings kann es in diesen Phasen zu den meisten Spannungen kommen. Ich will mir ja nichts sagen lassen. Ich habe durch meine Erkrankungen einen festgestellten gdb von 30 und bin durch das Arbeitsamt auch schwerbehinderten gleichgestellt. Dadurch wäre ich natürlich für Arbeitgeber durchaus attraktiv, sie würden staatliche Unterstützung bekommen und müssten diese auch nicht zurückzahlen sollten sie nach einem Jahr beschließen das ich doch nicht tragbar wäre. Leider kann ich meinen erlernten Beruf nicht mehr ausüben und hatte nun auch 3 Jahre elternzeit. Der gdb ist auch erst dieses Jahr festgestellt worden, dadurch war es vorher schwer für mich einen neuen Job zu finden. Ich wollte eigentlich nur 2 Jahre elternzeit machen, wurde trotz ü50 Bewerbungen leider nichts draus. Ich werde nun eine Umschulung zu einem Bürojob in Betracht ziehen. Ich will unbedingt wieder Fuß fassen im Berufsleben. Da ich meine Episoden auch immer besser erkenne und mir helfen lasse, sehe ich in der Hinsicht auch zuversichtlich in die Zukunft. Hast du aufgrund meiner Antwort weitere Fragen? Gerne beantworte ich sie dir noch ausführlicher.
Hab noch einen schönen Abend,
Liebe Grüße, Mandy

am 30.05.2020 | 22:53
Silke aus Mainz

Liebe Mandy,
es tut mir leid, dass du zum Lipödem auch noch bei was anderem Hier geschrien hast, Lipödem langt meiner Meinung nach schon...
Du hast so eine nette Art über deine Krankheiten zu schreiben, aber es ist auch bermerkenswert, dass Du so ehrlich hier bist, wo jeder lesen kann, wie es manchmal um Dich steht. Deshalb ziehe ich meinen Hut vor Dir! Du stemmst so gut Du kannst alles, und hast auch noch ein kleines Kind! Also wirklich Respekt. Auch vor Deinem Mann!! Klar denkt man, dass ist doch selbstverständlich, wenn man eine Partnerschaft führt, aber leider ist dies heute echt nicht mehr, so, viele würden sich vor sicher vor so einer Verantwortung drücken, aber er übernimmt die Verantwortung, weil er im WIR denkt. Halt ihn gut fest, so ein tolles Exemplar such ich auch noch.
Drück dich
Silke

am 28.05.2020 | 12:41
Mandy /kopfcomic

Hallo Silke, vielen Dank für deinen lieben Kommentar.
Ja, es ist nicht mehr selbstverständlich das der Partner einen dabei unterstützt und ich bin wirklich dankbar einen solchen Partner an meiner Seite zu wissen.
Mir hilft es so offen darüber zu schreiben und ich hoffe damit kann ich anderen Frauen Mut machen und zeigen das sie nicht allein sind. Ich weiß wie verzweifelt man in schlechten Phasen sein kann, das man schnell denkt man ist allein und niemand anders leidet so. Ich war ja selbst schon in solchen Situationen und mir haben dann Berichte von selbst betroffenen sehr geholfen. Wenn ich auch nur einer Frau mit meiner Offenheit helfen kann ihren Weg besser zu meistern bin ich glücklich. Die Stigmatisierung der Gesellschaft kann eine schwere Last sein.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg dabei einen Partner zu finden der dich auf deinem Weg begleitet und unterstützt.
Hab noch eine schöne Zeit,
Liebe grüße, Mandy

am 28.05.2020 | 20:39

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Christina
23.Mai 2020 | Mode & Shoppen

Ja, ich gehe langsam auf die 40 zu und ja, Pink ist eine auffällige Farbe. Und weiter? Richtig! Nichts weiter! Hey, ich trage jetzt schon bald sieben Jahre Flachstrickkompression; ich bin nicht nur im fortgeschrittenen Alter, sondern auch mindestens im Level für fortgeschrittene Kompressionsstrumpfträgerinnen. Das erkenne ich zum Beispiel daran, dass es mir schnurz-piep-egal ist, was andere Mütter von mir denken, wenn ich im Kindergarten mit meiner Tochter im Partnerlook ankomme. Meiner Tochter gefällt mein Look, und mir auch.

Auf den Fotos trage ich eine von drei neuen Trendfarben 2020 von Juzo: pink soul... Pink Soul - Kompression für Fortgeschritteneweiterlesen

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Petra

40 ist doch kein Alter. Ich werde Ende des Jahres 60 und zeige Mut zur Farbe. Habe letztes Jahr meine erste Flachstrickkompression bekommen und die in lila bestellt. Die Wechselkompression wurde dann pink. Leider gibt es dieses Jahr keine neuen Trendfarben sodass die nächste dann wahrscheinlich blue love wird. Bleibt weiterhin mutig und bekennt Farbe.

am 18.02.2021 | 13:37
Evi

40 ist doch eh das neue 30 und außerdem ist das Leben zu kurz um sich hinter langweilger Kompressionsfarbe zu verstecken (Okaaaaaay, ich hab eine neutrale Farbe daheim - eine. Das reicht!) Winterversorgung in pink ich komme.

am 31.05.2020 | 15:01
Christina

Liebe Evi, danke für deine Rückmeldung. Schick uns doch mal ein Foto, wenn du deine Winterversorgung hast! Viele liebe Grüße!

am 05.06.2020 | 11:09

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ChrisTina
21.Mai 2020 | Mein Lipödem

Hallo, mein Name ist Christina und ich komme aus der Nähe von Bremen. In meinem letzten Eintrag habe ich Euch erzählt, wie mein Weg bis zu der Diagnose war. Heute möchte ich Euch erzählen, wie ich von der Angst zu meinem eigenen Weg gekommen bin... Der Weg nach der Diagnoseweiterlesen

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Julia
14.Mai 2020 | Mein Lipödem

Meine Tochter schaut mich satt und auch ein bisschen müde an, als ich ihr mit einem Spucktuch die Milchreste aus den Mundwinkeln wische. Als ich sie fürs Bäuerchen hochnehme, wandert ihr Blick suchend zur leeren Flasche, die ich neben mir abgestellt habe. Dann legt sie zufrieden den Kopf an meine Schulter und nickt ein. Glückliches Baby, glückliche Mama. Glückliche Mama, glückliches Baby... Stillen und Lipödem - ein Abschiedweiterlesen

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Christina_Rick

Toller, interessanter und sehr persönlicher Artikel! Ich habe mein Herbstkind bist zum Sommer gestillt und parallel zugefüttert. Nachdem die Beine in der Schwangerschaft wirklich sehr gelitten hatten, wurde nach der ersten Entstauungstherapie im Herbst drauf (1 Jahr später) ein positiver Prozess in Gang getreten. Mit dem Know-HOw und der richtigen Bestrumpfung gingen die Umfänge dann jahrelang nur noch runter. Erst nach der Liposuktion letztes Jahr nahmen die Umfänge erstmals wieder zu und zwar an den nicht operierten Stellen.
Viele Grüße

am 16.05.2020 | 11:45
Maria

Ich wusste erst nach meinen drei Schwangerschaften, dass ich Lipödem habe. Mein erstes Kind hatte ich fast 10 Monate gestillt und in dieser Zeit nochmals 10 kg zugenommen.

am 14.05.2020 | 10:06

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Britta
07.Mai 2020 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

in den beiden ersten Teilen meines Artikels, habe ich Euch von meiner Teilnahme an der 90 Tage Ernährungsstudie bei Lipödem erzählt. Offiziell trägt die Studie übrigens diesen Titel: „Prospektive Pilotstudie zur volumetrischen 3D-Vermessung von Lipödem-Patientinnen unter Einfluss einer Low Carb-Diät im Vergleich zu Low Fat-Diät und deren Auswirkung auf Stressresilienz und Hormonspiegel“.

Beim Abschlussgespräch nach 90 Tagen Low Carb-Ernährung mit 1000kcal täglich wurde ich von der Studienkoordinatorin gefragt, ob sie mir mein persönliches Ergebnis am Ende der Studie, wenn alle Teilnehmer zum Abschlussgespräch da waren, zusenden soll. Das wollte ich natürlich, denn ich wollte unbedingt wissen, wie sich die Low Carb-Ernährung und die Abnahme der 5,5kg auf die Umfänge und das Volumen meiner Beine ausgewirkt hatten. Zudem wollte ich ebenso wissen, welches Nahrungsergänzungsmittel ich über 90 Tage eingenommen hatte oder ob es vielleicht ein Placebo war.

Aber der Reihe nach….. Meine Erfahrungen aus 90 Tagen Lipödem-Ernährungsstudie (Teil 3)weiterlesen

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Christina_Rick

Liebe Britta,
vielen Dank für deinen Artikel. Ich bewundere deine Konsequenz und Opferbereitschaft im Namen der Lipödemgemeinschaft. Ich konnte das nicht. Nach anfänglichem Enthusiasmus habe ich aufgegeben, bevor ich angefangen habe, weil ich das meinem Körper nicht antun wollte, und keine Chance gesehen habe, low carb und nur 1000 kcal in meinem Leben umzusetzen. Ich fand die Bedingungen der Studie auch aus wissenschaftlicher Perspektive anfechtbar. Außerdem hatte ich tierisch Angst vor dem zu erwartenden Jojo-Effekt. Also deswegen noch einmal ein DANKE von mir an dich, dass du standhaft geblieben bist. Starke Frau!
Deine Interpretationsansätze finde ich auch ungemein spannend. Jetzt ist die Studie ja bald ein Jahr her; hoffentlich wird die Auswertung bald mal publik gemacht.
Viele liebe Grüße

am 16.05.2020 | 11:36
Isabel

Liebe Britta,
für mich ist es spannend was du beschreibst. Ich war auch Teilnehmerin der Studie, in der Gruppe Low Fat ohne Nem‘s. In den drei Monaten habe ich 6 kg abgenommen (gerechnet hatte ich mit 10-12 hihii). Am Anfang war es für mich hart mit so wenig Kalorien klar zu kommen, gegen Ende wars ein Kampf alles auf zu Essen. Ich mache seit 2 Jahren 16:8 Fasten und habe das auch in der Zeit beibehalten.
Meine Schmerzen sind besser geworden - ich gehe davon aus, dass das fehlen von Zucker viel dazu beigetragen hat. Was soll ich sagen, ich bin ein Schokojunkie.
Insgesamt ging's mir physisch und psychisch nach anfänglichen Schwierigkeiten richtig gut. Und als ich das Ergebnis erhalten habe war ich auch überrascht, dass sich Umfänge vergrössert haben. Ich habe nach gefragt ob das an meinem Sportprogramm gelegen haben könnte. Wahrscheinlicher ist, dass die Schlussmessung war als es warm war und somit mehr Flüssigkeit im Gewebe vorhanden.
Ich wünsche dir alles Liebe! Danke für deinen Beitrag.
Herzliche Grüße Isabel

am 10.05.2020 | 09:33
Britta

Liebe Isabel,
vielen Dank für deinen Kommentar und das Teilen deiner Erfahrungen! Es ist so spannend zu lesen, wie unterschiedlich die Zeit während der Studie bei dir verlief.
Alles Liebe für dich und ganz liebe Grüße. Britta

am 15.05.2020 | 14:54
Marion

Hallo,
das ist ein spannender Artikel. Ich stelle auch gerade meine Ernährung um, aber nicht LowFat oder LowCarb, sondern eher HighProtein. Und Essenspausen zwischen den Mahlzeiten. Also 3x täglich essen. Dazwischen nix. Kein Milchkaffee, kein Kaugummi. Nur Wasser, Tee, schwarzen Kaffee. In 5 Wochen vielleicht 1kg abgenommen, aber 2 cm Bachuumfang und 1cm jeweils an OS und OA weniger. Insgesamt ein strafferes Gefühl. Das hat mich sehr erstaunt. Lipschmerzen hab ich kaum. Und ich nehme seit fast 1 Jahr Kurkuma. Seither keine blauen Flecken mehr. Lg

am 08.05.2020 | 07:14
Britta

Liebe Marion.
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg bei deiner Nahrungsumstellung! Vielleicht magst du darüber hier auf Frauensache ja auch mal einen Blogartikel schreiben. Ich würde mich super freuen und das Thema Ernährung interessiert so viele Lipmädels.
Alles Gute für dich! Liebe Grüße. Britta

am 15.05.2020 | 14:58

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Britta
05.Mai 2020 | Mode & Shoppen

Liebe Leserinnen,

das Leben mit Lipödem ist jeden Tag eine Herausforderung. Das wissen alle Betroffenen. Wenn dann die Lieblingsjeans zwischen den Oberschenkeln endgültig durchgescheuert ist und auch die Schneiderin nichts mehr retten kann, kommt zur täglichen Herausforderung eine weitere dazu: eine neue Hose kaufen... Ein ganz alltägliches Thema: Hosenkauf mit Lipödemweiterlesen

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Anne

Ich habe die Luna Largo Hosen jetzt auch endlich mal ausprobiert. Ich bin wirklich begeistert. Meine dicken Beine passen gut rein und am Bund steht sie endlich mal nicht ab.

am 09.12.2020 | 12:05
Kathi

Ich habe Luna Largo für mich entdeckt. Die Hosen sind zwar etwas teurer aber dafür passen sie wirklich rundum und halten lange (hab meine jetzt 2 Jahre).

am 27.11.2020 | 13:21
Grid

Habe bisher Jeans von AnnaMontana, Modell Dora und Zerres Modell Greta gekauft und jetzt festgestellt, dass bei beiden Marken die Schnitte unter dem gleichen Namen geändert wurden. Diese sind jetzt im Oberschenkel 5 cm schmaler. Schwierig, jetzt wieder passende Jeans zu finden. Da beide Marken seitlich Gummizug hatten, saßen diese bisher optimal.

am 06.08.2020 | 11:42

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Marlene
01.Mai 2020 | Allgemein

Hallo Ihr Lieben,

wir Lipödem-Betroffene tragen unsere Kompressionsstrümpfe grundsätzlich täglich. Deshalb ist die Wahl der Farbe unserer Versorgungen besonders wichtig. Um Euch die Entscheidung zu erleichtern, stellen wir hier bei FRAUENSACHE regelmäßig die aktuellen Trend Colours und Standardfarben von Juzo vor und halten Euch über Neuigkeiten auf dem Laufenden. In diesem Blog-Beitrag stelle ich Euch deshalb die neuen Fashion Colours für Flachstrick vor, die ab dem 01.05. erhältlich sind... Kompressionsstrümpfe: Fashion Colours 2020 für Flachstrickweiterlesen

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Marilena
30.April 2020 | Mode & Shoppen

Liebe Leserinnen und Leser,

viele von Euch sind bereits echte Experten/innen und mit passenden Flachstrickversorgungen ausgestattet. Doch was tun, wenn die Diagnose Lipödem gestellt wurde, ihr aber noch kein Rezept für Euer Hilfsmittel erhalten habt oder auf Eure erste Flachstrickkompression wartet?
Vera Mayer hat mir die sogenannte „Lymph O Fit Wunderhose“ der Marke Anita zur Verfügung gestellt... Diagnose Lipödem: Hilfe! Ich habe keine passende Flachstrickversorgungweiterlesen

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Silvia

Hallo!

Der Code funktioniert leider nicht.

Viele Grüße
Silvia

am 11.06.2020 | 21:16
GISI

Ich finde diese Lymphofithose super!!!
Als Übergang, einfach mal zwischendurch, falls die Kompri noch nicht trocken ist oder nicht passen ( das passiert sehr oft). Aber sie ist kein Ersatz für die Kompressionsversorgung!
Das An- und Ausziehen ist sehr angenehm und sitzt immer gut, kein Zuppeln, Kneifen, kann auf Länge abgeschnitten werden ohne Probleme, braucht kein Ketteln...
Gibts jetzt auch mit CCL2 mit offenen Schritt! Auch Armstrümpfe gibt es, aber nur mit 3 Massen - kann schwierig werden bei sehr starken Oberarmen!
Besser als gar nichts, tragt immer eine Hose! Sogar über eine Bandagierung während einer Reha eignet sich die Wunderhose! Hosengrösse ist gleich Bestellgrösse der Wunderhose!
Übrigens sieht auch toll aus mit Longshirts!

am 30.04.2020 | 09:32
Marilena

Liebe Gisi,

Danke dir für deine Rückmeldung! Schön das du auch so positive Erfahrungen damit machst. Danke auch für die Tipps, sehr hilfreich im Bezug auf die Reha.

Alles liebe für dich,

Marilena

am 04.05.2020 | 18:37

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Cynthia
28.April 2020 | Mein Lipödem

In einer Gesellschaft, in der ein perfektes Körperbild als Schönheitsideal vorgelebt wird, ist es eine Herausforderung, sein Äußeres so zu akzeptieren, wie es ist. Kommen dann noch auffällige, unproportionierte Beine und Arme und alltägliche Schmerzen dazu, durchlebt auch der optimistischste Mensch ein Tief. Ich verdanke es meiner Familie und meinen Freunden, die mir immer wieder gezeigt haben, wie wichtig ich für sie bin, dass ich mich nie aufgegeben habe.

Es hat lange gedauert, bis ich verstanden habe, dass mein Körper nicht meine ganze Person wiederspiegelt. Wie gerne würde ich manchmal die Zeit zurückdrehen und meinem jüngeren Ich klarmachen, dass ich mich nicht zu schämen brauche. Noch bin ich nicht im Gleichgewicht mit mir selbst, weil ich es zulasse dass das Lipödem mir Tag für Tag ein Stück die Kraft dafür nimmt. Der Weg zur Selbstliebe ist für mich ein langer Prozess, der immer noch nicht abgeschlossen ist. Sollte man nicht mit 28 Jahren in der Blüte seines Lebens stehen und dieses auch in vollen Zügen genießen können? Wieso mich diese Frage ständig begleitet und was das Lipödem damit zu tun hat, erkläre ich euch im folgenden Artikel... Lipödem – mein stiller Begleiterweiterlesen

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Claudia E.

Liebe Cynthia,
Danke für deine schönen Worte. Sie berühren mir sehr. Ich bin schon 50 Jahre alt und der Kampf mit dem Lipödem und der Selbstliebe hört nicht auf. Aber du bist jung und sehr schön, genieße dein Leben, man hat nur eines. Danke

am 28.04.2020 | 09:29
bermann christine

ich hab auch die krankheit. muss damit leben. im sommer isses am schlimmsten. das warme is fuchtbar.die schmerzen unn der druck.

am 26.05.2018 | 13:38
Marilena / noitabavaria

Liebe Cynthia,

Danke für deinen Beitrag .
Zunächst möchte ich sagen: du bist eine außergewöhnlich schöne Frau !

Das Lipödem macht es sicherlich nicht leichter mich so zu lieben wie ich bin , aber ich glaube es hat nicht so viel Einfluss auf meinen Selbstwert oder eben genau so viel Einfluss wie ich ihm bei messe. Ich habe das Lipödem, aber das Lipödem hat nicht mich ! Jede einzelne Frau, jedes Mädchen und auch Bub oder Mann den ich kenne hat Probleme und Unsicherheiten bezüglich des eigenen Erscheinungsbildes und den eigenen Fähigkeiten - egal ob dünn, dick , gross , klein, krank oder gesund, jung oder alt usw.. Ich denke auch das die Selbstliebe und -akzeptanz tägliche Arbeit und einen liebevollen Umgang mit sich und anderen erfordert und nicht automatisch da ist wenn die OPs durch sind oder die Waage -10kg weniger zeigt. Mich bedingungslos zu lieben wie ich jetzt genau bin fällt mir leichter wenn ich die Industrie hinter den Schönheitsidealen der Gesellschaft erkenne, mit Unsicherheiten lässt sich ja verdammt viel Geld machen. Ausserdem fokussiere ich mich darauf was mein Körper alles kann und mir ermöglicht. So wie du es beschreibst bist du trotzdem durch die Welt gereist und eine mutige , junge Frau und darauf darfst du stolz sein. Selbstliebe beginnt nicht an Tag X, es ist eine bewusste Entscheidung für mich - jeden Tag ❤

am 24.05.2018 | 10:35
Christina_Rick

Sehr richtig! Wo soll ich unterschreiben?

am 25.05.2018 | 13:37

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Kathi
23.April 2020 | Mein Lipödem

Anfang 2018 gab es eine Verhütungsrevolution – zumindest kam es mir so vor. In nahezu jeder Zeitschrift gab es einen Bericht, auf jedem Blog einen Beitrag, alle sprachen davon. Alle Frauen wollten ihrem Körper keine Chemie mehr zuführen. Ich auch nicht mehr.

Also habe ich die Pille nach 7 Jahren wieder abgesetzt. Zuvor hatte ich auch mal Pillenpausen, da hatte ich immer mal verschiedene Pillen ausprobiert um die für mich Richtige zu finden. Auch andere Verhütungsmethoden hatte ich getestet. Nur an die Ergebnisse konnte ich mich nicht mehr so recht erinnern. Gut, schwanger wurde ich nie. Aber wie es mir sonst ging, wie meine Haut war, ob ich monatliche Schmerzen hatte war nicht mehr in meinem Gedächtnis. Bis zu meiner nun letzten Pillenpause... Verhütung mit Lipödem - die Pilleweiterlesen

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Inni

Ich bin 29 und habe nie die Pille genommen. Die Diagnose Lipödem bekam ich auch erst im März diesen Jahres. Ich bin also total neu in diesem Gebiet. Der Grund für meinen Kommentar ist folgender; der Besuch beim Gyn war nicht sehr erfreulich. Ich bin mit dem Verdacht auf Endometriose zum Termin erschienen und nach meinen Schilderungen empfahl mir die Gynäkologin, auf Grund meines Lipödems, die Pille ohne Östrogen. Gibt es in der Hinsicht irgendwelche Erfahrungsberichte? Ich tappe im dunkeln :(
Endometriose kann nur zu 100% diagnostiziert werden, wenn eine Bauchspiegelung (OP) durchgeführt wird und die Konsequenz wäre ohnehin die Einnahme der Pille. Ich bin nicht bereit die OP durchzumachen.

am 30.04.2020 | 17:10
Mina

Wenn du nie die Pille genommen hast, dann würde ich auch jetzt nicht mehr damit anfangen.

am 01.05.2020 | 09:47
Mina

Ich habe die Pille vor 4 Jahren abgesetzt. Klar, ist der Körper ohnen diese Hormone anders. Aber ganz klar natürlicher. Für mich war es die beste Entscheidung. Meine Migräne, die mich durch Kindheit und Jugend begleitet hat, ist jetzt nach 3 Kinder so gut wie weg.

am 23.04.2020 | 09:11

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Bianca
16.April 2020 | Mein Lipödem

Am 16. März 2019 waren es um die 6 Grad, es nieselte und war windig.
Und doch hatten ca. 35 Lipödemmädchen inkl. meiner Wenigkeit nichts Besseres vor, als in Hannover im Georgengarten in Unterwäsche, Badeanzug oder Bikini herumzulaufen.
Melanie Grabowski hatte zu einem Shooting für Lipödembetroffene eingeladen. Thema „Lipödem ist ein Arschloch“. Wir wurden sogar von einem TV-Team von FrauTV begleitet, soo aufregend!.. Wie ich als (Fast-) Nackedei im Regen mein Selbstbewusstsein wieder fandweiterlesen

Foto: Melanie Grabowski

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Silke aus Mainz

Das hast du unfassbar schön geschrieben. Ich verdrück hier ein paar Tränchen und ja, Du kannst stolz auf dich sein.
Wir alle wollen nicht diese Beine und Arme und diese Schmerzen, aber wir sind so viele und endlicht tut sich was, immer mehr Leute wissen, dass wir gar nichts dafür können, dass unsere Beine so mächtig werden.
Drück dich

am 16.04.2020 | 11:57

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Marlene
14.April 2020 | Mein Lipödem

Hallo Ihr Lieben,
das Lipödem ist eine Erkrankung, die bei den meisten Betroffenen viele Einschränkungen im Alltag mit sich bringt. Neben den Schmerzen, die uns belasten, tragen wir Kompressionsstrümpfe, gehen zur Lymphdrainage, achten auf unsere Ernährung und treiben Sport. Eine der schwierigsten Aspekte ist allerdings die psychische Belastung, die sich auf viele Lebensbereiche auswirkt. In diesem Blog-Beitrag möchte ich speziell auf den wohl sensibelsten Bereich eingehen – die Liebesbeziehung... Das Lipödem in der Partnerschaftweiterlesen

Botschafterin Marlene hält die Hand ihres Partners

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Britta
09.April 2020 | Mode & Shoppen

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

vor einiger Zeit hat meine liebe Bloggerkollegin und Freundin Marilena einen tollen Vergleichsartikel zum Thema offene oder geschlossene Fußspitze veröffentlicht. Dort schreibt sie über ihre Erfahrungen mit den beiden unterschiedlichen Varianten und zeigt Vor- und Nachteile auf. Falls Ihr den Artikel noch nicht kennt, solltet Ihr unbedingt mal hier vorbeischauen.
Auch ich habe seit meiner Diagnose einige Varianten und Kombinationsmöglichkeiten der flach gestrickten Kompressionsversorgung ausprobiert und verglichen. Von meinen persönlichen Erfahrungen möchte ich Euch in diesem Artikel berichten. Im Speziellen wird es um zweiteilige Kompressionsversorgungen gehen – die ja eigentlich aus drei Einzelteilen besteht... Die Qual der Wahl bei Kompression: Kniestrümpfe / Capri vs. Oberschenkelstrümpfe / Bermudaweiterlesen

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Monika

Ich habe von meinem Phlebologen Kniestrümpfe und Capri verordnet bekommen.Das ist das erste Mal.Ich trage schon ca.2 Jahre Oberschenkelflachstrickstrümpfe.
Die zweiteilige Kombi ist leider noch nicht geliefert worden.Ich hoffe, dass es nach Ostern soweit ist.
Ich bin mal gespannt, wie ich damit zurecht komme.
Lg.

am 10.04.2020 | 20:04
Carina

Liebe Britta,danke für deine Liebe Antwort :) Ja mit den Strümpfen bin ich besser klar gekommen aber mein Arzt meinte die sein nicht mehr ausreichend und einen 2 teiler bekomme ich leider nicht von der Krankenkasse

am 09.04.2020 | 15:45
Carina

Oh ja das wer schön....nur leider weiß ich nicht wie ich das mache ): nicht das ich mit der Stumpfhose nicht klar komme mit der Technik auch nicht

am 09.04.2020 | 18:45
Britta

Oh man, das ist ja echt schwierig! :-( Schreib mir gerne mal eine DM auf Instagram oder auf Facebook, dann können wir in Kontakt bleiben. Wer weiß, vielleicht findet sich ja eine Idee oder Lösung.

am 09.04.2020 | 17:27
Carina

ich wünschte ich hätte was passendes.... hatte erst Kniestrüpfe, da sagte man mir das wer nichts dann habe ich eine Strumpfhohse bekommen und bin unglücklich...und ziehe jetzt nichts ab ): eine neue bewilligung für Strumpfhose ist heute gekommen...ach wenn ich nur wüste was ich tun soll

am 09.04.2020 | 12:37
Britta

Liebe Carina, vielen Dank für deinen Kommentar!
Hast du dich mit den Kniestrümpfen denn gut arrangieren können? Wichtig ist doch, dass es dir besser geht und du deine Kompressionsversorgung auch anziehst. Lass dich am besten nochmal in deinem Sanitätshaus beraten, welche Möglichkeiten und Varianten es gibt und welche zu deiner Körper- und Beinform passen. Wie du ja gelesen hast, hat es bei mir auch Geduld gebraucht, bis ich die richtige Kombination für mich gefunden habe. Gib nicht auf! Alles Liebe. Britta

am 09.04.2020 | 12:56

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Martine
07.April 2020 | Mein Lipödem

Es wird mittlerweile viel mehr über die Krankheit Lipödem gesprochen. Aber was bedeutet es eigentlich für eine Betroffene mit dieser Erkrankung im Alltag zu Leben? Ich versuche meistens die Krankheit zu unterdrücken, ein normales Leben zu führen und das Lipödem nicht als Ausrede zu nutzen. Doch leider werde ich in vielen Teilen meines Leben dann doch an die Erkrankung erinnert... Was es bedeutet, eine Lipödem-Betroffene zu seinweiterlesen

Bloggerin Martine ist eine Lipödem-Betroffene

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Laura

Hallo,

Mir geht es exakt genauso und was wirklich an manchen Tagen eine glatte Meisterleistung ist,ist das Treppen steigen und tatsächlich auch das Haare föhnen.

am 24.09.2019 | 18:56
Diana

Hallo Guten Morgen , ich bin Diana und neu hier.Ich habe sehr interessiert eure Beiträge gelesen . Ihr seit mir alle einen großen und entscheidenden Schritt voraus ......Ihr wisst schon von eurer Krankheit ......leider stehe ich da erst am Anfang. Ich habe ein Odyssee an Physiotherapeuten hinter mir , jetzt nach zwei Jahren scheine ich einen gefunden zu haben der meine Schmerzen und für mich immer dicker werdenden Oberschenkel ernst nimmt . Nur meine Hausärztin sieht das etwas anders . Ich werde heute noch einen Versuch bei ihr starten .
Ich würde mich freuen wenn ich weiterhin so tolle Tips und Anregungen von euch hören könnte . Werde hier jetzt öfter rein schauen .
Diana

am 09.05.2018 | 07:52
Das FRAUENSACHE-Team

Hallo Diana,
wir drücken Dir ganz fest die Daumen und wünschen Dir alles Gute!

am 10.05.2018 | 08:44
Nici

Hi Martine,

Ja man ist sehr eingeschränkt. Seit 7 wochen habe ich immer schlimmer werdende Schmerzen in den Beinen. Ich gehe arbeiten und danach mache ich ,ehrlich gesagt, nichts mehr. Beine hoch und nicht mehr bewegen. Wegen wohnung sauber machen habe ich nun Robby. Mein Saugroboter. Habe lange mit mir gerungen ob ich ihn hole. Heute lieb ich ihn. Er nimmt einem einfach viel Stress ab. Inzwischen zieh ich nach dem duschen ne jogginghose an. Nur so 2-3 Minuten.das trocknet die Haut sehr gut und man kommt "leichter" in die Kompri.
Und ja Du hast recht. Wir sind alle schön!

Liebe Grüße

am 12.04.2018 | 17:41
Martine

Hallo Nici,
Danke für deinen Kommentar. Der Robby ist vieleicht in erster Linie eine gute Lösung, aber zum Sauber machen gehört ja nicht nur das staubsaugern.

am 12.04.2018 | 18:26

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Undine
02.April 2020 | Mein Lipödem

Hallo, da bin ich wieder – eure Undine.
Heute mit dem Thema die Reha wurde genehmigt.
Nun werde ich berichten, was euch bei der Reha so erwartet. Die Reha ist genehmigt, ihr könnt in der Klinik anrufen und einen Zimmerwunsch äußern. Bei ca. 3 Monaten Wartezeit ist es meist möglich, auf Wünsche einzugehen. Ihr könnt euch meistens auch einen Parkplatz mieten, wenn ihr selbst mit dem Auto anreist. Telefon und WLAN ist meistens vorhanden, sollte man aber vorher nochmal abklären... Rehavorbereitungweiterlesen

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Gisi

Hallo ich nochmal!
Die Lymphofithose, auch "Wunderhose" genannt, bekommt man bis Größe 60! Die ist ideal zum Drüberziehen über BAndagierungen oder Kompressionsoberschenkelstrümpfe, damit die nicht rutschen.
Eine Übergangslösung, bis die neuen Strümpfe da sind!
Bestellt zwei Wunderhosen! Ideal mal für "Komprifreien" Tag, besser als gar nichts tragen! Sieht gut aus mit Longshirts!

am 06.04.2020 | 13:40
Gisi

Hallo Leute!
Was muss mit zur Reha - viele schreiben weite Hosen, damit die über die Bandagierung drüber geht. Aber je nach Art der Bandagierung, kann die aber auch rutschen, das tut sie immer!
Polsterung, und nach 5-6 Kurzugbinden bis zur Leiste. Lasst euch nochmal eine ganz lange Langzugbinde zum Fixieren drüberwickeln.
DAs hält noch besser! darauf eine elastische Legging, das Hält den ganzen Tag. Anfangs sehr gewöhnungsbedürftig, aber in Bewegung wird es zunehmend erträglich und einen Teilerfolg wollen wir doch alle! Ich war 3 Wochen (Jan.-Febr.) in Bad Säckingen und war zufrieden, leider hat die Erkältungswelle die Anwesenheit der Physiotherapeuten reduziert. Die MLD war gekürzt, die Lymphomattherapie 25 Min., aber die Bandagierung stramm und wirksam! Alles nette Menschen in der Klinik, wir haben alle die täglichen und nächtlichen Stürme überstanden!
Die abendlichen Minuten in der angrenzenden (28 ° - 32°) dienten der Entspannung und gegen Rückenschmerzen!
Liebe Grüße und schöne Feiertage

am 06.04.2020 | 13:35

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Christina
26.März 2020 | Mein Lipödem

Seit 5 Jahren gehe ich alle vier bis sechs Wochen zur Podologin, zur medizinischen Fußpflege. Ich genieße diese Behandlung und das Ergebnis sehr; die Füße sind danach sehr weich und man geht wie auf Wolken... Gepflegte Füße auch in der geschlossenen Kompressionweiterlesen

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Jana

Hallo,
Gibt es die medizinische Fußpflege auf Rezept bei Lipödem?

am 21.10.2020 | 12:47
Mönchen

Auch ich lege sehr viel Wert auf gepflegte Füsse. Als ständige Kompressionstrumpfträgerin gehe ich regelmässig zur Fusspflege.
Leider kann ich aufgrund der Coronavirus
Situation im Moment nicht zur Fußpflege, obwohl es dringend nötig wäre.
Fazit.....entweder ich laß die Nägel wachsen oder mein Mann muss mir die Nägel schneiden🤔😐😣🙋‍♀️

am 29.03.2020 | 11:13

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Anna
24.März 2020 | Sport & Gesundheit

Bestimmt habt ihr das auch schon öfter in Foren gelesen, von euren Ärzten oder von anderen Betroffenen geraten bekommen: Meidet Sportarten, die eine Stoßbelastung hervorrufen. Sprich, so ziemlich jede Art von Sport, die Spaß macht. Denn plötzlich soll alles verboten sein, dass Laufen beinhaltet. Tennis, Handball, Volleyball, Hockey, Marathon- oder Traillauf und noch vieles mehr. Und dass, obwohl es doch all die Jahre so viel Spaß gemacht hat und geholfen hat einen Ausgleich zum häufig stressigen Alltag zu finden?.. Gibt es eigentlich Lipödem-Sportarten?weiterlesen

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Claudia E

Liebe Anna,
Danke für deinen tollen Beitrag. Ihr helft mir sehr mit euren Beiträgen und ich probiere einiges aus. Das Leben mit einem Lipödem ist für mich nicht leicht. Ich bin ständig gefordert. Ich muss mich jetzt um mich kümmern, dass habe ich vorher nicht. Denn da war alles andere an erster Stelle. Danke!

am 30.07.2019 | 09:08
🐝

Soll Lipp - und Lymphödeme haben, hab jetzt nach drei Wochen Pause nach Physiotherapie (kleiner Unfall) mit Fitnesstraining wieder einen Tag etwas gemacht.
Mein Körper hatte viel Form / zurückgewonnen, weiches verloren.
Dachte wäre durch den Muskelaufbau.
In den drei Wochen Pause hat er angefangen sich negativ zurückzuentwickeln.
Nun ein Tag Training.
Beinpresse usw. da mir dort Muskeln fehlen und Crosstrainer hat sich direkt was getan.
Ich führe es auf den Crosstrainer zurück.
Er macht mir keinen Spaß, aber er scheint meine Körperflüssigkeiten umzuwalzen. Wiege 135 kg.
Mein Körper hat sich extrem verändert nach nur einem Tag.
Während der 2 monatigen Physiotherapie habe ich anfangs Beweglichkeit zurückerlangt, aber Zurückverformungen gab es erst mit dem ersten Tag auf dem Crosstrainer.
War da auch völlig baff. Nun passiert es wieder.
Beim Schwimmen (3000 m am Tag) hat sich bei mir außer Kondition nie etwas getan.
War als Kind Leistungsschwimmerin, bin also auch nicht lahm geschwommen.
Werde jetzt erst mal weiter Sport machen.
Mit dem Krafttraining will ich Muskeln aufbauen und Gewicht reduzieren.
Aber am meisten verspreche ich mir vom Crosstrainer.
Teste weiter, vielleicht kaufe ich später einen, wenn er mir anscheinend tatsächlich so gut tut.
Ich denke, jeder Körper ist anders, mein Körper möchte vielleicht in der Senkrechten ins Fließen gebracht werden.🤔

am 02.06.2018 | 14:36
Brigitte SHG LyLiOed-Augsburg

Wenn ich Schwimme, dann so, dass die Beine tief unten mehr laufen als schwimmen, denn in ein Meter tiefe ist der Druck auf das Gewebe wie Kompression Klasse vier. Das eine dreiviertelstunde oder eine Stunde und wer Hallenbadwasser verträgt drei mal die Woche, ereicht auch sehr viel.

am 16.08.2018 | 13:58
Uwe vom lipoletic Team

Danke für diesen tollen Artikel, der auf die Wichtigkeit bei Sport bei Lipödem hinweist. Es ist wirklich sehr wichtig, weiterhin Sport zu treiben. Wie im Artikel genannt, sind es nicht nur die körperlichen Vorteile, die beim Sport zum Tragen kommen, sondern auch die psychischen Aspekte. Sport macht gute Laune (http://www.gofeminin.de/gesundheit/sport-ist-gesund-s2375728.html ) und sollte daher täglich durchgeführt werden. Wichtig ist auch zu beachten, dass (moderater) Sport die "Muskelpumpe" des Lymphsystems aktiviert, was sich besonders bei Lipödem positiv auf die Entstauung auswirkt. Daher legen wir bei lipoletic auch Wert auf die entsprechenden Bewegungen, die das Lymphsystem unterstützen. Mehr dazu hier im Blog unter https://www.deinestarkeseite.de/lipoedem-von-der-diagnose-zu-lipoletic/ Alles Liebe für euch und weiter so.

am 11.04.2018 | 11:32

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Elke
19.März 2020 | Mein Lipödem

Ich möchte mich Euch hier kurz vorstellen...
Ich bin Elke und komme aus dem schönen, wenn auch manchmal etwas kühlen Oberfranken. Dort wohne ich zusammen mit meinem Mann und meinem Lip/Lymphödem. Ich bin 44 Jahre alt, trage Konfektionsgröße 42 am Oberkörper und 44 an den Beinen. Ich bin 1,69 m groß und meine Hobbies sind  Radeln, Schwimmen, Kochen, Lesen und Fitness. In diesem Jahr feiere ich Porzellanhochzeit - soll heißen: seit 20 Jahren sind meine “Krankheit“ und ich schon unzertrennlich. Dies will ich auf jeden Fall auch mit meinem Mann noch schaffen!!.. Alter Hase - neu dabei!weiterlesen

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Silke aus Mainz

Liebe Elke,
Danke für den Bericht! Ich bin so gespannt auf deine Tipps zur Ernährung. Bei mir sind auch 20 Kg drauf und ich würde die gerne los werden.
LG

am 19.03.2020 | 14:48
Elke

Hi Silke. Danke für dein Interesse😉.. ich hab wirklich nur noch drei mal am Tag gegessen und dazwischen mind 4 bis 6 Stunden gar nix, ausser Wasser zu mir genommen. Meinem Körper Zeit zum Kalorien verbrennen gelassen. War nicht soo einfach,aber hat geklappt. LG Elke

am 29.03.2020 | 09:20
Elke

Hi Kathi. Ebenso vielen Dank für deinen Kommentar 😊.Hab lange jetzt nix mehr geschrieben,war sozusagen im Winterschlaf. Da es aber ja da 4 Monate dauert bis was veröffentlicht wird,muss ich mich ran halten. LG Elke

am 19.03.2020 | 11:17
Kathi

Hallo Elke,

danke für Deinen Beitrag! Ich find‘s spannend von Frauen mit mehr Erfahrung über ihren Verlauf und Umgang mit dem Lipödem zu lesen. Ich freue mich aufs nächste Mal!

Liebe Grüße

am 19.03.2020 | 09:11

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Kathi
12.März 2020 | Mein Lipödem

„Toll, wie Du das machst! Wirklich super, dass Du nicht gehst.“ Bitte was? Wird da mein Freund gelobt, weil er mich nicht verlässt? Warum sollte er mich verlassen, nur weil ich Lipödem habe? Bin ich dadurch ein anderer Mensch geworden? Was hat sich denn dadurch verändert?

Eine ganze Menge!.. Alltag mit Lipödem - es betrifft nicht nur michweiterlesen

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Annette
05.März 2020 | Mein Lipödem

Mein Name ist Annette, ich bin 58 Jahre alt und darf mich mit Lip-Lymphödemen herumschlagen. Dies ist meine erste Geschichte und ich bitte mir nachzusehen, wenn sie nicht allzu gut geschrieben ist ;-)... Irrungen und Wirrungenweiterlesen

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Tanja M.

Alles Gute ,liebe Annette 🍀🍀🍀

am 05.03.2020 | 12:27
Annette

Danke, Tanja :-))

am 08.03.2020 | 11:04
Berta

Ich hoffe sehr, dass dir weiterhin. keine Steine mehr in den Weg gelegt werden.
Alles Gute und bleib tapfer.🍀❤🍀

am 05.03.2020 | 11:57
Annette

Liebe Berta, es gibt viele Steine auf diesem Weg. Aber die versuche ich plattzuwalzen :-))

am 08.03.2020 | 11:05

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Team
27.Februar 2020 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen und Leser,

häufig erreicht mich die Frage, welche Versorgungsvariante ich trage und welche am besten ist. Ich kann euch leider keine pauschale Patentantwort auf diese Frage liefern. Lasst euch bitte individuell in eurem Sanitätshaus beraten und probiert aus, mit welcher Variante und Zusätzen ihr am besten zurecht kommt. Die spezifischen Diagnosen, anatomische Begebenheit und persönliche Faktoren müssen immer berücksichtigt werden, denn jede Versorgung wird ein für euch persönlich maßgeschneidertes Einzelstück. Meine Vor- und Nachteile können, aber müssen nicht auf euch zu- oder gar eintreffen. Jedoch möchte ich euch als kleine Entscheidungshilfe meine Vor- und Nachteile der Versorgungsvarianten Strumpfhose vs. Oberschenkelstrümpfe/Bermuda gegenüberstellen. Die ersten 2 Jahre habe ich exklusiv die Strumpfhosenvariante von Juzo Expert & Juzo Expert Strong getragen. Als die neuen Dip Dye Farben von Juzo veröffentlicht wurden, wagte ich endlich den Testversuch zur zweiteiligen Variante... Die Qual der Wahl: Ein- oder zweiteilige Versorgung?weiterlesen

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Gabi

Hallo zusammen, ich habe seit 3 Jahren meine Diagnose. Bis dahin hatte ich Venen-Kniestrümpfe, die ich Jahre zuvor bekommen habe. Die Oberschenkelstümpfe die ich seit der Diagnose habe, haben mich viel Nerven gekostet. Sie sind ständig gerutscht. Auch Creme oder Haftkleber waren nicht optimal. Nach Kniestrümpfe und Capri (die mir am Bauch sehr unangenehm ist) bin ich nach vielenm Jammern im Sanitätshaus auf Oberschenkelsttu. + Bermuda informiert worden. Und jetzt fühle ich mich den ganzen Tag über perfekt angezogen. Nicht's rutscht oder kneift. Auch der Toilettengang geht einfacher und schneller.
FAZIT: Nicht aufgeben - ausprobieren was individuell passt. Grüße

am 04.03.2020 | 21:30
Marlene

Hallo Gabi,
super, dass du die richtige Versorgung für Dich gefunden hast :) Es lohnt sich, am Ball zu bleiben und nicht aufzugeben.
Liebe Grüße

am 09.03.2020 | 12:48
Susken Müller

Hallo ihr Lieben,
ich trage mittlerweile auch Oberschenkelstrümpfe und Bermuda. Begonnen habe ich mit Kniestrümpfen und Leggings. Da ich neben dem Lipödem Stadium III, säulenförmig auch noch eine Lähmung im linken Bein habe, kommt für mich nur eine zweiteilige Versorgung in Frage. In eine einteilige Kompri würde ich das Bein mit der Lähmung nicht hineinbekommen.
Die doppelte Lage mit der Leggings war eine große Herausforderung und mir zu viel. Die doppelte Lage am Oberschenkel kann ich gut vertragen, da auch die Bermuda mit weniger Zug gemessen wird. Die Strümpfe haben ja den Zug. Dadurch finde ich das Anziehen oder auch beim Toilettengang das wieder Anziehen easy. Gerade die Juzo rutscht wunderbar leicht übereinander.

am 01.03.2020 | 11:49
Marlene

Hallo Susken,

es freut mich, dass Du eine Versorgungsform gefunden hast, die für Dich funktioniert und mit der Du gut zurecht kommst. Das ist das Wichtigste. Es ist wirklich von Vorteil, dass es die unterschiedlichen Versorgungsmöglichkeiten gibt.

Liebe Grüße

am 02.03.2020 | 11:54
Angela

Liebe Marlene, was bitte sind AG- Strümpfe ?
Und habe ich das richtig Verstanden. Die zweiteilige besteht aus OBERSCHENKELstrümpfe Die gehen also von ganz unten bis ganz oben also über die Knie. Und drüber noch die Bermuda.
Dass stelle ich mir dann heftig vor, denn dann ist ja doppelt. Ich frage deshalb, denn ich habe auch zweiteilige. UNTERSCHENKELstrümpfe (bis zum Knie) und Caprikompressionshose, die ein paar Zentimeter über die unteren Strümpfe geht.

Es ist echt erstaunlich was es alles gibt, denn erst letztes Jahr, habe ich nach einem Sanitätshauswechsel 2 neue Möglichkeiten an meiner Versorgung kennengelernt. Noppen an den Unterschelnstrümpfe (wo ich aber noch nicht weiß, wie ich dass im Sommer vertrage ) und dann hab ich ein Netz im Schritt bekommen (nennt sich glaub Zwickel) und was ich hier im Forum so alles lese, hab bestimmt noch nicht alles kennengelernt ;-)

am 27.02.2020 | 11:41
Angela

Hallo Marlene, vielen Dank für die Erklärung :-) jetzt hab ich Verstanden lg Angela

am 02.03.2020 | 21:47
Marlene

Hallo Angela,

Meine Kombi besteht aus Oberschenkelstrümpfen (AG) und Bermudas. Es gibt auch die Versorgungsmöglichkeit aus Unterschenkelstrümpfen (AD) und Caprihosen, wie Du sie hast. Das sind sozusagen die beiden Versionen der zweiteiligen Versorgung :-) Dazu kommen dann noch individuelle Anfertigungen, wie Du sie beschrieben hast, um die beste Wirkung zu erzielen.

Liebe Grüße

am 02.03.2020 | 11:59

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Kathi
25.Februar 2020 | Mein Lipödem

Im Juni 2017 habe ich nicht nur meine erste Flachstrickversorgung,  sondern auch meine ersten Armlinge erhalten. Da ich sie nicht verstecken kann, möchte ich über sie reden. Über die allgemeine Definition der Diagnose, die verschiedenen Stadien und Typen spreche ich auch. Ganz gerne sogar, denn ich möchte mein Umfeld aufklären. Doch nur ungern spreche ich dabei über mich... Man kann die Schmerzen nicht sehen – Teil 2weiterlesen

Die Kompressionsstrümpfe von Bloggerin Kathi

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Lea

Vielen Dank für deinen Bericht. Ich wurde im Juni mit einem Lipödem diagonostiziert und musste mir am Anfang auch von allen, inklusive der Frau im Sanitätshaus beim Vermessen der Strümpfe und bei der Lymphdrainage, anhören, dass ich mit meiner Figur doch kein Lipödem haben kann. Dies hat mich am Anfang meiner Diagnose sehr verunsichert. Jedoch wusste niemand wie viele schlaflose Nächte ich wegen meiner schmerzenden Beinen verbracht habe und wie ich plötzlich keinen Sport mehr treiben konnte.
Zum Glück konnte mir die konservative Therapie wieder etwas Lebensqualität verschaffen. Allen Frauen hier wünsche ich viel Kraft auf Ihrem Weg und hoffe, dass sich die Aufklärung in Zukunft verbessern wird!

am 27.02.2020 | 18:32
Kathi

Hallo Lea,
besonders von Fachpersonal finde ich das nicht in Ordnung! Umso wichtiger ist, dass wir zur Aufklärung beitragen und uns nicht unterkriegen lassen! Ich wünsche Dir, dass Du immer besser mit der Diagnose zurecht kommst!
Liebe Grüße
Kathi

am 28.02.2020 | 17:36
Silvia Leber

Hallo liebe Kathi...
Sehr gut beschrieben... Habe die Diagnose anfang Dezember 2019...Der Arzt meine das ich da aber schon länger drunter leide... Ich habe vor einem Jahr schon fest gestellt das was nicht stimmt... Aber bis ich den richtigen Arzt gefunden habe hat gedauert...
Bekomme jetzt die Strupfhose und Strümpfe....
Nur mit den Schmerzen komm ich gerade überhaupt nicht klar....😢😢
Glg

am 25.02.2020 | 15:43
Kathi

Hallo Silvia,
ich denke, dass wir alle unsere Phasen haben, in denen wir das mal besser verkraften und mal leider nicht. Ich wünsche Dir, dass das schnell vorüber geht und die Schmerzen weniger werden!
Liebe Grüße

am 25.02.2020 | 19:08
Lena

Ein toller und ehrlicher Bericht. Ich ewar die ersten Male auch sehr erschrocken als ich mir beim abrutschen an der Armbestrumpfung fast ins Gesicht geschlagen habe.
Ich wurde mit nur 1 Ödem am Schenkel jahrelang (so seit 2011) ignoriert ("das ist nur Fett..."). Nach einer OP plötzlich beide Arme, beide Beine und knubbeliger Bauch. Dann die Diagnose Lipödeme und Lymphödeme.
Reha, Kompression und dann? Danach haben viele gesagt "Lipödem/Lymphödem? Das habe ich mir bei dir schon lange gedacht".
Na toll, keiner hat was gesagt und ich hatte bis Mitte 2018 keine Ahnung was ich habe.

am 19.05.2019 | 14:26

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Marilena
20.Februar 2020 | Mode & Shoppen

Liebe Leserinnen und Leser,

Die Qual der Wahl - wer kennt den Spruch nicht?.. Die Qual der Wahl - wer kennt den Spruch nicht?weiterlesen

Doch viel mehr wird es zur tatsächlichen Qual, wenn Frau keine große Wahl hat. Das Lipödem und Lymphödem schränkt auch häufig die Schuhauswahl stark ein. Mit geschwollenen breiten Füßen und Knöcheln in Turnschuhe, Boots oder gar Stiefel passen? Oft will kein Schuh so richtig passen und gerne drückt und schmerzen die Füße und Beine dann noch mehr.
Bewegung soll Freude bereiten und hilft mir sehr bei drückenden und stechenden Schmerzen in meinen Waden. Bisher habe ich immer breite Sportschuhe und Sneaker getragen. Stiefel besitze ich keine, und selbst die Winterboots mit der Weite H stellen manchmal meine Nerven auf eine Zerreißprobe.

Frauensache Botschafterin Christina hat hier bereits einen Artikel über das Thema Schuhkauf bei Lipödem geschrieben.

Aber was machen Damen die noch mehr Umfang an den unteren Extremitäten mitbringen?

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Team
13.Februar 2020 | Mode & Shoppen

Hallo Ihr Lieben,

wir befinden uns mitten im Winter und viele von uns fragen sich vermutlich regelmäßig, was sie zu ihren Kompressionsstrümpfen tragen können. Das Outfit sollte warm halten, bequem, aber auch modisch sein. Unsere Botschafterinnen Britta und Marlene verraten Euch deshalb in diesem Blog-Beitrag ihre Styling-Tipps für die kalte Jahreszeit... Winteroutfits mit Kompressionsstrümpfen 2020weiterlesen

winteroutfits-2020

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Christina
06.Februar 2020 | Sport & Gesundheit

Vor einem Jahr kaufte ich mir zur Weihnachtszeit ein hochwertiges Laufband. Was sich dadurch für mich veränderte und ob ich die Anschaffung bereue, könnt ihr hier nachlesen:.. Ist das Laufband eine sinnvolle Investition beim Lipödem?weiterlesen

Christina beim Walken

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Martine
04.Februar 2020 | Mein Lipödem

Wie soll ich diesen Beitrag beginnen? Der Beitrag behandelt ein Thema über das Frauen im allgemeinen nicht gerne sprechen: Unsere Problemzonen! Ich habe jede Menge davon. Ich sehe sie überall an mir. Aber ich habe mir zur Gewohnheit gemacht, sie zu ignorieren und sie einfach nicht mehr im Spiegel anzusehen. Manchmal riskiere ich dann doch einen Blick, und denke wieder: „Oh Gott, nein, schnell wieder weg schauen!“.

Sprüche höre ich auch jede Menge. Aber ich stecke sie mittlerweile gut weg. Ich weiß, dass ich eine Krankheit habe und deshalb meine Beine und Arme sowieso nie dünn sein werden. Aber mehr als mich gesund zu ernähren und Sport zu treiben, kann auch ich nicht tun. Ein schlechtes Gewissen habe ich also nicht... Ein Fotoshooting für mehr Selbstbewusstseinweiterlesen

Martine beim Shooting

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Joanna Hollesch

Nicht schlecht Herr Specht --- und danke für Deine Motivation den Kopf nicht einzustecken!!! Hut ab und liebe Grüße

am 27.02.2018 | 17:12
Martine

Dankeschön :)

am 08.03.2018 | 21:59
Nicole

WOW!

am 01.02.2018 | 18:52
Martine

Danke :)

am 23.02.2018 | 16:44
Marilena/Noitabavaria

Toll, Hut ab! Ich würde so gerne ein Art Pin Up Shooting machen, aber habe noch nicht den Mut gefunden. Schöne Fotos !

am 01.02.2018 | 12:22
Martine

Danke :) na los. Hast doch nichts zu verlieren.

am 01.02.2018 | 18:08

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Team
01.Februar 2020 | Mein Lipödem

AUFGEPASST - Die neuen Trend Colours 2020 sind endlich da! Ob Blue Love, Violet Truth oder Pink Soul - Britta, Marlene und Kathi zeigen Euch hier, wie ihr diese toll kombinieren könnt und Euch damit richtig wohl fühlt... Die neuen Trend Colours 2020!!weiterlesen

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Nona

Hallo....
wo kauft Ihr eure Mode ein? Gibt es Geschäfte, in dem ich anprobieren kann und eventuell beraten werde? Wohne in der Gegend von Münster.

am 27.04.2020 | 17:57
Ariane

Hallo....,
bitte meinen Kommentar nicht falsch verstehen, Eure Looks sind klasse und ihr seht super aus.Die neuen Farben sind schön.
Auch ich habe pink bass, türkis, blue groove... im Schrank. Trage es auch gerne zu Röcken Kleidern.
Aber manchmal frage ich mich, will ich wirklich immer wie ein bunter Hund rumlaufen.
Ein festlicher Anlass, man will elegant aussehen. Da bleibt einem fast nur schwarz.
Wie wäre es mit einem schönen Weinrot, Aubergine, dunkles Petrol, dunkles Grün, ein schönes anthrazit, ein mocca...einfach auch mal gedeckte Farben.
Da man mit zwei Versorgungen im Jahr auskommen muss muss man sich sehr gut überlegen was man macht.

am 12.02.2020 | 19:17

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Dr. Lipp
30.Januar 2020 | Mein Lipödem

Trotz der vielen betroffenen Patientinnen wird das Krankheitsbild oftmals falsch diagnostiziert. Dies wird dadurch begünstigt, dass das Lipödem teilweise schwer von Lymphödem, Adipositas oder anderen ödematösen Erkrankungen abzugrenzen ist und Mischbilder von gleichzeitig vorhandenem Lipödem sowie Adipositas und sekundärem Lymphödem vorkommen. Über die genaue Ursache der Erkrankung ist noch wenig bekannt. Die Diagnose beruht derzeit auf einer klinischen Evaluierung (Inspektion) unter Einbeziehung der Patienten Anamnese. Konservative Therapieverfahren, wie komplexe Entstauungstherapien und Lymphdrainagen, das Tragen von Kompressions-Kleidung oder der chirurgische Eingriff (Liposuktion) sind aktuell die Therapien der Wahl... Das Lipödem - immer noch viel zu selten richtig diagnostiziertweiterlesen

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Kristina
28.Januar 2020 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben!
Zunächst möchte ich mich kurz vorstellen: Ich heiße Kristina und bin 36 Jahre alt. Von Beruf bin ich Kinderkrankenschwester und lebe mit meinem Verlobten, meinem 16-jährigen Sohn und drei Katzen am Niederrhein. Mein erster Beitrag  soll von meinem langen Weg zur Diagnose erzählen. Ich denke, dass sich in meiner Geschichte leider sehr viele Frauen wiedererkennen werden... Lipödem - Ein langer Weg zur Diagnoseweiterlesen

Bloggerin Kristina

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Daniela

Erstmal danke, dass du damit an die Öffentlichkeit gehst. Ich denke, dass es ganz vielen Frauen genauso ergeht.
"Kurz" zu meiner Geschichte: auch ich habe seit der Pubertät schon dickere Beine. Hab mir nix dabei gedacht. Irgendwann kamen die schweren Beine, mit schönen Wassereinlagerungen dazu. Hab mir immer noch nix bei gedacht. Naja und eines Abends habe ich durch Zufall den Bericht von Corinna bei SternTV (2017) gesehen. Weiter recherchiert. Meine Mutter hält mich (noch immer) für bekloppt, ich bilde mir das ein und bin halt einfach zu fett.
Irgendwann mal das Ganze bei der Hausärztin angesprochen, sie vermutet es auch, Überweisung zum Phlebologen. Immerhin hat sie mir Rundstrick verordnet, da sie zu dem Zeitpunkt noch zu wenig darüber wusste und auch nicht ahnte, dass sie auch Flachstrick verordnen darf. Da ich so extrem ungern zum Arzt gehe, hab ich das noch ein weiteres Jahr vor mir hergeschoben. Irgendwann hab ich doch allen Mut zusammengenommen und einen Termin ausgemacht. 6 Monate Wartezeit. Meine Rundstrick hatte ich mittlerweile, auch der Kollege aus dem Sanitätshaus bestätigte die Vermutung. Das Tragen der Rundstrick brachte folgende Ergebnisse: Abschnürrungen, extrem trockene Haut, kaum Besserung, minimal weniger Wasser. Also ließ ich sie in Zukunft wieder aus. Der Tag des Termins (Feb. 2019) beim Phlebologen kam. Extra frei genommen, 40km pro Strecke gefahren. Sie kommt die Tür rein "ah noch so eine mit der Modekrankheit, ich wette sie haben auch einen TV-Bericht gesehen". Auf einem Stuhl sitzend, angezogen und mit langer Bluse über den Beinen, konnte sie Lipödem ausschließen oder um es in ihren Worten zu sagen: "sie haben keine Elephantitis, ihnen fehlen die typischen Säulenbeine." Sie riet mir zu Rundstrick-Kniestrümpfen und 2h Nording Walking in der Mittagspause täglich, abends sollte "Beine ganz doll hochlegen" halt mein Einschlafritual werden. Ach und natürlich kam folgender Spruch: "abnehmen, sie sind adipös". Fragen stellte sie keine, meine Beine wollte sie auch nicht sehen. So ging ich nach 5 Minuten Gespräch, mit einem dämlichen Rezept für Kniestrümpfe wieder an mein Auto, fuhr 40km zurück und war deprimiert. Die Sache "Phlebologe" war für mich abgehakt, ich hatte keine Lust mehr auf weitere dumme Kommentare.
November 2019 nahm ich nochmal meinen Mut zusammen, ging zu meiner Hausärztin und berichtete ihr von meinem Erlebnis. Sie war betroffen, hat mir gesagt, dass sie sich mittlerweile Schlau gemacht hat und sie mich jetzt zu einer anderen Phlebologin schickt, die selbst Betroffene ist und dass sie mir jetzt Flachstrick verordnet. Und was soll ich sagen...
Gestern kam die Kostenübernahme meiner Krankenkasse. Morgen früh werden die Maße genommen und dann hoffe ich einfach, dass ich endlich eine Erleichterung spüren werde. Ich freue mich irgendwie, habe aber auch Angst. Der Termin bei der Phlebologin ist leider erst im April, aber wenn sie die Diagnose sichert, werde ich das mit der MLD noch angehen. Und auf kurz oder lang weiß ich ganz genau, dass ich mich operieren lassen werde. Ob mit oder ohne Unterstützung der Krankenkasse. Denn so eingeschränkt leben zu müssen, werde ich nicht akzeptieren. Ich will endlich wieder Lebensqualität haben.

Ich drücke allen Lipödem-Kämpferinnen die Daumen, dass sie nicht so doofe Erfahrungen machen müssen. Dass sie keine Rechtsstreitigkeiten mit ihrer Krankenkasse führen müssen. Dass sie endlich so leben können, wie sie sich das wünschen. Und dass keine mehr für eine bedarfsgerechte Versorgung kämpfen muss.

Liebe Grüße

am 28.01.2020 | 21:17
Steen

upps abgeschmiert..vorbericht...
Wollte noch sagen, das ich zu dem GEFÜHLSKALTEN Arzt nicht mehr gehe und nun eine Ärztin habe , die am erste Untersuchungstermin gleich meine...Erst einmal ne Reha zur Entstaunungskur...da bin ich nun bei und hoffe es klappt auf Anhieb.
Viele Grüss

am 26.01.2018 | 09:22
Patty

Hallo.
Ich hab seit Juni 2017 die Diagnose Lipödem, Lymphödem und tiefliegende Krampfadern.
Ich bin 45 Jahre alt. Ich war immer schlank bis zur Geburt meiner Tochter. Da bin ich zwar übergewichtig geworden, aber es war im normalen Bereich. Auch nach meinem Sohn blieb es so. Ich war sportlich. Wurde mit den Kindern aber allmählich weniger. Vor sieben Jahren schien es dann zu beginnen.
Mit meinem neuen Partner musste ich mich nach 25 Jahren wieder mit der Verhütung auseinander setzen. Da ich in jungen Jahren schon nicht gut auf Hormone reagierte, machte es mir auch ein Stück weit Sorge. Zurecht wie sich später heraus stellen sollte. Ich bekam eine drei Monats spritze. Müsse wenn es nicht in Ordnung ist, sie ja nicht weiter nehmen. Ich habe bis dahin schon unnormale Regelblutugen gehabt, aber mit dieser spritze nahm das Drama seinen lauf. Statt das die Blutung dann irgendwann aus blieb, hatte ich sie dann aber ununterbrochen 12 Monate in einer Identität wie zur Regelblutung. Wie gesagt und die war nicht normal. Ich war durch den hohen Blutverlust nur noch schwach und müde. Alle versuche es in den Griff zu bekommen, gescheitert. Ein Arztwechsel brachte mir eine OP der Gebärmutter. Danach nahm ich in etwa, zwei einhalb Jahren 30 kg zu. Ohne was zu verändern. Dennoch sollte es nirgedns einen Zusammenhang geben. Vor über drei Jahren bekam ich eine Beule übern Knie. Eine Arbeitskollegin sprach mich auf ein Lip oder Lymphödem an, was ich verneinte. Aber dabei blieb es nicht. Es wurden mehr stellen an den Oberschenkeln. Auch die Beine und der Po wurden mehr. So musste ich größere Hosen kaufen. Schmerzen begannen und ich ging zum Arzt. Mit dem Spruch ich solle abnehmen und alles regelt sich von alleine, machte ich einen Ärzte Marathon. Jeder Arzt mit dummen Spruch, sah mich nur dieses eine mal. Bis ich endlich auf eine Ärztin traf, die mir mal wirklich zugehört hat. Sie Verstand auch nicht warum ihre Kollegen es nie taten. Vor allem da ich es zeitlich fest machen konnte, das eine Veränderung zu sehen und spüren war. Die schickte mich dann zum Gefäßchirurgen. Dort ganz klar die Diagnose.
Ich kann nur einen Tip geben. Gebt nie so schnell auf wenn es um euch und eure Gesundheit geht

am 27.01.2018 | 09:38
Liebe Grüße

hallo Kristina
auch ich habe einen langen Weg hinter mir.Ich war nie wirklich schlank und meine Beine immer etwas mehr.Aber ich wat mit 80Kg auch nie soo dicke und es passte alles zusammen.Durch WW konnte ich mich sogar auf 65kg über 4 Jahre super halten.Dann wurde ich Schwanger und von da an explodierte mein Gewicht,ohne das ich für zwei gegessen hätte...dieses Gewicht blieb nach der Schwangerschaft an mir haften auch 16 Jahre dannach.Ich Ernährte mich gesund ich ging regelmässig zum Sport...nix--wenig Abnahme, wenig Muskelbepackte Körperzonen...Ärzte...treiben sie mehr Sport und stellen Sie ihre Ernährung um..
Mein Frauenarzt wollte mich nicht auf seinen hoch modernen Stuhl am Schreibtisch sitzten lassen,ich solle es nicht persönlich nehmen, aber er befürchtet er hielt mein Gewicht 100kg nicht...oh Ton...
Er meinte immer es sei eine Sache von Displin seine Frau hätte es nach drei Kindern locker geschaft von den Kilos zu kommen..Der Tag war der letzte dort für mich bei Ihm.
Mir wurden Krampfadern gezogen, auch da kein Hinweiss über die Fleischigen Beine...nur zu dick...
Dann bin ich auf die Suche gegangen und fand einen Facharzt.--.dieser Gefühlskalte Herr mit dem Dr.Titel knallte mir ungefiltert die Diagnose hin.im Mai 2017 .Sie haben dicke Beine, das ist Lipödem..unheilbar...sie müssen Strümpfe tragen und zur MLD::IN 12 Wochen sehen wir uns wieder...zack-wumm---nun fühl dich besser-----
Ich habe dann gegoogelt was ich da eigentlich habe und war geschockt..über die Krankheit und über den Arzt, der medizinisch alles dadrüber weiss und einen so alleine läßt..
Nun dann Strümpfe, MLD und Augen zu und durch zum schwimmen gehen..hilft..macht es aber nicht viel besser-
Ich kämpfe auch nach einem 3/4 j. mit den Strümpfen, ich kann sie nicht leiden,dieses Körpergefühl trotz Baumwolle..dieses gestrickt..dieses Anziehen...dieses Qual beim Klogang und danach..das in Sport damit bewegen..und und und...Ich kann nicht sage sie tut mir gut..da ich sie so ablehne..Nun kommt es auch in den Armen und das ich evtl da auch noch diese Strümpfe tragen muss..Panik pur..
Manchesmal wünsche ich jeden Ablehner der Krankenkasse diese Krankheit ,die Entscheider wissen nicht was wir durch machen.
Auch wenn ne Op uns nicht den Körper gibt, den wir gerne hätten, so würden doch diese dicken Beine ne Form annehmen und nicht mehr schmerze.

am 26.01.2018 | 09:16

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Kerstin
23.Januar 2020 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben,

mein Name ist Kerstin und das ist mein erster Blog-Beitrag.
Nur kurz zu meiner Person. Ich lebe nun schon drei Jahre mit der Diagnose Lip- und Lymphödem und bin nun 29 Jahre alt. Somit war ich 26 als ich herausgefunden habe, dass ich Lip/Lymph-Ödeme habe... Erwachsen werden mit Lipödemweiterlesenerwachsen-werden-mit-lip-2

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ChrisTina
16.Januar 2020 | Mein Lipödem

Hallo, mein Name ist Christina und ich komme aus der Nähe von Bremen. Gerne möchte ich meine Erfahrungen und meine persönliche Entwicklung mit Euch teilen... Der lange Weg zur Diagnoseweiterlesen

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Patty

Hey ChrisTina,

Bei mir war es auch eher ein Zufallsbefund.
Ich hatte mir letztes Jahr beim Sport das Knie verletzt und soll eine Bandage erhalten. Die Dame(selbst betroffen, wie sie zugab) sagte zu mir sowas wie "wo ist denn Ihre Kompression? Ohne macht es wenig Sinn die Bandage anzupassen"
Danach war ich auch erst einmal wie vor den Kopf gestoßen.
Die Verkäuferin hat mir aber auch gleich Adressen und Infos in die Hand gegeben - so als Leidensgenossin.

am 19.01.2020 | 08:23
ChrisTina

Hallo Patty
was für ein Zufall. Sehr gut, dass Du an eine Dame geraten bist, die Dir gleich ein paar Infos an die Hand geben könnte.
Ich hoffe, dass Du inzwischen Deinen persönlichen Weg gefunden hast.
Liebe Grüße,
ChrisTina

am 20.01.2020 | 18:59

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Kathi
14.Januar 2020 | Mode & Shoppen

Über Geschmack lässt sich nicht streiten. Oder etwa doch? Streiten will ich nicht, aber gerne zeigen, was auch mit nicht farbiger Kompression so alles möglich ist.

Ich finde es Klasse, dass es inzwischen so viele verschiedene Farben und Muster für Kompressionsversorgungen gibt. Froh bin ich auch über die vielen tollen Tipps, die hier und in anderen Blogs zum Thema Mode mit Kompression gegeben werden. Oft geht es dabei darum, sich wohl zu fühlen und selbstbewusst aufzutreten. Meistens wird dafür farbige Kompression kombiniert mit weiteren Farben. Da fühle ich mich schon mal erschlagen von so viel Farbe... Kompression: Es muss nicht immer bunt seinweiterlesen

Bloggerin Kathi mit ihrer Kompression

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Bine

Hallo Kathi, ich bin auch nicht so eine "bunte", trage am liebsten schwarz .Ich habe von Juzo die Batikstrümpfe in schwarz/blaubeere und schwarz/mohn. Die passen super zu Jeansröcken und natürlich schwarzen Kleidern, dazu botte Schnürer/Boots und das Outfit ist perfekt. LG Bine

am 21.01.2020 | 18:16

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Finja
09.Januar 2020 | Mein Lipödem

Hallo liebe Lipödemkämpferinnen,

ich bin Finja, 30 Jahre alt und habe ein Lip-Lymphödem. Die Diagnose habe ich in meinem 22-Lebensjahr bekommen und habe meine Kompressionsbestrumpfung bereits seit 8 Jahren. Ich habe die Kompressionsbestrumpfung für meine Arme + Hände und Beine.
Wobei ich sagen muss, dass ich die Armkompression viel zu selten trage. Allerdings gehört meine Kompressionshose seit 8 Jahren fest in meinen Alltag und in den Kleiderschrank. Meine Kompressionshosen und ich führen eine Hassliebe. Ich glaube, jede von euch kennt dieses Gefühl. Die Kompri ist Fluch und Segen zugleich. Sie ist warm, man fühlt sich eingeengt, sie zwickt hier und da und man muss seinen Kleiderschrank komplett neu für sie auslegen. Ein weiterer Fluch: Die Handschuhe um die Kompression anzubekommen. Diese gehören mittlerweile fest in mein Badezimmer, meine Handtasche und meine Schublade im Büro... Ist das Unterwäsche oder kann das weg? – Tragen der Kompressionshose mit oder ohne „Schlüpfer“?weiterlesen

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Felge

Ja auch ich als Mann muss eine Kompri mit und ohne Schlitz tragen. Toilettengang macht so keinen Spaß mit einem zusätzlichen Slip. Nach dem Bericht von Finja war ich neugierig und versuchte es selber ohne Slip. Wow alles blieb dort wo es bleiben soll und auch der Toilettengang ging ohne Probleme über die Bühne. Es gibt auch Kompris mit eingearbeiteten Slip, dies wäre für mich auf eine Alternative!

am 06.06.2021 | 16:25
Angela

Hallo Finja,
ich muss mich bei dir bedanken für diese super Idee. Ich wäre nie auf die Idee gekommen die Unterwäsche wegzulassen! Aber das war der Durchbruch. Viel weniger rutschen, endlich! Super!
Liebe Grüße, Angela

am 16.03.2020 | 20:02
Frauke74

Hallo Finja,
das Problem mit den rutschenden Strumphosen hatte ich anfangs auch. Vor allem hat es mir die Strumpfhose samt Unterhose "ausgezogen". Ich bin dann ganz schnell auf Strings umgestiegen. Dadurch liegt die Strumpfhose mehr mehr Haut auf. Außerdem habe ich festgestellt, dass eine leichte Bodylotion den "Klebeeffekt" noch erhöht, so dass ich meine Beine von der Ferse bis hoch zum Popöchen jeden Morgen mit einer Bodylotion verwöhne, was im Übrigen auch sonstigen Hautirritationen vorbeugt. Meine Physiotherapeuten sind immer ganz begeistert über mein Hautbild - und meine Lover auch ;-)
Gruß aus Hamburg
Antje

am 20.01.2020 | 12:36

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Kathrin
07.Januar 2020 | Mein Lipödem

Nachdem mein Sommerurlaub ja unter einem ganz schlechten Stern stand, ich sage nur Erkältungsmonster, Sintflut in Berlin und nicht zuletzt eine fehlende Kompression, freute ich mich natürlich wie ein Schnitzel auf ein paar freie Tage auf Hiddensee mit meiner Freundin. Aber irgendwie muss ich wohl den Urlaubsgott mit meiner Vorfreude ein klitzekleines bisschen genervt haben, denn er musste alles wieder verkomplizieren. Da ich ja vom Sternzeichen ein „optimistisches Einhorn“ bin, dachte ich mir nur: "Nicht mit mir, Freundchen!".. Hiddensee - Mein Ferientagebuchweiterlesen

Bloggerin KAthrin am Hiddensee

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Prof. Schmeller
02.Januar 2020 | Allgemein

Das Lipödem ist leider ein noch nicht all zu weit erforschtes Feld, das weiß auch unser FRAUENSACHE Experte Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck... Das Lipödem – Antworten von Prof. Dr. med. Schmellerweiterlesen

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Bianca
26.Dezember 2019 | Mein Lipödem

Ihr Lieben,
das Jahr 2019 verabschiedet sich nun von uns und ich möchte gerne ein kleines Resümee ziehen... BBBB – Bianca B´s Bunte Beine - Wie ich Frieden mit meinen Beinen schlossweiterlesen

Biancas bunte Beine

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Patty

Hallo,

ich finde wirklich, das Du eine Fashion Ikone bist! Wenn Du es anders nennen willst -ein Vorbild in Sachen Kleider!
Wo bekommst du nur diese Mega aussehenden Kleider her?
Und wieso hast du so viele verschiedene Kompressionsbeine im Schrank?

Liebe Grüße,
Patty

am 07.01.2020 | 08:26

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Undine
19.Dezember 2019 | Mein Lipödem

Guten Tag, mein Name ist Undine Sponer, ich bin 55 Jahre alt und leide und das wortwörtlich am Lip-/Lymphödem. Ich selbst habe diese Diagnose eher als Zufallsbefund erhalten. Bislang war ich schon drei Mal zu einer Entstauungs-Reha. In Bad Nauheim 2006, in Zechlin 2008 und 2011 in Wismar... Die Entstauungs-Reha – Tipps von A wie Antrag bis Z wie alles gut erklärtweiterlesen

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Marilena
13.Dezember 2019 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen und Leser,
ihr dürft eure Öhrchen spitzen! Die liebe Natalie, Gründerin des Lipödempodcasts und Ich haben zum zweiten Mal gemeinsam einen Podcast zum Thema Lipödem – Anwendungen für Zuhause aufgenommen.

Wir tauschen uns über eigene Erfahrungen und Tipps aus, hört doch mal rein!.. Starke-Frauen-Friday: Anwendungen für Zuhause – Podcastweiterlesen

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Marilena
12.Dezember 2019 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen und Leser!
Überraschung! Ja ich bzw. mein Freund und ich waren mutig und haben uns getraut! Am 04.10.2019 um 16:30 Uhr haben wir uns im engsten Familienkreis das „Ja“-Wort gegeben... Hochzeit in blauer Kompressionweiterlesen

Marilena und Ehemann

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Silke aus Mainz

Herzlichen Glückwunsch, Marilena+Dirk.
Ihr seht toll aus! Gute Einstellung, das so zu machen, wie es sich für dich am besten anfühlt, ohne Stress. Merke ich auch in vielen Situationen, dass man da auf sich hören sollte, nicht auf das was andere erwarten.
Von einer Hochzeit kann ich dir nicht berichten ;-)
Alles Liebe
Silke

am 12.12.2019 | 12:54

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Britta
05.Dezember 2019 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

ich möchte euch was fragen. Woher kennt Ihr andere Lipödem-Patientinnen? Sind es eher digitale Freundschaften über Instagram, Facebook, WhatsApp und Co.? Habt Ihr euch persönlich kennengelernt, in einer Selbsthilfegruppe vielleicht oder auf einem Lipödem-Tag? Oder ist es vielleicht eine Mischung aus online und offline?

Mit dem Begriff „Stammtisch“ habe ich ganz klischeehaft bis vor einigen Jahren ein Bild verbunden: untersetzte, ältere Herren mit großen und gefüllten Bierkrügen in der Hand, die um einen massiven Holztisch einer Gastwirtschaft herumsitzen und lautstark über Lokalpolitik diskutieren... Lipödem-Stammtisch oder auch die etwas andere Selbsthilfegruppeweiterlesen

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Martine
28.November 2019 | Allgemein

Ich habe lange überlegt, ob ich über dieses Thema etwas schreiben soll. Aber ich weiß noch, dass es vor meinen Op’s genau diese Artikel waren, die mich interessiert haben. Deshalb will auch ich mit euch meine Erfahrungen und Gedanken teilen, rund um die Liposuktion bei Lipödem... Pro oder Contra – Liposuktion bei Lipödemweiterlesen

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Britta
21.November 2019 | Lipödem & Ernährung

Liebe Leserinnen, liebe Leser,
im ersten Teil meines Artikels habe ich euch von meinem Start in die 90 Tage Ernährungsstudie bei Lipödem erzählt. Die ersten Tage waren schwierig, wie es dann weiterging und welche persönlichen Erkenntnisse ich für mich aus dieser Zeit gewonnen habe, möchte ich euch heute erzählen... Meine Erfahrungen aus 90 Tagen Lipödem-Ernährungsstudie (Teil 2)weiterlesen

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Simone

Liebe Britta,

wie geht es jetzt für euch Studienteilnehmerinnen weiter? Sollt ihr eure Kalorienzufuhr langsam steigern? Werdet ihr weiterhin kontrolliert?
Wie oft wurden, um euren Stoffwechsel zu kontrollieren, Blutproben genommen?
Ich erwarte die Veröffentlichung der Studienergebnisse mit großer Spannung.

Liebe Grüße, Simone

am 23.11.2019 | 19:24
Britta

Liebe Simone,
vielen Dank für deinen Kommentar und dein Interesse!
Im Abschlussgespräch haben wir ein Merkblatt bekommen, wie man am Ende der Studie am besten weitermacht, damit kein Jojo-Effekt einsetzt. Also genau so, wie du schreibst, wurde die Kalorienzufuhr langsam wieder erhöht.
Eine weitere Kontrolle ist, soweit ich weiß, zum aktuellen Zeitpunkt, nicht geplant. Aber dazu kann Frau Dr. Bauer vielleicht in einem ihrer Artikel in der nächsten Zeit was sagen.
Blutproben wurden nur bei einem Teil der Teilnehmerinnen entnommen, da ging es meines Wissens nach um den Hormonaushalt. Ob gleichzeitig eine Überprüfung des Stoffwechsels bei den Teilnehmerinnen erfolgte kann ich dir leider nicht sagen und auch hier nur an Frau Dr. Bauer verweisen.
Ich bin mindestens genauso gespannt auf die Veröffentlichung der Studienergebnisse wie du.
Liebe Grüße. Britta

am 10.12.2019 | 17:18
Christina_Rick

Liebe Britta,
ich drücke fest die Daumen, dass die Schmerzen, die die Ernährungsumstellung angetriggert zu haben scheint, bald wieder verschwinden und nicht mehr wiederkehren.

am 21.11.2019 | 14:43
Britta

Vielen Dank, liebe Christina!

am 21.11.2019 | 20:46

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Kathi
15.November 2019 | Mode & Shoppen

Könnt ihr euch an einen meiner ersten Blogbeiträge erinnern – „Kompression. Es muss nicht immer bunt sein“? Seitdem hat sich so einiges getan! Aber nicht nur was die Farbe angeht…

Anfangs war ich etwas eingeschüchtert von Frauen wie Marlene mit ihrem Modeblog compress & impress und von Caroline von Lipödemmode. Sie wirken immer top gestylt und sicher in ihrem Auftreten. Gegen die zwei war ich früher richtig unbeholfen was Farben, Muster und Kombinationen anging. Seit der Schulzeit wählte ich hauptsächlich schwarze, graue oder braune Kleidungsstücke. Wenn ich mal ein andersfarbiges Teil gekauft habe, dann habe ich mich doch nicht richtig wohl darin gefühlt und es blieb anschließend fast unberührt in meinem Schrank... Starke-Frauen-Friday: Mode mit Lipödem – die Verwandlungweiterlesen

Kathi als Teenager

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Christina

Liebe Kathi,
Ist die Haarfarbe auf dem ersten Foto rechte Seite deine eigentliche Haarfarbe? Die ist sooo schön!
Lg Christina

am 17.11.2019 | 12:31
Kathi

Hallo Christina,
ne, das war ein Färbe-Mischmasch ;-D
Meine Naturhaarfarbe ist Aschblond...
Liebe Grüße
Kathi

am 18.11.2019 | 19:34

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Tanita
14.November 2019 | Mein Lipödem

Ein Shooting, 5 Frauen die sich teils nicht kannten und ein Projekt, das zeigen soll, wie mutig, stark und wunderschön man trotz vorhandenen Kurven oder einer Krankheit, wie hier das Lipödem, sein kann. Leider haben wir nicht nur Lipödem, sondern auch andere Baustellen... Living Curves – Ein Lipödem Projektweiterlesen

Living Curves

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Silke

Liebe Tanja und die andern hübschen Mädels,
Ihr seht toll aus!
Tut mir leid, dass es dir schlechter geht liebe Tanja. Ich hab sowas von keine Lust mehr auf diese Krankheit und überlege mir so Ops an zu tun, wobei ich immer sehr aufmerksam bin, wenn Ihr krtitisch darüber schreibt, was ich auch gut finde, dass man auch in die andere Richtung infomiert.
Ich finde euch auf jeden Fall alle wunderschön und freue mich immer von euch zu hören, das gibt mir Kraft, zeigt mir neue Wege auf und macht mir immer Mut.
GLG an Euch alle

am 14.11.2019 | 13:36
Simone / Mone

Wie kommt es das Deine Stimme weg ist?

am 14.11.2019 | 10:06
Tanita

Das wissen wir leider nicht

am 18.11.2019 | 12:07
Christina_Rick

Liebe Tanja,
es tut mir so leid, dass du nach so vielen OPs schlechter dran bist als zuvor. Erst jetzt, wo ich selbst operiert bin, kann ich ohne gedanklichen Einwand lesen, dass der Bauch nach der Op größer ist. Ich finde es klasse, wie positiv du trotzdem bist; bei dir passt der Spruch mit “aufstehen, Krone richten, weiter geht’s” perfekt.
Da ich Outfits in Kompression liebe, hätte ich mich darüber mehr gefreut als über Wäschebilder, aber that’s Showbusiness...
und ihr seht fantastisch aus, weil ihr von innen heraus strahlt.
Ganz liebe Grüße

am 14.11.2019 | 09:05

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Britta
07.November 2019 | Lipödem & Ernährung

Liebe Leserinnen, liebe Leser,
wie ist das bei euch? Empfehlen eure behandelnden Ärzte eine spezielle Ernährungsform bei Lipödem? Meine Ärztin propagiert schon lange eine dauerhafte Ernährungsumstellung hin zu einer kohlenhydratarmen Kost. Sie sagt, dass sich eine Low Carb-Ernährung positiv auf das Lipödem auswirkt. Das wäre ihre Erfahrung aus vielen Fortbildungen und vielen Jahren in ihrer phlebologischen Praxis. Auch auf Instagram, Facebook und einigen Blogs habe ich die Empfehlung einer Low Carb-Ernährung mehrfach gelesen... Meine Erfahrungen aus 90 Tagen Lipödem-Ernährungsstudie (Teil 1)weiterlesen

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Murmellinchen

1000 Kalorien am Tag kann nicht gesund sein. Ich bin gespannt auf deinen zweiten Teil.

am 07.11.2019 | 08:39
Christina_Rick

Liebe Britta,
Danke für deine TN an dieser Studie! Wie du weißt, bin ich ja gleich wieder ausgestiegen, als ich die detaillierten Rahmenbedingungen gehört habe.
Und zwar hauptsächlich aus zwei Gründen: ich wollte meinen Körper keiner so radikalen Kur, die Stress und Jo-Jo-Effekt für mich bedeutet aussetzen, auch nicht für höhere, hehren wissenschaftlichen Ziele. Der andere Grund war, dass ich den Studienaufbau für angreifbar und damit nicht zielführend halte. Ich brenne auf deinen zweiten Teil deines Beitrags.
Du machst es ja echt spannend!
Lg

am 07.11.2019 | 19:18
Ramona

Da bin auch sehr gespannt auf den zweiten Teil. Bin nämlich derselben Meinung wie Murmellinchen..

am 07.11.2019 | 10:08
Britta

Hallo Murmellinchen,
vielen Dank für deinen Kommentar. Ich freue schon mich auf dein Feedback zum zweiten Teil des Artikels.

am 07.11.2019 | 09:14

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Dr. Lipp
31.Oktober 2019 | Lipödem & Ernährung

Unabhängig von der Tatsache, dass die Liposuktion in der Behandlung des Lipödems eine zentrale Rolle spielt, da die Fettzellen in großen Mengen entfernt werden können, gibt es auch eine Zeit vor und nach der Operation in der die Ernährung eine Rolle spielt und nicht unterschätzt werden darf. Das Leid mit der richtigen Ernährung beim Lipödem kennen viele und es ist ein Satz der oft gesagt wird „egal wie wenig gegessen wird – man nimmt zu“. Daher kann es nicht unbedingt an der Menge des Essens liegen sondern auch an dem Inhalt. Doch wer definiert eigentlich was „richtig und falsch“ ist in der Ernährungsfrage beim Lipödem?.. Ernährung bei Lipödem – Teil Iweiterlesen

Ernährung ist unser täglicher Begleiter

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Kathi
24.Oktober 2019 | Sport

Im letzten Jahr habe ich euch von meinen Erfahrungen mit Rennradsport, Triathlon und auch Hindernisläufen erzählt. In diesem Jahr will sportlich nichts so richtig laufen – im wahrsten Sinne.
Wollte ich ursprünglich in diesem Jahr meinen ersten Halbmarathon bezwingen, so wurden auch 10 km zur echten Herausforderung für mich. Auch auf dem Fahrrad habe ich mich überhaupt nicht wohl gefühlt. Die fehlende Bewegung führte nicht nur zu mehr Gewicht, sondern, was noch viel schlimmer ist, zu mieser Laune und Unzufriedenheit. Auch leichte Betätigungen wie Spazieren gehen oder Treppensteigen machen mir aktuell Mühe - was erst recht wieder zu einem unschönen Gefühl führt... Sport mit Lipödem – ab ins Wasserweiterlesen

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Britta
17.Oktober 2019 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen, liebe Leser,
„1000 Narben“ so heißt ein Song der Band Eisbrecher. Ihr fragt euch jetzt vielleicht, was dieser Song und diese Band mit dem Lipödem oder mit FRAUENSACHE zu tun hat? Das werde ich euch in diesem Artikel verraten.

Im Songtext heißt es:

1000 Narben auf meiner Haut
Ich habe keine einzige bereut
Und wir zählen die Wunden
Es hört nie auf
Jede ist ein Teil von uns
Jede Narbe zeichnet uns aus.. Lipödem, Liposuktionen und tausend Narbenweiterlesen

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Christina_Rick

Liebe Britta, danke für deinen Beitrag. Tatsächlich bist du die Erste, von der ich das Thema "Narbenpflege" höre. Ich weiß auch nicht, wieviele Narben ich durch die erste Liposuktion mitgenommen habe. Das ist bei meinen Beinen auch Wurst, denn ich habe unendlich viele Narben, vielleicht sogar 1000, von eingewachsenen Haaren an den Beinen; sicherlich nicht schön, aber nicht entscheidend. Würdest du mir noch sagen, ob du die Narbenpflege aus medizinischen Grüßnden empfohlen bekommen hast. Ich merke halt beim Schwimmen, dass die Narben da sind; die Sellen ziepen nämlich. Aber auch das ist jetzt nicht so wahnsinnig störend.
Das erste Foto von dir ist übrigens sehr schön! Siehst ein bißchen der Steffi von "Nichtvercared" ähnlich.

am 17.10.2019 | 10:56
Britta

Liebe Christina, vielen Dank für deinen Kommentar!
Der Chirurg, der die Krampfader operiert hat, hat mir im Vorgespräch zur OP eine nachgelagerte Narbenpflege als Prophylaxe empfohlen, um Symptomen wie Juckreiz, Rötungen, Schmerzen und Verlust an Bewegungsfreiheit im Bereich der Narben vorzubeugen. Daher habe ich die Narbenpflege auch nach den Liposuktionen durchgeführt, auch wenn diese Narben bei mir bedeutend kleiner und feiner sind als die der Krampfaderoperation. Die Narbenpflege erfolgte nach den Liposuktionen natürlich nach Rücksprache mit meinem Hausarzt. Im Rückblick betrachtet war die Behandlung der Narben an den Armen für mich am sinnvollsten und wichtigsten, da dort mehrere Narben im Bereich der Gelenke zu finden sind und dort ja viel Bewegung stattfindet.

am 17.10.2019 | 13:58

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Dr. Lipp
10.Oktober 2019 | Lipödem & Ernährung

Das Lipödem hat viele Gesichter. Es äußert sich in Form von Schmerzen, einer Neigung zu blauen Flecken, Gewichtszunahme, Gelenkschmerzen, Müdigkeit und Wassereinlagerungen und korreliert oft mit Depressionen, Hormonstörungen oder Autoimmunerkrankungen... Kurkuma bei Lipödem – was steckt dahinter?weiterlesen

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Prof. Schmeller
03.Oktober 2019 | Mein Lipödem

Das Lipödem ist leider ein noch nicht all zu weit erforschtes Feld, das weiß auch unser FRAUENSACHE Experte Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck.

Auch zum Thema Forschung und Zusatzerkrankungen bei Lipödem beantwortete er freundlicherweise einige Eurer Fragen... Fragen an Dr. Schmeller - Forschung & Zusatzerkrankungen bei Lipödemweiterlesen

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Mandy
01.Oktober 2019 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben, ich bin´s wieder, die Mandy.

Heute erzähle ich euch wie ich mit der Diagnose Lipolymphödem umgegangen bin und wie es für mich war im Sanitätshaus und mit der ersten Kompression... Ich war der rote Teletubbie, wie passend er heißt auch noch Poweiterlesen

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Barbara Marie

Lieben Dank für deine ausführliche Antwort. Ich habe Flachstrick und werde schauen, dass bei der Wechselversorgung nochmals nachgemessen wird und frage nach andern Strumpfanbietern.
Lieber Gruss Barbara Marie

am 15.11.2019 | 13:43
Barbara Marie

Liebe Mandy
Danke, dass du so offen schreibst. Ich habe seit kurzem die Diagnose Lipödem und trage nun auch Kompressions-Strumphosen Leibteil und Beine sind aneinander gestrickt, also ohne Nähte an den Oberschenkeln. Es gibt von diesem Anbieter leider nur die Farbe Verbandsmaterial beige oder schwarz. Das Sanitätshaus (in der Schweiz) sagt, dass bei anderen Strumpfhosen eben diese Naht quer am Oberschenkel wo das Leibteil angenäht ist, stören würde.
Was hast du da für Erfahrungen, stört diese Naht? Gerne würde ich im Sommer auch farbige Strumpfhosen tragen.

Und wie ist das wenn man auf die Toilette muss, geht das viel leichter mit diesem Reissverschluss? Ich bekomme mein Leibteil fast nicht mehr hoch ohne RV, auch rutscht der Schritt der Hose nach 15 Minuten wieder nach unten...bin dauernd an raufziehen. Das sollte doch nicht sein, oder ist das einfach so?

Ich wäre froh um eine Antwort. Danke!

am 12.11.2019 | 14:22
Mandy

Hallo Barbara,
Schön das dir mein Schreibstil gefällt. Ich habe nur welche mit naht im Leibteil, ob es ohne besser wäre kann ich schlecht sagen. Auf jedenfall hilft mir die naht dafür zu sorgen das alles am rechten Platz sitzt, weil sie genau in der leiste sitzt, dort stört sie mich auch nicht. Ich trage ausschließlich Strumpfhosen mit Reißverschluss, aufgrund der 30 cm unterschied zwischen Taille und Po ist für mich auch nichts anderes vorstellbar und ich kann es wirklich jeder betroffenen wärmstens ans Herz legen. Damit kommt man viel leichter rein. Rutschen sollte deine Kompression höchstens minimal. Entweder sie ist falsch ausgemessen oder Vll. Sogar rundstrick? Ich probiere derzeit sogar Strumpfhosen mit offenem Schritt damit ich leichter aufs Klo kann. Ok, jetzt trage ich die schlüppis wie superman drüber, aber naja, sieht ja keiner 🤭
Leider kenne ich mich mit den Versorgungen in der Schweiz nicht aus, aber zusammenfassend kann ich dir folgende Tipps sagen:
Auf flachstrickkompression achten, kein rundstrick.
Sie sollte höchstens minimal rutschen. Ich zuppel sie höchstens mal an den knien wieder zurecht und Vll. 1-2 mal am Bund über den Tag verteilt.
Reißverschluss ist wärmstens zu empfehlen, machts einfach leichter.
Und ein offener Schritt sieht zwar komisch aus, ist aber ne enorme Erleichterung. Hast du noch Fragen? Dann Schreib mir gerne.
Liebe grüße, Mandy

am 13.11.2019 | 09:05

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Kathi
26.September 2019 | Mein Lipödem

Nachdem Marlene euch schon viele Tipps zum Alltag mit Lipödem gegeben hat, habe ich auch noch einmal überlegt, was ich vielleicht ganz selbstverständlich mache und nutze und euch vielleicht ebenfalls helfen könnte... Tipps für den Alltag mit Lipödemweiterlesen

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Regina

Hallo Barbara, das macht sowohl mein Phlebologe (12x), als auch meine Hausärztin im Notfall. Der Quartaltermin reicht nicht immer für die Rezepte. Eine Strecke zum Facharzt sind fast 60 km bei mir (hin und zurück 120 km). Liebe Grüße

am 29.09.2019 | 22:49
Barbara Mühlenbock

Hallo ich hab da Mal eine Frage...
Welcher Arzt verschreibt euch die Lymphdrainage?
Liebe Grüße Barbara

am 29.09.2019 | 01:42

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Martine
24.September 2019 | Lipödem & Ernährung

Wer kennt es nicht? Man sitzt Abends vor dem Fernseher und es überkommt einen die Lust nach etwas Süßem. Schokolade oder Eis? Und man wird den Gedanken nicht mehr los, bis man dazu greift. Und danach plagt einem das schlechte Gewissen, vor allem wenn man den ganzen Tag doch so auf seine Nahrung geachtet hat. Aber wo kommen diese Heißhungerattacken eigentlich her? Warum kommen sie und wie kann man sie überwältigen?.. Der alltägliche Kampf mit dem Heißhungerweiterlesen

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Mandy
19.September 2019 | Lipödem & Ernährung

Hallo liebe Leserinnen,

einige Zeit ist ins Land gegangen und nun ist sie wieder fast schlagartig da, für viele die schönste Jahreszeit. Nach dem nicht endenden Supersommer im letzten Jahr, war ich ehrlich gesagt erleichtert, dass wir nicht erneut ab April mit Rekordtemperaturen überrollt wurden. Für viele Frauen mit Kompressionsbestrumpfung wird die warme Jahreszeit sehr unangenehm. Das Anziehen der flachgestrickten Versorgung wird zur täglichen Tortur, man schwitzt ohne sich bewegt zu haben und läuft sich schneller wund, einfach weil die Beine durch die Wärme mehr anschwellen und die Versorgung zu eng wird... 6 Tipps für einen leckeren Frühstücksbreiweiterlesen

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Dr. Lipp
17.September 2019 | Allgemein

Warum die Kompression beim Lipödem wichtig ist

Seit vielen Jahren ist die Kompressionsbekleidung fixer Bestandteil der konservativen Therapie bei der Lipödem Erkrankung. Durch die Kompression entsteht Druck, der durch sie aufgebaut wird und der Filtration der Flüssigkeiten (z. B. Lymphe) aus den Gefäßen in das Bindegewebe entgegen wirkt. Kommt es zu einer übermäßigen Flüssigkeitsansammlung im Gewebe kann es zu einer Störung der Balance kommen, sogenannte Ödeme entstehen... Die Wissenschaft hinter der Kompression bei Lipödemweiterlesen

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Maria Magdalena

Liebe Frau Dr. Anna-Theresa, es ist wirklich gut zu lesen, dass auch an der chronischen Erkrankung Lipödem geforscht wird. Ich weiß es leider erst seit Sommer 2018, dass ich unteranderem das Lipödem Stadium II habe. Obwohl ich heute bei einem Amtsarzt vorstellig wurde und er mir das Stadium I diagnostiziert hat und eher auf Adipositas und wegen der Schmerzen auf der Fibromyalgie rum geritten ist. Ich bekomme, so hoffe ich trotzdem dieses Gutachten für das Finanzamt. Trotzdem meine Verunsicherung ist auch da. Vor allem weil ich eher seit 15 Jahren unter Schmerzen leide, die meistens in Ruhephasen präsent sind. Keine Einlagerung von Wasser, deshalb glaube ich, dass das Fett auch auf die Nervenfaser drückt und so die Schmerzen auch verursacht werden. Ich hoffe so sehr, dass endlich sichere Diagnosen Stellung gibt und dass Ärzte nicht alles auf Adipositas schieben können. Sicherlich haben viele Frauen auch ein Übergewicht aber das Lipödem oder die Fettstoffwechselstörungen war vorher da.Ich bin jetzt 51 Jahre alt und konnte seit Anfang März mit massiven Nahrungsumstellung und 3 bis 4 mal die Woche mindestens 12 kg abnehmen. Leider an den Oberschenkel kaum am Umfang verloren. In Moment geht es sehr langsam mit der Gewichtsreduktion obwohl ich noch alles so mache wie am Anfang. Mein BMI liegt heute bei 30 vom Amtsarzt ausgerechnet. Schmerzen sind da aber ich kann nachts wieder durchschlafen. Wie gesagt, ist es möglich, dass diese Schmerzen ausgelöst werden, weil das Fett bei drück auf Nervenfaser drückt und reizt und die von mir aus die Schmerzverarbeitung und Weiterleitung gestört ist?

am 17.09.2019 | 16:59

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Cora
12.September 2019 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben,

heute darf ich Euch einen kleinen Einblick in mein Leben mit Lipödem geben, und ich freue mich ein Teil dieser Seite sein zu dürfen. Ich bin Cora, 41 Jahre alt, und Mitarbeiterin im Vertrieb, das heißt ich telefoniere den ganzen Tag sehr sehr viel. Meine Diagnose Lipödem in Armen und Beinen habe ich erst im April diesen Jahres bekommen, und das eher durch Zufall. Ich bin zwar übergewichtig seit ich 9 Jahre alt bin, aber mit 14 sind mir zum ersten Mal die abwertenden Blicke im Schwimmbad aufgefallen... Mein Lipödem und ichweiterlesen

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Christina_Rick

Liebe Cora! Diese positive Einstellung zum Leben finde ich erfrischend und wohltuend. Allerdings gebe ich zu bedenken, dass manche Operierte Schmerzfreiheit erreichen, was m.E. den Versuch legitimiert.

am 19.01.2020 | 08:51
Angela

Hallo Cora,
ich bin gerade auf der Heimfahrt aus Italien. Das erste Mal Urlaub mit Kompression bei über 30 Grad. Ich kenne jetzt auch die Blicke( Strupfhose? Im Sommer? Bei der Hitze?). Ich habe die Diagnose seit Februar und bin noch dabei mich an mein „neues Leben“ zu gewöhnen.
Alles Gute!

am 15.09.2019 | 14:02
ClaudiaE

Liebe Cora, danke für den Beitrag. Einfach schön, dass es diesen Blog gibt. Es macht Mut zu der Krankheit zu stehen und man fühlt sich nicht so allein. Danke für eure äußerliche und innerliche Schönheit!

am 13.09.2019 | 05:55
Cora

♥️

am 13.09.2019 | 16:59

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Prof. Schmeller
10.September 2019 | Mein Lipödem

Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck beantwortet die wichtigsten Fragen rund um das Thema Lipödem. Heute widmet er sich dem Thema Therapie bei Lipödem... Therapie bei Lipödem: Antworten von Prof. Dr. med. Schmellerweiterlesen

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Mandy
05.September 2019 | Mein Lipödem

Hallo, ich möchte mich ganz kurz vorstellen. Ich heiße Mandy, bin 29 Jahre alt und wohne in meiner Wahlheimat Hof in Oberfranken. Hier lebe ich mit meinem Mann Jens, meiner Tochter Lilith und meinen drei Katzen in einer schönen Wohnung... Mein langer Weg zur Diagnose Lipödemweiterlesen

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Tina
03.September 2019 | Mode & Shoppen

Hallo, ich bin’s wieder, euer „Sunshine“ Tina. Das heutige Thema ist mir ein sehr persönliches Anliegen, denn immer wieder werde ich von Betroffenen gefragt, wie ich das mit den langen Nägeln handhabe. Nun ja, ich war schon als Kind starker Nägelbeißer und habe meine Freundinnen und all die Frauen immer beneidet, wenn sie tolle, lange, gesunde und schön lackierte Nägel hatten... Lipödem, Kompression und lange Gelnägel?! Ich behaupte die perfekte Kombination!weiterlesen

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Petra

Meine Gelnägel sind zur Zeit ein Opfer von Corona. Da mein Nagelstudio zu hat sehen sie nicht wirklich schön aus und ich habe Schwierigkeiten meine Kompression anzuziehen. Ich trage mich daher mit dem Gedanken meine Nägel selber zu machen sonst bleibt die Kompression im Schrank liegen und ich trage nur die alten Rundstrickstrümpfe. Ist doch schade um die schicke Flachstrick.

am 19.02.2021 | 15:25
Anja

Endlich räumt mal jemand mit dem Gerücht auf, dass Gelnägel und Kompression nicht zusammen gehen. Ich habe schon immer Gelnägel und ziehe meine Kompression immer ohne Handschuhe an ... ich hatte noch nie eine Laufmasche und habe die Kompression mit den Nägeln auch noch nie beschädigt...

am 07.09.2019 | 16:39

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Christina
30.August 2019 | Mein Lipödem

Meine erste Liposuktion liegt noch keine vier Wochen zurück. Es ist zu früh, um ein Fazit ziehen zu können. Aber ich kann ein paar Fragen, die mir auf Instagram unter meinem Profil Christina_Rick zu dem Thema gestellt werden, beantworten und ich kann vielleicht auch ein paar Tipps, aber auch Impulse zum Nachdenken geben. Mit Natalie vom Lipödem-Podcast habe ich eine neue Podcastfolge zum Thema Liposuktion für Euch aufgenommen... Starke-Frauen-Friday: Liposuktion bei Lipödem (Podcast)weiterlesen

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Nino

Hallo Christina, vielen Dank für deine Erfahrungen. Ich wünsche Dir alles Gute. Hast du mal die Erfahrung mit Schröpfgläser gemacht https://www.massageratgeber.de/weitere-therapiegeraete/schroepfglaeser/, bringt sie irgendetwas? Viele Grüße

am 15.08.2020 | 21:29
Silke

Liebe Christina,
ich wünsche Dir alles Gute! Ich hoffe, es ist und bleibt alles erfolgreich und die Schmerzen sind weg oder zumindest weniger.
Ich hab auch im ersten Moment beim Lesen gedacht: Echt? Sie hat sich operieren lassen? Da ich ja weiß, dass du echt eine tolle Figur hast. Aber ich kann dich gut verstehen, ich denke auch immer öfter darüber nach und denke, das wird auch irgendwann mein Weg sein.
Auf jeden Fall sind hier alle Daumen gedrückt, dass Du dadurch weniger Schmerzen, mehr Zeit für andere Dinge und einfach ein besseres Leben hast.
GLG Silke

am 04.09.2019 | 15:28
Christina_Rick

Liebe Silke,
ich danke dir so fürs Daumendrücken! Es tut gut, wie die Community einen unterstützt. Nach über einem halben Jahr Post Op kann ich sagen, dass die erste Op zwar nicht das gebracht hat, was ich mir gewünscht habe, Schmerzfreiheit, aber viele Aspekte der Krankheit haben sich etwas gebessert.

am 29.01.2020 | 22:35

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Prof. Schmeller
29.August 2019 | Mein Lipödem

Lang ersehnt... Der zweite Teil bezüglich des Themas Liposuktion bei Lipödem. Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck hat bereits im ersten Teil einige Fragen beantwortet. Nun widmet er sich weiteren Fragestellungen... Fragen an Prof. Schmeller - Liposuktion (Teil 2)weiterlesen

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Lydia
27.August 2019 | Allgemein

Hallo ich bin Lydia und komme aus dem schönen Ruhrgebiert, bin 27 Jahre jung und habe ein Lipo-Lymphödem.

Im Sommer 2017 habe ich die Diagnose primäres Lymphödem erhalten mit dem Verdacht Lipödem, der hat sich dann im Oktober 2017 auch bestätigt. Den Verdacht an einem von beiden erkrankt zu sein, hatte ich schon einige Jahre vorher, doch kein Arzt wollte mir helfen bzw. konnte mir nicht helfen... 8 Kompressionen und eine sehr wichtige Erkenntnisweiterlesen

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Christina_Huber

Klasse Thema! Hier muss noch sooo viel Aufklärung passieren.
Mein Lieblingszusatz ist das #Zehenfach

am 28.08.2019 | 21:37
Diana

Hallo Christina, könntest du das bitte näher erläutern , das Zehenfach ?
Danke Diana

am 29.08.2019 | 08:33
Diana

Hallöchen an euch beide, ich habe mich damals durch meinen Arzt verleiten lassen Oberschenkelstrümpfe zu nehmen , er meinte es vorigen Sommer bei der Wärme und bei der Erstversorgung gut mit mir . Aber ich kam überhaupt nicht zurecht , ich habe auch das Problem das meine Os doch sehr ausgeprägt sind ....saßen sie vorn rutschten sie hinten , saßen sie hinten rutschten sie vorn und ich rieb mir doch die Innenseiten wund , und Auto ein und aus steigen war gar nicht lustig, es gab Tage da bin ich nach der lymphdrainage aus dem Auto gestiegen und hatte die Strümpfe Mitte der Kniekehlen 😥nach ungefähr einer Woche bin ich heulend zu meiner lieben Sanifee und beschrieb ihr das ganze, sie meinte dann klarer Fall von Strumpfhose ! Gesagt getan und ausgemessen und die erste Anprobe verlief nicht so gut weil ich in der zwischen Zeit am Darm operiert worden bin und drei kleine Narben und einen großen Bauchschnitt habe , sanifee meinte kein Problem lassen wir ändern . Die zweite Anprobe verlief super , ich habe eine Strumpfhose mit hohem Bauchteil bis unter die Brust mit Haftrand , eine steile Schräge am Os also Höschenrand und ich lasse mir rechts und links an der Außenseite vom Os auch einen kleinen h Haftstreifen einarbeiten , auf Anraten meiner sanifee . Und sie sitzt prima, habe jetzt schon die vierte und im November wenn es wieder so weit ist auch wieder Strumpfhose. Aber Gott sei Dank gibt es ja verschiedene Möglichkeiten, nur leider schade das man dazwischen dann immer wieder warten muss. Aber ich glaube fest an uns alle , das wir eine Lösung finden . LG Diana

am 27.08.2019 | 11:38
Susi - @lipi_fighter

Hallo Lydia und hallo Helma,

ich glaub, der Variations-Test bleibt bei keiner von uns aus. Auch ich bin durch verschiedenste Möglichkeiten durchgegangen: Strumpfhose, Capri + Kniestrümpfe und Radler + Schenkelstrümpfe. Durch meine Lipos habe ich zu viel Haut am OS, so dass die Schenkelstrümpfe rutschen. Bei der US + Capri Variante laufen mir allerdings die Knie voll, da die auch durch 2 Unfälle kaputt sind. Bei der Strumpfi habe ich verschiedene "Höhen" getestet und mich vom Bauchnabel aufwärts gearbeitet. Aktuell trage ich sie bis zum BH und mit Noppenhaftrand. @Helma - wie hoch ist denn deine? Evtl wäre eine Variante ohne Haftrand denkbar?

Habt vielen Dank für das Teilen eurer Erfahrungen!
Falls ihr auf Instagram seid, können wir uns auch gerne dort weiterunterhalten.

am 27.08.2019 | 09:21

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Anke
22.August 2019 | Sport & Gesundheit

Hallo zusammen,
mein Name ist Anke, ich bin 33 Jahre alt und weiß seit Januar, dass ich Lipödem habe. Ich möchte gerne mit euch meine Erfahrungen rund um die Krankheit teilen und heute mit meinem ersten Artikel über meine Erfahrungen mit den Kompressionsstrümpfen und Sport schreiben... Sport – plötzlich mit Kompression?!weiterlesen

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Kiki

Auch wenn die Kommentare schon etwas älter sind, ich gehe auch gerne joggen und wandern und ich lasse mir mittlerweile immer Kniestrümpfe und eine Capri anfertigen. Die Kniestrümpfe trage ich dann auch beim joggen und wandern und habe zumindest in den Waden die Entlastung. Vielleicht hilft das auch der ein oder anderen.

am 23.05.2021 | 14:50
Anna

Hallo Anke,
ich habe die Diagnose erst seit ca einem Monat. War bei zwei Ärzten um mir das auch wirklich bestätigen zu lassen. Meine Kompressionshose bekomme ich erst bzw. geh ich erst diese Woche zum vermessen. Ich hab in einem anderen Forum die 2XU Mid Rise Compression Tights für den Sport empfohlen bekommen. Die trage ich jetzt auch den ganzen Tag über weil ich merke dass sie mir gut tut und die Schmerzen weniger sind. Ich denke wenn ich dann meine richtige Kompression habe werde ich dennoch zum Sport die 2XU verwenden :)
Es ist sehr nett die Beiträge hier zu lesen
LG

am 10.09.2019 | 13:15
Stephanie

Liebe Anke, ich kann deinen Standpunkt sehr gut nachvollziehen. Ich komme beim Sport auch überhaupt nicht mit der flachgestrickten Kompression zurecht. Mir macht da vor allem mein Kreislauf Probleme weil es in den Dingern echt heiß wird im Sommer. Mein Kompromiss dafür: ich habe mir nach Jahren eine CEP run tight gegönnt. Die hat eine sehr gute Kompression aber man hat 1. viel mehr Bewegungsfreiheit und 2. ist sie atmungsaktiver. Damit komme ich beim laufen sehr gut zurecht. Alternativ habe ich eine Lymph o fit Hose die beim Sport auch sehr angenehm ist. Beim Klettern trage ich gar keine Kompression ( geht an den Wänden einfach im Nu kaputt ). Dafür trage ich die Kompression jeden Tag den ganzen Tag. Damit fahre ich eigentlich sehr gut.... Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß beim Trainieren!

am 25.08.2019 | 10:03

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Marilena
20.August 2019 | Mein Lipödem

Als ich 2017 meine Diagnose Lipödem erhielt und mir anschließend mein Rezept für die erste Kompressionsstrumpfhose ausgestellt wurde, legte der Arzt auf dem Rezept eine offene Fußspitze fest. Überfordert und mit vielen Fragezeichen im Kopf beließ ich es lange Zeit bei dieser Variante... Die Qual der Wahl bei der Kompression: offene oder geschlossene Fußspitze?weiterlesen

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Barbara Marie

Danke für deinen Bericht. Ich habe eine Frage zum Leinteil. Meine Beine muss ich bis und mit Oberschenkel komprimieren und man hat mir eine Strumpfhose empfohlen. Ich habe nun etwas Mühe mit herunterziehen des Leibteils und wieder hochziehen beim Toilettengang. Auch rutscht der Schritt dauernd runter...
Die Lymphtherapeutin meint nun, ich solle doch nur Strümpfe anziehen und eine Radlerhose aus normaler Shapeware. Hast du da Erfahrung? Trägst du Srümpfe oder Strumphosen. Wie sollte ein Leibteil sein (mit ohne RV) oder mit weniger Kompression?
Danke für eine Antwort.

am 12.11.2019 | 14:39
Marilena

Liebe Barbara,
Es wird auch einen Vergleichsbeitrag zum Thema Strumpfhose & Oberschenkelstrümpfe/Bermuda geben. Wenn die Kompression nicht richtig sitzt, teil das bitte deinem Sanitätshaus mit. Die Kompression muss richtig sitzen, damit sie wirken kann. Der Schritt sollte nicht permanent rutschen. Das an- und ausziehen für den Toilettengang erfordet einfach etwas Übung. Ich habe sowohl Strumpfhosen mit Leibteil, als auch Oberschenkelstrümpfe. Eine normale Shapeware würde ich nicht zusätzlich dazu tragen, dafür gibt es ja dann die Flachstrick Bermudas und Capris. Wie ein Leibteil sein sollte, kommt ganz darauf an was dein Sanitätshaus bei dir individuell empfiehlt und womit du dich wohlfühlst. Auch hier ist die Beratung beim Fachmann/frau wichtig und kann nicht pauschal von mir beantwortet werden. Es ist einfach ein ausprobieren :-)

Alles Liebe für dich!

Marilena

am 18.11.2019 | 13:54
Nicole

Hallo Marilena, vielen Dank für die guten Ratschlage. Eine allgemeine Frage habe ich noch. Wie oft steht uns eine neue Versorgung zu. Und was hat es mit der Wechselversorgung auf sich? Werden die Sonderwünsche wie Zehenfach, Reißverschluss etc. Von der KK getragen oder müssen wir es selbst zahlen. Kann ich mir die Versorgung aussuchen oder entscheidet der Arzt ob Strumpfhose oder Capri oder OS.... es ist ziemlich kompliziert und irgendwie hört man so viele unterschiedliche Meinungen. Meine erste Versorgung waren Kniestrümpfe, die habe ich im Dez. 18 verschrieben bekommen. Im Jan. 19 gab es dann ein zweites Paar zum Wechseln. Nur leider ändern die Kniestrümpfe meine Schmerzen in den OS nicht. Wann kann ich mir die nächste Versorgung holen und gibt es dann immer eine Wechselversorgung? Kann der Arzt sich weigern einem die Versorgung aufzuschreiben. Viele Fragen, vielleicht kannst du mir ja weiter helfen. Lieben Dank und sonnige Grüße, Nicole

am 27.08.2019 | 14:48
Marilena

Liebe Nicole,

Ich bin selber nur Patientin, versuche aber soweit ich kann deine Fragen zu beantworten.

Ich persönlich bekomme pro Halbjahr 2 Versorgungen von meiner Krankenkasse. Es kommt wohl sehr auf die Krankenkasse an. Ruf am besten mal bei deiner Kasse an und lass dich mit der zuständigen Abteilung verbinden und frag nach. Wenn ein Hilfsmittel abgelehnt wird hast du auch immer die Möglichkeit des Widerspruchs. Bei mir wurden die Zusätze bisher immer von der Krankenkasse bezahlt, allerdings müssen diese dann auf dem Rezept vermerkt sein. Am besten lässt du dich im Sanitätshaus beraten welche Zusätze notwendig und sinnvoll sind, die wissen auch was aufs Rezept muss. Auch bezüglich der Art (Strumpfhose, Strümpfe usw.) empfehle ich die Fachkompetenz des Sanitätshaus - es gibt viele Faktoren die mit einbezogen werden sollten und natürlich ist es dann ein ausprobieren mit was du am besten klar kommst. Es gibt wohl Ärzte die sich weigern Versorgungen aufzuschreiben aber ich denke ein guter Arzt unterstützt die konservative Therapie und hat auch keine Mehrkosten wenn er ein Hilfsmittel rezeptiert. Wenn du das Gefühl hast das die Kniestrümpfe nicht optimal sind, würde ich das bei deinem Arzt und deinem Sanitätshaus rückmelden und nach Alternativen fragen. Nach guten 2 Jahren konservativen Therapie teste ich mich immer noch durch diverse Varianten und ich kann deine vielen Fragen gut verstehen - ich hoffe du findest einen guten Arzt und ein kompetentes Sanitätshaus ! Auf Frauensache gibt es auch eine Expertensuche wenn du noch auf der Suche bist. Mit der Zeit wird auch vieles klarer, ich wünsche dir alles Gute !
Liebe Grüße Marilena

am 28.08.2019 | 20:08
Diana

Hallo Marilena, ich bin wieder mal Diana 🙂ich hatte leider damals gar keine Wahl mit der Spitze, da bei mir der ganze Fuß bis in die Zehen tagsüber anschwillt hatte mir meine sanifee gleich mit geschlossener Spitze empfohlen und dafür bin ich ihr sehr dankbar , auch jetzt gerade bei der Wärme da sind meine Füße schon manchmal morgens dick da ist es eine echte Wohltat die ersten Schritte mit Kompression zu machen . Ich wollte es am Anfang gar nicht glauben um wieviel sich mein Wohlbefinden mit der Strumpfhose gerade im Sommer gesteigert hat , und auf unwissende Kommentare von außen reagiere ich mitler Weile auch anders als vorher , am Anfang bin ich immer in eine Ecke gegangen und hab geheult, aber heute sage ich manchmal ....wenn sie nicht wissen warum , können sie gern fragen, macht schlauer und zwinkere 😏. Ist nämlich besser als unwissende Kommentare abzugeben ! ...ich hab Sprachlosigkeit, und große Scham erlebt aber das kommt sicher daher weil es l e i d e r für viele keine Krankheit darstellt. Ich selbst wusste auch amals überhaupt nix . Deshalb finde ich eurer Engagement super . Ich habe daher schon überlegt eventuell zu einer Gesprächsrunde in meiner Umgebung einzuladen , weil eine direkte Selbsthilfegruppe gibt es hier leider nicht oder zu weit entfernt . Denn es gibt noch so viele Dinge dich ich wissen möchte und die die ich weiß weitergeben möchte .
LG Diana

am 26.08.2019 | 07:54
Diana

Guten Morgen liebe Marilena , ich folge dir jetzt auf Instagram 🙂dort kann ich jetzt deine tollen Outfits bewundern und deinen Tipps besser folgen .
Fühl dich gedrückt Diana

am 12.09.2019 | 07:23
Marilena

Liebe Diana,

Ich freue mich wieder von dir zu hören!
Am Anfang ist es wirklich gewöhnungsbedürftig, aber ich freue mich das du Linderung erfährst und das du so schlagfertig durch die Krankheitsakzeptanz geworden bist. Echt klasse, wie du auf die Reaktionen von außen reagierst! Schön das du auch so engagiert bist und dein Wissen weitergeben möchtest - die Idee einer Gesprächsgruppe oder neuen Selbsthilfegruppe in deiner Region klingt wunderbar. Ich hoffe du kannst dein Vorhaben umsetzen und ich bin neugierig was du berichten wirst :-) .

Alles Liebe für dich & bald haben wir den Sommer geschafft!

Liebe Grüße,

Marilena

am 28.08.2019 | 20:12

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Jacqueline
15.August 2019 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben,

ich bin neu auf dem Gebiet der Bloggerin, möchte euch aber meine Geschichte erzählen.

Ich bin Jacqueline, 44 Jahre alt, wohne und arbeite in Belgien, bin verheiratet und habe zwei Mädels im pubertierenden Alter... Lipödem in Belgienweiterlesen

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Lena

Hey Jaqueline, danke für das Teilen deiner Geschichte! Ich habe ebenfalls beide Diagnosen bekommen, Lipödem und RLS und bin mir sehr unsicher welche Symptome tatsächlich zu welcher Krankheit gehören und ob da vielleicht noch ein Zusammenhang besteht.
Könntest du mal versuchen deine Beschwerden zu beschreiben?
Und dann würde mich natürlich sehr interessieren wie deine OP verlaufen ist und wie es dir seither geht :)
Liebe Grüße aus Deutschland, Lena

am 05.07.2020 | 22:53

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Prof. Schmeller
13.August 2019 | Mein Lipödem

Das Thema Liposuktion bei Lipödem ist sehr präsent. Da kommen Dir bestimmt viele Fragen in den Kopf. Wir haben einige an unseren Experten Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck weitergeleitet und er beantwortet diese freundlicherweise... Fragen an Prof. Schmeller - Liposuktion (Teil 1)weiterlesen

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Meike
08.August 2019 | Mein Lipödem

Hey Leute, noch kennt ihr mich nicht, aber ich würde das gerne ändern :)

Ich bin Meike, 32 Jahre alt und lebe im wunderschönen Ruhrgebiet. Ich bin medizinische Fachangestellte. Leider hat mir das nicht geholfen meine Diagnose Lipödem früher zu bekommen, eher im Gegenteil. Ich habe sie seit ungefähr einem Jahr und genau wie viele von euch, einiges schon durchlebt... Lipödem – Der Elefant im Porzellanladenweiterlesen

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Naima

Schöner Bericht. Sehe ich nur anders. Ich erwarte nicht dass ein Arzt sich mit allen auskennt. Aber ich erwarte, auch ist sogar besonders von meinem Arzt, dass er zugibt wenn er irgendetwo nicht weiter weiß. Es ist keine Schande etwas nicht zu wissen. Dieses Nichtwissen auf den Rücken seines Patienten auszutragen, ist es durchaus.
Wenn ich mit net Bronchitis zum Arzt gehe und der hat keine Ahnung davon und der fragt mich ob ich rauche und wenn ich "ja" sage, schickt er mich ohne Blutuntersuchung, Lunge röntgen, abhören oder sonstiges, und dann wird deswegen time Lungenentzündung draus, würden alle "Quacksalber" und "Ärztepfusch" schreien, statt zu sagen "na ja. Er kannte sich halt nicht aus damit."

Mein Verständnis für Ärzte die das das Leben ruinieren, weil sie nicht in der Lage sind zu sagen "ich weiß es nicht. Da habe ich meine Grenze erreicht, aber wir finden jemand für dich der sich auskennt", hat einfach ein Ende inzwischen. Kann ich in meinen Job auch nicht machen.

am 08.08.2019 | 10:46

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Dr. Lipp
06.August 2019 | Lipödem & Ernährung

Wie bereits im letzten Artikel detailliert beschrieben wurde das abgesaugte Fett (Lipoaspirat) von jeweils 10 Lipödem Patientinnen und 10 Nicht-Lipödem Patientinnen im Labor auf bestimmte Marker untersucht. Lipödem Fettstammzellen zeigten dabei eine deutlich unterschiedliche Produktion an sogenannten „adipogenen“ Faktoren.. Aktuelle Grundlagenforschung im Bereich des Lipödems – Teil IIweiterlesen

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Denise Mid

bzw. wie kann man richtig Leptin hinzuführen, wenn Leptin 'verdaut' wird und eine orale Einnahme sinnlos ist?

am 19.09.2019 | 12:05
Denise Mid

Mir ergeben sich daraus weitere Fragen:
- Ist der generelle Leptinspiegel zu niedrig?
- Wäre dann die Signalgebung zu unserem Gehirn nicht gestört, wenn durch das Leptin in den Fettzellen fehlt?
- Sollte man dieses ggf. durch Tabletten künstlich hinzuführen?
- Bzw. vorher den Leptinspiegel testen lassen? Sinnvoll?

am 19.09.2019 | 12:03
Julia

WoW! Total spannend! Vor gut 8 Jahren hatte ich ein Endometrium CA. Es hieß die Hormone und das Übergewicht seien schuld. Vor 4 Jahren dann die Erstdiagnose Lipödem und Lymphödem. Klassischer Krankheitsverlauf von Pubertät an . Die Frage die ich mir jetzt Stelle, hängen diese Krankheiten zusammen? Wer war zuerst da? Kann ich durch diese Entzündungswerte wieder Krebs bekommen??? Hat die Ernährung Einfluss auf diese Werte? Wäre toll von Ihnen zu hören!

am 06.08.2019 | 20:51

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Nadine
01.August 2019 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben,

Ich heiße Nadine und ich bin die neue Bloggerin hier auf der Seite von FRAUENSACHE!

Da dies mein erster Beitrag ist, möchte ich mich vorstellen, indem ich kurz über mein Leben mit Lipödem berichte und am Ende noch erzählen werde, warum ich überhaupt hier bin... Mehr als Lipödem – Ich finde neue Wegeweiterlesen

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Christina
30.Juli 2019 | Mode & Shoppen

Benutzt du noch Nagellack, seit du Kompression trägst? Ich habe es immer mal wieder ausprobiert; ich mag rote Fingernägel sehr gerne und habe auch sicherlich 10 verschiedene Rot-Töne im Badschrank stehen. Allerdings frustriert es mich, dass dieser normale Nagellack nach kürzester Zeit abplatzt oder unschöne Abdrücke bekommt. Ein Gang zur Toilette, die Kompression runter- und wieder raufgezogen genügt und schon sind 45 Minuten Nagelpflege für die Tonne. Seufz….. Nagellack und Kompression: Wie geht es?weiterlesen

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Silke

Huhu,
ich habe auch Gel-Nägel das funktioniert total toll. Sind ja meine Nägel, nur fester mit dem Gel und fester als Shellac.
Hochziehen mit Handschuhen der Strumphose funktioiert auch super.
Ich freu mich immer über Deine Berichte und ich bewundere deine konsequenz mit den Strümpfe anziehen.
GLG

am 31.07.2019 | 12:29
Christina

Hi Silke! Danke!!! Ja, Gel-Nägel sind auch eine gute Möglichkeit, mit Kompression sexy Nägel zu haben.
Glg

am 31.07.2019 | 13:38
Nicki aus Plochingen

Ich habe lange, richtig lange gegelte Nägel, trotz Kompression! Geht prima, noch nie was passiert

am 30.07.2019 | 14:08
Christina

Hi Nicki! Cool! Das freut mich, weil das wieder ein Grund mehr ist, dass man sich mit Kompression sexy durchs Leben gehen kann.

am 31.07.2019 | 13:36

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Marlene
26.Juli 2019 | Lipödem & Ernährung

Hallo ihr Lieben,

das Thema Ernährung und der passende Lebensstil ist bei uns Lipödem betroffenen Frauen schwierig. Die ideale Ernährungsweise für unsere Erkrankung scheint es aktuell noch nicht zu geben. Umso wichtiger ist es, den individuellen und für sich erfolgreichen Lebensstil zu finden. Ich habe die basische Ernährung und die dazu gehörende Lebensweise ausprobiert und für mich entdeckt. Zusammen mit Natalie vom Lipödem-Podcast haben wir eine Podcast-Folge über die Bedeutung der basischen Ernährung mit unseren Tipps aufgenommen. Wie Ihr meiner Erfahrung nach am besten mit dem basischen Leben startet, verrate ich Euch in diesem Blog-Beitrag... Starke-Frauen-Friday: Der Start in ein basisches Leben (Podcast)weiterlesen

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Lea
25.Juli 2019 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben!

Ich möchte meinen 1. Blogbeitrag dazu nutzen, mich bei euch vorzustellen und euch einen Einblick zu verschaffen, wie sich mein Leben bis jetzt im Bezug auf meinen ungewollten Begleiter – dem Lipödem – gestaltet hat. Dafür hole ich weit aus. Mein Name ist Lea, ich bin 26 Jahre jung und lebe seit 14 Jahren mit dem Lipödem. Ja, richtig gehört. Mein erstes, bewusst einschneidendes Erlebnis, das rückblickend der Startschuss für das Bewusstsein dieser Erkrankung war; hatte ich mit 12 Jahren. Ich hatte immer schon eine schlanke Figur, aber immer auch schon „stramme Waden“. Dies fiel mir das erste mal bewusst auf, als ich Fotos von mir neben einer anderen Person sah, die locker 6 Konfektionsgrößen mehr als ich trug – und deren Waden die Hälfte von meinen waren... Der Begleiter, den ich niemals wollte - mein Lipödemweiterlesen

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Stephanie
23.Juli 2019 | Mein Lipödem

Der Sommer ist da, die Festival-Saison hat begonnen! Was für viele unbeschwert geht, stellt für die ein oder andere von uns ein Hindernis dar. Jedoch lassen wir uns kein Festival verderben und mit diesen Tipps und Tricks übersteht ihr die Sommertage!.. Kompression und Festivals: Der Guide für Lipisweiterlesen

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Stephanie

Hallo Diana, manchmal gibt es Markenprodukte im Angebot online, in der Regel ist man ab 6€ dabei.

Lieben Gruß
Stephanie

am 23.07.2019 | 15:44
Diana

Supi , Dankeschön
LG Diana

am 23.07.2019 | 17:14
Diana

Hallöchen , habe deinen Blog gelesen viele gute Tipps dabei 👍.
Aber eine Frage brennt mir aufcdem Seele, wo bitte bekommst du Spezialwaschmittel unter drei Euro her ??? Das würde mich sehr interessieren.
Danke schon im voraus
Liebe Grüße Diana

am 23.07.2019 | 14:21
Stephanie

Hallo Diana, manchmal gibt es Markenprodukte im Angebot online, in der Regel ist man ab 6€ dabei.

Lieben Gruß
Stephanie

Mit ein bisschen suchen das hier zum Beispiel gefunden : https://www.samedo.de/sport-freizeit/bandagen/zubehoer-pflegemittel/5013/spezial-waschmittel?sPartner=google_merchant_de&number=SW12998&gclid=CjwKCAjw4NrpBRBsEiwAUcLcDG7h-x_Z81NVB39NMdcXWY5lSACz_sBXbiTMh_SVJHqP3ctYUPke1BoCpigQAvD_BwE

am 23.07.2019 | 16:13

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Valentina
18.Juli 2019 | Sport & Gesundheit

Hallo Ihr Lieben,

ich erzähle euch heute von meinen neuen Erfahrungen mit Yoga. Seit ca. 3 Jahren mache ich bereits regelmäßig Yoga und habe verschiedene Yogastunden besucht. Doch bei keiner hatte ich solche Reaktionen wie bei meiner Letzten, die ich zum ersten Mal zusammen mit meiner Schwerster besucht habe.

Die Stunde an sich, war nicht so sehr schweißtreibend und anstrengend, wie ich es mir erhofft hatte, doch die Nachwirkungen waren extrem... Yoga mit Lipödemweiterlesen

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Annette

vielen dank für diesen artikel! ich wußte nicht, dass man yoga mit dieser erkrankung machen kann. vielleicht wäre das ja auch was für mich. ich werde mich gleich mal schlau machen! und dir alles gute!

am 11.09.2019 | 14:11

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Marlene
16.Juli 2019 | Mein Lipödem

Hallo meine Liebe,

in Teil 1 meines Beitrags habe ich Dir bereits einige Tipps und Tricks verraten, die Dir das Leben mit Lipödem und Kompressionsstrümpfen erleichtern sollen. In Teil 2 hoffe ich einige Deiner weiteren offenen Fragen beantworten zu können und Dir die Tipps, die ich über die Jahre sammeln konnte weiterzugeben. Los geht‘s!.. Lipödem-Tipps über die niemand spricht Teil 2weiterlesen

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Mona

Hallo zusammen,
ganz verzweifelter Hilferuf einer raschelnden Kleidträgerin, der alle Kleider immer an den Beinen kleben...
Irgendwie kann ich weder kurze Radlerhosen aus Feinstrumpfstoff finden, noch bin ich mir nicht ganz sicher, ob es wirklich Seidenstrümpfe sein müssen oder vielleicht auch Feinstrumpfhosen passen. Hätte ihr vielleicht konkrete Produktempfehlungen? Ich bin neu in dem Thema und besitze fast nur Kleider, dieses Kleben ist wirklich fürchterlich. :-(

Liebe Grüße
Mona

am 19.06.2020 | 01:07
Diana

Diese feinen Radlerhosen trage ich gern wenn wir mal weggehen oder unter fremden Leuten sind ....weil ich einfach manchmal das getuschel nicht ertragen kann . Zu Hause oder sonst im bekannten Umfeld trage ich sie aber nicht , meine Enkeltochter nennt mich dann immer liebevoll,...meine liebe Raschel Oma 🤗🤗 und das finden wir beide sehr lustig . LG DIANA
Ps : Man sollte die Welt öfter mal mit Kinderaugen sehen 🙂

am 25.07.2019 | 19:52
Diana

Hallo Diana, danke für den Tipp. Die Welt ist mit Kinderaugen schöner, da stimme ich dir zu:)

am 26.07.2019 | 09:07
Mischa

Im Drogeriemarkt gibt es "Radlerhosen" aus Feinstrumpfstoff. Die sind sehr angenehm unter Kleider und Röcke zu tragen - auch, wenn man mal keine Kompression trägt; es reibt nichts und trägt nicht auf

am 21.07.2019 | 12:41
Marlene

Hallo Mischa, danke für den Tipp:)

am 22.07.2019 | 08:02

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Prof. Schmeller
11.Juli 2019 | Mein Lipödem

Das Lipödem und der Krankheitsverlauf sind wohl bei jeder Betroffenen unterschiedlich. Dennoch lassen sich gewisse Schlüsse ziehen, wie FRAUENSACHE Experte Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck erklärt. Er beantwortet freundlicherweise regelmäßig einige Eurer Fragen... Krankheitsverlauf beim Lipödem: Antworten von Prof. Dr. med. Schmellerweiterlesen

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Marlene
09.Juli 2019 | Mein Lipödem

Hallo meine Liebe,

wenn Du Deine Lipödem-Diagnose schon länger hast und Dich viel mit dem Thema beschäftigst, werden die folgenden Punkt vermutlich kein Neuland, sondern Alltag für Dich sein. Aber vielleicht beschäftigt Dich das ein oder andere Problem doch manchmal und dieser Blog-Beitrag kann Dir weiterhelfen. Möglicherweise hast Du Deine Diagnose ja auch erst seit Kurzem und freust Dich über die Tipps anderer. Mir ist aufgefallen, dass mir betroffene Frauen auf Lipödem-Veranstaltungen häufig dieselben Fragen stellen und ähnliche Probleme schildern. Deshalb habe ich mich dazu entschlossen, einige Probleme und Tipps für Dich zusammenzufassen... Lipödem-Tipps, über die niemand spricht Teil 1weiterlesen

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Mila

Tipps und Tricks sind immer nützlich - Danke! 😊

am 09.07.2019 | 23:33
Marlene

Es freut mich, wenn die Tipps hilfreich sind 😃

am 10.07.2019 | 10:29

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Ellie
04.Juli 2019 | Mein Lipödem

Wusstest du, dass es Untersuchungen gibt, nach denen ca. 74 % der Lipödembetroffenen zusätzlich unter einer Essstörung leiden? Dazu zählen vor allem Binge-Eating, Bulimie und Magersucht. Die uns so gern unterstellte „Fresssucht“ haben hingegen nur sehr wenige.

Leider gibt es keine genauen Angaben darüber, wie viele Frauen vor ihrem Lipödem und wie viele erst durch das Lipödem bzw. dessen nicht Erkennen und so schlaue Ratschläge wie „Friss nicht so viel.“ eine Essstörung entwickelt haben.

Ich selbst war 10 Jahre alt, als ich magersüchtig wurde. Später entwickelte sich daraus Bulimie, dann wechselte ich zwischen Magersucht und Bulimie hin und her bis ich schließlich bei Magersucht mit Binge-Eating Anfällen landete.

Als ich mit 25 schließlich die Diagnose Lipödem bekam, war mir schnell klar, dass eine Essstörung, egal in welcher Form, damit völlig inkompatibel ist. Ohne ein stabiles, gesundes Essverhalten würde sich die Krankheit noch schneller verschlimmern und eine Liposuktion wäre sowieso ausgeschlossen.

Das Lipödem ließ mir also keine andere Wahl, als mich der Essstörung zu stellen... Lipödem trotz Essstörung und Essstörung trotz Lipödem?weiterlesen

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Katharina

Hallo,

was für Untersuchungen sind das, " nach denen ca. 74 % der Lipödembetroffenen zusätzlich unter einer Essstörung leiden"?

Viele Grüße
Katharina

am 15.06.2020 | 23:21
Ameloe

Danke für deinen Beitrag! Bei mir selbst wurde nun auch Lipödem festgestellt. Meine Essstörung war mir aber schon immer bewusst. Durch Zufall bin ich vor kurzem auch auf OA gestoßen und ich muss sagen mir geht es dadurch besser und ich hoffe mir hilft die Gruppe auch in Zukunft mit meinem Lipödem.

am 25.11.2019 | 15:51

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Tanita
02.Juli 2019 | Mein Lipödem

Hallo Ihr habt schon lange nichts von mir gehört. Wie ist die Lage zurzeit? Ich bin nun 1.5 Jahre Post OP. Mutter eines 7 cm mehr Bauches an Fett. Ich sage mittlerweile ich bin schwanger mit meinem Fett. Lipödem abgesaugt, Mutter von Adipositas Fett. Nun gut. Bauch ist da, ich bekomme das schon irgendwie weg... Lipödem – mein Update zur Krankheitweiterlesen

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Daggi

Respekt und Danke schön für Dein Engagement und die wunderschönen Fotos 💕

am 09.07.2019 | 15:19
Fine

Es war sehr schön , aufregend und spannend. :-) Du hast die Performance des inneren KReises ganz toll gemacht . Ich freu mich schon auf den Curvy Place Markt . Ich werde auch da sein :-)

am 09.07.2019 | 14:42
Tina

Bei mir ist es auch so. Meine Beine wurden letztes Frühjahr operiert, ich habe fast ein Jahr gebraucht, um damit klar zu kommen. Im letzten Jahr sind meine Arme, mein Bauch und mein Busen explodiert. Innerhalb von ein paar Wochen waren drei Kilo drauf, ich konnte nichts dagegen machen. Meine Arme werden am 18.7 operiert, und mir ist mein aktueller Bauchumfang richtig peinlich. Ich fühle mich wie ein Versager. Trotz Intervallfasten hab ich kein Gramm abgenommen. Naja, vielleicht klappt es noch der OP.
Liebe Grüße

am 02.07.2019 | 22:12

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Prof. Schmeller
27.Juni 2019 | Allgemein

Die chronische Krankheit Lipödem wirft viele Fragen auf. Unser FRAUENSACHE Experte Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck ist so nett und beantwortet einige allgemeine Fragen zum Thema... Lipödem – Prof. Dr. med. Schmeller steht Rede und Antwortweiterlesen

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Marilena
25.Juni 2019 | Mein Lipödem

Willkommen!

In meinem heutigen Beitrag möchte ich eine für mich sehr hilfreiche, alltagspraktische Routine: das Trockenbürsten vorstellen... Schmerzlinderung durch Trockenbürsten bei Lipödem?weiterlesen

Foto von Dirk Roß

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Diana

Hallo Marilena, das mit dem Trockenbürsten ist mal wieder ein guter von dir ! Danke 🤗 ich selbst habe auch schon einiges rumprobiert um die Durchblutung ein wenig anzutreiben , an den Beinen helfen mir da kleine Igelbälle sehr , die benutze ich abends nach dem Duschen auf der Couch in entspannter Atmosphäre, danach creme ich mich je nach Wetter mit einer kühlenden oder wärmenden Creme gut ein . Das hilft mir sehr . Aber die Bürsten technick werde ich auf jedem Fall am Wochenende ausprobieren . Liebe Grüße Diana

am 09.07.2019 | 16:26
Marilena

Liebe Diana,
Danke für dein Feedback! Das ist eine super Idee mit den Igelbällen, die gibt es ja auch in vielen Grössen und Härtegraden. Ich bin gespannt wie du das Trockenbürsten findest , viel Erfolg und Spass - berichte doch gerne wie es dir ergeht!
Liebe Grüsse,

Marilena

am 13.07.2019 | 11:02

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Nina
20.Juni 2019 | Mein Lipödem

Hallo ihr Lieben,

ich freue mich sehr darüber das ich nun auch meinen Teil bei bei FRAUENSACHE beitragen darf. Einige von euch kennen mich ja schon und für die, die mich nicht kennen stelle ich mich einfach mal vor... Leben und arbeiten mit Lipödemweiterlesen

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Tina
18.Juni 2019 | Lipödem & Ernährung

Mein Name ist Tina oder wie oft auch einfach nur „Sunshine“. Vor fast genau einem Jahr hatte ich bereits den Beitrag „Mein Leben mit Lip-/Lymphödem und der Essstörung „Binge-Eating-Disorder“ (kurz: BED) berichtet. Den Beitrag könnt ihr natürlich gerne nochmal nachlesen. Ich freue mich auf den Rückblick und hoffe vielen von euch damit einen Einblick in das Jahr danach zu gewähren und vor allem Mut zu machen. Denkt dran, ihr seid nicht allein!!!.. Meine Essstörung: „Binge-Eating-Disorder“ – Was geschah nach dem Klinikaufenthalt?weiterlesen

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Dagmar

Ich habe meine Ernährung vor 2 Monaten auf traditionelle chinesische Medizin (TCM) umgestellt und bin wie ausgewechselt. Nach über 50 Jahren kein Interesse mehr an Süßigkeiten, ich kann es nicht fassen. Genieße mein neues Leben und Freude an Bewegung. Hoffe langfristig auf weniger Kilos und Lymphödeme. Auch dir weiterhin viel Erfolg.

am 23.06.2019 | 20:18
Tina Schwarz

Mensch! Das sind ja tolle Neuigkeiten! Man liest immer mehr darüber und auch ich bin an dem Thema sehr interessiert... Ich wünsche dir weiterhin, dass es deine Gesundheit positiv beeinflusst und dass auch die Kilos dahinschmelzen...
In meinem Coaching arbeite ich sehr individuell aber immer nach Wunsch des Kunden, denn was neben der Ernährung auch eine große Rolle spielt ist, dass man sich wohl fühlt mit dem was man tut!
Danke für dein Feedback und weiterhin alles Gute...

am 24.06.2019 | 07:55
Andrea

Liebe Tina,
Danke schön für deinen Mut machenden Artikel!! 😊
Ich habe meine Essstörungen nach einer Verhaltenstherapie gut im Griff. Hatte auch Erfahrung mit der "Freudschen" Tiefenpsychologie und stimme Dir zu, es bringt nicht's, zu wissen was früher war um dann mit diesem Wissen allein zurück gelassen zu werden!
Auch ich kämpfe jeden Tag, mal mehr mal weniger gegen meine
"Specials" und bin stolz auf mich, allen Unwägbarkeiten zum Trotz, Spaß am Leben zu haben.
Ich wünsche Dir die Kraft, Energie und Muße für deine weiteren Vorhaben..... 😃 tolle Sache die Du auf die Beine stellst! 🤗

Liebe Grüße Andrea
P.S. Ups .... Ich habe ein Lipödem seit 35 Jahren (vor 2 Jahren diagnostiziert)

am 23.06.2019 | 12:12
Ninchen

Danke für den tollen ehrlichen Beitrag. Leider kann ich ein Lied davon singen. Nur niemand kann meine Essstörung so richtig einordnen. Einige sagen BED, andere einfach nur ne Adipositas, die nächsten Magersucht mit falschem Essen. Jeder zerrt an mir rum und ich habe doch schon so lange mein Übergewicht, da muss ich es doch mal akzeptieren. Genau wie meinen Prädiabetes und das Liplymphödem. Naja, ich sollte wohl mehr Therapie machen, vielleicht bekomme ich dann ja mal irgendwas davon in den Griff.

LG

am 19.06.2019 | 19:28
Tina Schwarz

Hallo liebes Ninchen,

hab vielen Dank für deinen offen und ehrlichen Kommentar. Beim Thema Essstörung gibt es so viele unzählige... oftmals ist es nicht nur DIE eine ES, sondern eine Kombination. So scheint es auch bei dir.
In jedem Fall ist die ES das Symptom und du solltest unbedingt herausfinden, warum sie mal stärker und mal schwächer dein Leben bestimmt.
Wie bereits erwähnt, gibt es von mir diesbezüglich ein Coaching.
Eine Therapie anzugehen ist in jedem Fall nie verkehrt und der erste Weg zur Einsicht und die Chance auf "Heilung".

Alles Gute für dich und wenn ich dir helfen kann, dann lass es mich gerne einfach wissen...

Herzliche Grüße

deine Tina ;-)

am 21.06.2019 | 12:18

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Lydia
13.Juni 2019 | Mein Lipödem

Habe ich ein Lipödem oder nicht? Diese Frage stellt sich mir nun schon länger, wie ich euch bereits im ersten Teil "Ich räum das Feld von hinten auf" verraten habe.

Nun möchte ich euch darüber berichten, wie ich meinen Urlaub und meine erste manuelle Lymphdrainage erlebt habe... Lipödem: Ich räum das Feld von hinten auf (Teil 2)weiterlesen

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Diana

Hallo Lydia , ich wollte dir mal von meinem letzten Erlebnis einer eigentlichen nur thailändischen Ölmassage berichten.
Wie gesagt es war nur als Ölmassage gedacht , ein Geschenk, sie betrachtet zuerst meine Beine und dann die Arme, drückte mal hier und dann wieder da , sah mich an nickte und sagte ....ich verstehe Problem......bei mir waren nur ????? . Und dann fing sie an , in anderthalb Stunden massierte sie mir meinen ganzen Körper, das ich dachte ich schwebe ;))) , zum Schluss musste ich direkt flitzen um es noch auf Toilette zu schaffen , meine Strümpfe passten plötzlich nicht mehr und meine Armstrümpfe und die Schuhe verlor ich auf dem Weg zum Auto . Ich fühlte mich so beschwingt und unendlich leicht......das war ein herrliches Gefühl !!!!
Der Nachteil der ganzen Geschichte war allerdings das ich am übernächsten Tag zum Arzt zur Kontrolle musste und er mir doch tatsächlich meine Lymphdrainge kürzen wollte und doch meine das meine Beine so schlimm gar nicht aussehen und er auch die Bestrumpfung in Frage stellt !!!!
Bin dann erst mal dezent ausgeflippt , habe das klargestellt und Gott sei Dank Fotos von vor der Massage und nach der Massage mit Messung an verschiedenen Punkten an Beinen und Armen vorgelegt . Dann war er mucksmäuschen still hat nachgedacht sich entschuldigt und mir meine Rezepte wieder aufgeschrieben . Ich kann hier nur jeder von uns betroffenen raten das zutun , wenn man sich uneinig ist , das war ein sehr guter Tipp von meinem Physiotherapeuten. Fazit : auch Wenn's schwerfällt ruhig Fotos machen und die auch dem Doktor zeigen das hilft ungemein wenn man icht einer Meinung ist . :)))
Sonnige Grüße Diana

am 14.06.2019 | 09:26

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Marlene
11.Juni 2019 | Mode & Shoppen

Hallo meine Lieben,

der Sommer steht in den Startlöchern und die Temperaturen steigen. Es wird Zeit für leichte Sommeroutfits, die sich bequem mit Kompressionsstrümpfen tragen lassen. Das ist sicherlich keine leichte Aufgabe. Deshalb stelle ich Dir in diesem Blog-Beitrag drei unterschiedliche Looks mit verschiedenen Kompressionsstrumpffarben vor und verrate Dir meine Stylingtipps... Sommeroutfits mit Kompressionsstrümpfenweiterlesen

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Sabine

Darf ich fragen woher der Rock ist? Ich bin schon länger auf der Suche nach einem gut sitzenden Jeansrock. Aber sie sind entweder zu kurz, zu wallend, zu auftragend oder mit trendiger Lochstickerei die mir zu viel des guten ist....

am 11.06.2019 | 14:30
Marlene

Hallo Sabine, der Rock ist von Esprit:) Liebe Grüße

am 16.06.2019 | 18:22
Christina_Rick

Liebe Marlene,
ich freue mich immer, wenn mal wieder ein Outfit-Beitrag von dir online geht. So ähnliche Sandalen, wie die die du zur Blue groove trägst, nur in Silber hatte ich mir auch schon bestellt, aber bei so flachen Sandalen befürchte ich immer, dass ich mir den Stoff der Strumpfhose beschädige. Aber schick sehen sie halt schon aus!! lg

am 11.06.2019 | 09:22
Marlene

Liebe Christina, vielen Dank für deinen Kommentar :) bis jetzt hatte ich noch keine Probleme mit dem Material:) Liebe Grüße

am 16.06.2019 | 18:24

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Lydia
06.Juni 2019 | Mein Lipödem

Erst einmal möchte ich mich vorstellen. Mein Name ist Lydia, bin 27 Jahre jung und komm aus dem schönen Bottrop. Seit meiner Pubertät leide ich an „Wasser“ in den Beinen, Füßen und Händen. Nie wurden die Probleme ernst genommen und alles auf die Genetik geschoben, da meine Mutter auch mit dem Problem seit den Schwangerschaften zu kämpfen hat. Man hat es also dann erst einmal so akzeptiert.

Doch mit 16 Jahren bin ich fast explodiert, ich hatte meinen ersten richtigen Freund und hab dann natürlich auch angefangen die Pille zu nehmen. Sollte das deren Ernst sein, dass ich innerhalb von nur 2 Monaten 30 kg zugenommen hab? Die Ärztin meinte natürlich die Pille sei schuld und sorgt für die heftigen Wassereinlagerungen in den Gliedmaßen. Heute weiß ich, ich hatte schon da ein primäres Lymphödem. Die Diagnose erhielt ich aber erst im Juli 2017, mehr oder weniger auch nur, weil ich meinen Hausarzt mit dem Verdacht auf ein Lipödem konfrontiert habe... Lipödem: Ich räum das Feld von hinten auf (Teil 1)weiterlesen

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Christina _Rick

Liebe Lydia,
ich verfolge deine Posts auf Instagram ja schon länger und freue mich daher umso mehr, nun auch hier - etwas ausführlicher - von dir zu lesen. Ich bin sehr gespannt, wie deine Diagnose-Odysee im zweiten Teil deines Beitrags weitergeht.
Wiedererkannt habe ich mich in dem Satz "Ich dachte, das geht allen Frauen so." Man hält vieles für selbstverständlich, weil man es nicht anders kennt. Ich dachte immer, dass alle Menschen nach dem Schwimmen gaaanz dringend Wasser lassen müssen, aber anscheinend geht das eher nur uns Lymphies so...Kennst du das auch? Bitte sag jetzt nicht nein ;-))))
Herzliche Grüße

am 11.06.2019 | 09:31
Lydia

Danke liebes,
Ich trinke leider immer viel zu wenig, gerade auf der Arbeit, beim Schwimmen muss ich immer Wasser dabei haben ohne geht's nicht. Zu Hause trinke ich deutlich mehr, als auf der Arbeit.
Lg lydia

am 11.06.2019 | 11:55
Tina

Hallo Lydia, tun dir da auch die Lymphknoten in der Leiste weh?

am 06.06.2019 | 15:50
Lydia

Hallo Tina,
Nein zum Glück nicht :)
Lg Lydia

am 06.06.2019 | 20:04
Manja

Das primäre Lymphödem hast du dann schon von Geburt an?

am 06.06.2019 | 11:16
Lydia

Hallo Manja,

wohl ja, ich hatte schon als Kind immer leicht geschwollene Beine wenn es warm war oder ich lange gestanden habe.

LG Lydia

am 06.06.2019 | 11:56

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Team
04.Juni 2019 | Allgemein

Hoch die Tassen, es ist Zeit zu feiern!

FRAUENSACHE wird 2 – was für ein schönes Gefühl. Wir freuen uns sehr, dass Du Teil von unserem Blog bist und Dich gemeinsam mit den anderen starken Frauen auf www.deinestarkeseite.de austauschst.

Nun blicken unsere Botschafterinnen auf die gemeinsame Zeit zurück.

HAPPY BIRTHDAY

.. Alles Gute: FRAUENSACHE wird 2!weiterlesen

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Prof. Schmeller
30.Mai 2019 | Allgemein

Das Thema Lipödem wirft oftmals viele Fragen auf. Die fallen Dir wahrscheinlich häufig erst zu Hause und nicht beim Arzt ein. Wir von FRAUENSACHE haben glücklicherweise den Experten Prof. Dr. med. Wilfried Schmeller aus der Hanse-Klinik in Lübeck an der Hand. Er beantwortet freundlicherweise regelmäßig einige Eurer Fragen... Fragen rund um das Lipödem: Antworten von Prof. Dr. med. Schmellerweiterlesen

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Team
28.Mai 2019 | Sport & Gesundheit

Hallo du wundervoller Mensch,

Komm aus Deiner Komfortzone und packe selbst mit an. Es gibt keine Ausreden mehr. Keine Kosten, keine schiefen Blicke, kein es regnet und ich will nicht nach draußen… Wir haben fünf Übungen für Dich zusammengestellt, die du locker und leicht in Deinen Alltag integrieren kannst. Stell Dir das Gefühl vor, wie glücklich Du sein wirst, wenn Du die Sportübungen durchgezogen hast. Es ist kein Problem, wenn du klein anfängst – Hauptsache Du fängst an... Sport mit Lipödem: 5 Übungen in 5 Minutenweiterlesen

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Team
23.Mai 2019 | Allgemein

Liebe Leserinnen und Leser,

ich habe mich sehr gefreut, Sandra Wursters Buch „Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen“ lesen zu dürfen! Wer mir auf Instagram folgt oder regelmäßig meine Beiträge liest, weiß das ich mich viel mit den Themen Selbstakzeptanz, Selbstliebe, und einer neutralen-positiven Einstellung zu meinem und auch anderen Körpern befasse.

Aber besonders für „Neulinge“ die sich noch wenig liebevoll mit dem eigenen Körper auseinandergesetzt haben oder ein schwieriges Verhältnis zu Ihrer äußeren Hülle pflegen kann ich Sandras Buch empfehlen!.. Buchrezension der FRAUENSACHE-Bloggerinnen: Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehenweiterlesen

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Anna
21.Mai 2019 | Mein Lipödem

Hallo zusammen,

Y-Einkehr, Futterstoff, anatomische Knieform, 90° Fuß. Vier von vielen Begriffen, die viele Träger*innen schon mehrfach selbst verwendet oder gelesen haben. Vor allem wenn es darum geht, die Kompressionsversorgung angenehmer zu gestalten. Doch trotz aller Bequemlichkeit, wird die Kompressionsversorgung immer wieder in Frage gestellt. Wo denn der Sinn im "Panzer" liege, man merke ja keinen Unterschied.

Dabei sollte einem die Effektivität spätestens beim Vermessen einer neuen Versorgung nach 6 Monaten bewusst werden: Jede noch so kleine Reduktion von Umfang ist ein Erfolg, der sich auch auf das konsequente Tragen der Kompression zurückführen lässt. Und diese Erfolge lassen sich mit den richtigen "Add-Ons" noch verbessern... Fein-Tuning: Optimale Kompressionstherapie mit „Add-ons“weiterlesen

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Susi
16.Mai 2019 | Mein Lipödem

Bereits vor einiger Zeit habe ich euch über die Anfänge meiner „Karriere“ in Bezug auf das Lipödem berichtet. Zuletzt gab ich euch einen kurzen Ausblick auf meine erste Liposuktion der Arme und welche enorme Erleichterung dies bereits für mich darstellte.

Heute möchte ich euch auf meine Reise mitnehmen, durch die Höhen und Tiefen der insgesamt sechs Operationen, die ich bisher wegen des Lipödems durchgestanden habe... Methoden, Recherche und Bauchgefühl – Der Start meiner Liposuktionenweiterlesen

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Gritli

Liebe Susi,
vielen Dank für die Schilderung Deines Weges zur Liposuktion und wenigstens der Besserung Deiner Gesundheit. Es ist schon klar, dass die Liposuktion weder ein Allheilmittel, noch ein Spaziergang ist und ich glaube kaum, dass Du die Kompressionsstrumpfhosen weglassen kannst. Da die Leistung uns Kranken immer noch verwehrt wird und nicht Jeder sich diese als Privatleistung leisten kann, verrate doch bitte, mit welchem Trick("dummer Zufall") man dann letztendlich doch die Kostenübernahme durch die KK erreicht. Es ist zwar schon so, dass Jeder für sich still leidet, weil es ja eh nicht anders geht. An einem Tag möchte man alles hinschmeißen und an einem Anderen versucht man es zu verdrängen. Am nächsten sagt man "ihr könnt mich mal..., ich zieh mich an, wie ich will!", was man aber schnell bereut und dann wieder ist man so vernünftig zu denken, dass man es für sich tun muss. Man bereut es natürlich schnell, wenn die Hosen überall kneifen und ich möchte nicht wissen, was dadurch für Schäden entstehen, während man an einem langen Arbeitstag natürlich nicht die Beine hochlegen oder mal kurz eine Runde ums Haus gehen kann. Aber wir sollten zusammenhalten, um endlich Hilfe und Rücksicht zu bekommen, ohne mit mehr Kosten, Stress und Demütigungen gestraft zu werden.
Ich wünsche Dir Alles erdenklich Gute, dass Du das Leben wieder unbeschwert genießen kannst, denn darauf hat Jeder ein Recht.

am 19.05.2019 | 23:30

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Kathi
14.Mai 2019 | Mein Lipödem

Es war der 09.11.2016. „Sie haben ganz eindeutig Lipödem. Das sieht man sofort“. Ist das so? Bis wenige Monate zuvor hatte ich noch nie von dieser Erkrankung gehört. Bis dahin hatte ich meinen gesundheitlichen Zustand nicht einmal hinterfragt. Mehr dazu könnt ihr in meinem Beitrag „Man kann die Schmerzen nicht sehen Teil II“ lesen. Jetzt möchte ich euch erzählen, was sich seit dem getan hat. Vor allem in meinem Kopf... Diagnose Lipödem – was sich im Kopf ändertweiterlesen

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Silvia

Hallo , ich habe bis vor ein paar Tagen noch nie davon gehört. Ich war beim Arzt und er hat mir bestätigt das auch ich Lipödem habe. Ich bin so froh endlich zu wissen was mit mir los ist. Dabei hat mir der Artikel sehr geholfen. Danke dafür.

am 15.05.2019 | 10:20
Kathi

Hallo Silvia,

natürlich ist es schade, dass Du die Erkrankung hast, aber ich freue mich wenn ich - und auch alle anderen hier bei FRAUENSACHE - Dir weiterhelfen kann/können!

Lies Dich ganz in Ruhe ein und wenn Du Fragen hast, dann stell sie uns gerne :-)

Alles Liebe

am 15.05.2019 | 10:56
Jenny

Super Artikel! Ich finde mich ebenfalls wieder. Dazu sehe ich bei jeder Frau auf die Beine und versuche festzustellen, ob sie ebenfalls ein Lipödem hat. Es ist immer da.
Trotzdem denke ich, dass ich meine Einstellung zu anderen Menschen stark geändert habe.
Vielen Dank für deinen super Beitrag :-)

am 14.05.2019 | 13:22
Kathi

Hallo Jenny,
Danke für Dein Lob :-)
Ich bin gespannt, wie vielen es noch so geht.
Liebe Grüße

am 14.05.2019 | 17:08
Kathi

Auf der einen Seite ist es natürlich schade, wenn Du Dich darin wiederfindest. Andererseits ist der Beitrag genau dafür gedacht, dass man sich nicht alleine fühlt bei diesem Gedanken-und Gefühlschaos.
Alles Liebe!

am 14.05.2019 | 12:21

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Britta
09.Mai 2019 | Mein Lipödem

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

in diesem Artikel möchte ich eine kleine Reise in meine Familiengeschichte machen. Was das mit dem Lipödem zu tun hat, können sich einige sicher schon denken.

Meine Oma mütterlicherseits ist jung verstorben, sie war erst Anfang 50. Ich war damals ein Jahr alt und habe deshalb auch keine eigenen Erinnerungen an meine Oma. Das was ich von ihr weiß, kenne ich aus den Erzählungen meiner Mama und meiner Tante. Vor allem, die oft auch amüsanten Lebensweisheiten, die meine Oma weitergegeben hat, begleiten mich durch den Alltag. Wie meine Oma ausgesehen hat, weiß ich nur von wenigen Fotos. Und trotzdem ist mir klar, was für eine schöne, humorvolle und intelligente Frau sie war... Lipödem in der Familie – Wer hat es noch?weiterlesen

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Ela

Immer wenn ich in Unterwäsche vor dem Spiegel stehe, sehe ich meine Oma ,Väterlicher Seits. Sie sah an den Beinen genauso aus wie ich jetzt. Meine Tochter hat es leider auch geerbt. Sie hat in den beiden Schwangerschaften stark im unteren Bereich zugenommen. Ich habe zwei wunderbare Enkeltöchter und wir sparen jetzt schon für die Behandlungen von ihnen falls sie auch Lipödem haben. Meine Hoffnung ist, das es bis dahin von den Kassen angenommen wird.

am 14.07.2019 | 08:40
Britta

Liebe Ela,
vielen Dank für den Einblick in deine Familie. Wir können für uns als Betroffene und für die nachfolgenden Generationen nur auf eine bedarfsgerechte Behandlung hoffen.
Alles Gute für dich und deine Lieben!

am 15.07.2019 | 08:34
Manu

Ich habe das Lipödem wohl auch von beiden Seiten. Die Schwestern meiner Mutter und meines Vaters haben die gleichen Beine, auch einige meiner Cousinen. Es hat jedoch noch keiner diesbezüglich einen Arzt aufgesucht. Das ist halt so, in unserer Familie sehen alle Frauen so aus. Das bekam ich immer zur Antwort. Meine Tochter (18 Jahre) hat es wohl leider von mir geerbt. Und da ich sie sehr leiden sehe, dachte ich wir gehen zum Arzt. 1. Arzt sagte ihr sie sei nur adipös und soll abnehmen. Diagnostizierte allerdings ein Lip-Lymph-Ödem II Grades. Beim zweiten Arzt bekam sie die Flachstrick Strumpfhose verordnet und er sah mich an und stellte mir direkt die gleiche Diagnose. Früher ist das niemanden aufgefallen und ich bin als chronisch Kranke bei vielen Ärzten. Der 2. Arzt sagte dann im Gespräch, dass mein Sohn aus dieser Nummer nicht raus ist, denn er kann es wiederum seinen Töchtern, sofern er welche bekommt vererben.

am 15.05.2019 | 11:41
Britta

Liebe Manu,
vielen Dank, dass du die Erfahrungen aus deiner Familie teilst!
Es muss noch viel Aufklärungsarbeit geleistet werden, Ärzte müssen sensibilisiert werden und es ist so wichtig, dass die Forschung zum Thema Lipödem vorangetrieben wird.
Alles Gute für dich, deine Tochter und deine Familie!

am 15.05.2019 | 11:51
Katha

Bei mir ist es auch die väterliche Seite. Meine Tante hat es auch. Eine meiner Schwestern hat es auch, aber auch nicht so extrem wie bei mir, die andere nicht...hoffe auch nur, dass wenn ich mal schwanger sein sollte und es Töchter werden ich es nicht vererbe...

am 14.05.2019 | 11:07
Britta

Liebe Katha,
vielen Dank für den Einblick in deine Familie.
Aktuell passiert ja zum Glück viel beim Thema Lipödem. Selbst wenn wir es an unsere Töchter vererben sollten, kann eine Lipödem Therapie in dieser Generation ja schon anders aussehen als bei uns. Darauf sollten wir hoffen.
Alles Gute für dich!

am 15.05.2019 | 11:56

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Marlene
07.Mai 2019 | Mode & Shoppen

Hallo Ihr Lieben,

als ich vor einigen Wochen eine Anfrage für ein Juzo-Fotoshooting erhielt, habe ich mich nicht nur riesig gefreut, sondern sofort neugierig nach dem Kompressionsstrumpf gefragt, der im Fokus stehen würde. Die Hoffnung war groß, dass ein neues Muster auf den Markt kommt. Und was soll ich sagen. Ich wurde nicht enttäuscht. In diesem Blog-Beitrag berichte ich Euch alles über das Shooting und die neue Dip Dye Färbung für Flachstrickstrümpfe... Behind the scenes: Dip Dye für Flachstrickweiterlesen

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Dr. Lipp
06.Mai 2019 | Lipödem & Ernährung

Die Ursachen des Lipödems sind bisher noch unbekannt, es wird aber meist ein Beginn in den Zeiten der hormonellen Umstellung (Pubertät, Schwangerschaft, Kontrazeption, Menopause) beobachtet. Die Fettstammzellen scheinen bei der Entstehung und dem Fortschreiten  des Lipödems eine wichtige Rolle zu spielen. Bisher konnten keine Lipödem spezifischen Marker (eindeutige genetische Identifikationsmerkmale) definiert werden... Aktuelle Grundlagenforschung im Bereich des Lipödems – Teil Iweiterlesen

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Ellie

Hallo. Ich bin 53 Jahre alt. Hatte vor der Diagnose (nach der Schwangerschaft!) fast 25 Jahre Migräneanfälle zu- regelmäßig- vor
Periode jeder Periode. Dellige Haut hatte ich gefühlt schon immer an den Beinen.Nach einer Hormonbehandlung für die Schwangerschaft (klappte vorher nicht) Diagnose :Lymph-Lipödem beide Beine. Entzündungsparameter bei Blutabnahme -wegen dick- geschwollen am Fuss -im Sommer erhöht. Wegen der Migräne nehme ich täglich Wechseljahre Produkt ein (mit schwerer Migräne über drei Tage kann man auch nicht Leben). Knieprobleme und Fersensporn habe ich auch mitlerweile entwickelt .Zusammenfassend lese ich aber immer wieder von Hormonunausgeglichenheit und Folgeschwirigkeiten dadurch. Zur Zeit kann man dann wohl nur seine Girls bei Beginn der Pupertät stark ärztlich betreuen lassen oder gleich hormonell angehen ???

am 26.12.2019 | 09:41
Mona

Erst seit einem Jahr habe ich die Diagnose.. Lipödem Stadium 3 Typ 4 obwohl seit 25 Jahren Leidensgeschichte und Ärzteodysee.
Nach meiner Beobachtung ist es wichtig alle Vitalstoffe, Vitamine, Minerale und Spurenelemente in einem mehr als "in der Norm" hohen Status zu halten oder auch zu bringen. Irgendwie kommt es mir vor, als ob diese Stoffe sozusagen vom kranken Gewebe aufgesaugt werden und es unendlich lange dauert, um die Werte ordentlich beeinflussen zu können. Könne Sie dazu etwas sagen? Frau Dr. Bauer - wäre super
Eine weitere Frage habe ich zu Mitochondriopathie, keine Ahnung wer das nachweisen könnte oder bestimmen könnt. Fakt ist, ich hatte extrem hohe Antibiotikagaben in meiner Kindheit und vermute dahingehend auch einen Zusammenhang mit Lip. ??

am 31.10.2019 | 10:12
Agnes (Agi) Tappe, Essen

Ich bin auf der richtigen "Schiene"angekommen, nachdem ich eine Reha in der Ödemklinik in Bad Berleburg gemacht habe. Dort wird man super aufgeklärt, und man bekommt auch Schulung bezüglich Ernährung. Ich habe ohne zu hungern 10 kg abgenommen, weil ich
fast jeden Abend bis zu 2 Stunden meine Runden im hauseigenen Schwimmbad geschwommen bin. Man wird jeden Tag 2 x eine ganze Stunde manuell gelympht und anschließend stramm gewickelt, zum Schluss verordnet man uns noch passende Bestrumpfung, ich fand das so gut, dass ich nach 3 Jahren nochmals dort war. Ein Arzt, der super Ahnung hat, ist unser Doc Olaf Deling in Düsseldorf.

am 01.10.2019 | 18:53

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02.Mai 2019 | Mode & Shoppen

Trendsetterin aufgepasst! Die Juzo Trend Colours 2019 sind nicht nur knallig und bunt, sondern auch wahnsinnig fröhlich und Du kannst Deine Kompressionskleidung klasse kombinieren.

Du weist noch nicht, wie Du Deine Trend Colour Kompressionsversorgung passend zu Deinem Kleidungsstil einsetzen kannst? Da wollen die FRAUENSACHE-Botschafterinnen Abhilfe schaffen und zeigen Dir, wie sie mit den bunten Kompressionsstrümpfen einen einzigartigen Look kreieren... Trend Colours 2019: So stylen sich die FRAUENSACHE-Botschafterinnenweiterlesen

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Harriet

Ihr seht alle sehr gut aus. Leider bekommt man im Jahr nur 2 Versorgungen und so mutig bin ich auch nicht. Ich entscheide mich bei meiner Bein-Flachstickversorgung meistens für blau und schwarz. Ich weiß nie mit welchen Schuhen ich einen Rock oder ein Kleid anziehen soll. Deshalb trage ich immer Jeans und Tunika. Das ist ziemlich langweilig, aber ich habe einfach Angst andere Farben zu nutzen. Immerhin muss man sich für ein halbes Jahr festlegen.

am 25.07.2019 | 09:35